În viața fiecărui om vine un moment în care se pare că în interior există prea multe energii negative, moloz emoțională și alarme. În cazul în care prea mult din această energie pentru a se menține și în mod periodic de la nu pentru a scăpa de o persoană care a format treptat un fond emoțional negativ. care afectează cursul vieții sale în ansamblu. Din fericire, există modalități mai ușoare de a „curăța“ corpul tau de negativ, de exemplu, marea mantra, de compensare complet chakre.
Mantre în timpul meditației - una dintre cele mai vechi metode de tratament folosind undele sonore, care afectează anumite centre din corpul uman - chakre sau vârtejuri. Fiecare dintre ele este activat prin meditatie. Există un sunet special, pentru care există o anumită zeitate pentru a activa un anumit centru. Sunet în sine - este un apel la această zeitate.
Mantra "OM"
Acest sunet sacru este cea mai ușoară și cea mai comună. Acesta este compus din trei sunete, care simbolizează totalitatea umană și univers. Exact același sunet „OM“ este considerat primele cuvinte rostite la Creație. Legenda spune că el a fost întotdeauna, este și va fi, înțelepții au trecut pe cunoașterea acesteia din generație în generație. Literalmente din sanscrită „Om“ - „silaba sacră“. Este scris ca „AUM“ și a pronunțat „OM“ întindere a literei „O“.
Înțeles litere:
- „A“ - simbolizează lumea fizică și starea de veghe a unei persoane. Apoi, persoana care adoarme intră în joc -
- „U“ - Mintea umană și activitățile sale. Individul adoarme si vede o imagine strălucitoare, care-l atrage afară. Dar există o a treia etapă de percepție:
- „M“ - Conștientizarea universală că mintea umană este tăcut și el câștigă capacitatea de a contempla lumea așa cum este, fără cadrul percepției sale și prisma opiniilor lor.
Înainte de începerea meditației
Great Mantra - o tehnică puternică, dar să-l utilizați pentru a curăța canalele de energie în virtutea oricărui nou-venit. Reguli stricte de lectură nu numai recomandările:
- Stai drept. Se recomandă să se așeze în poziția lotus sau de o jumătate de lotus. Partea din spate ar trebui să fie plat într-o poziție verticală, și apoi relaxați-vă prin câteva respirații adânci.
- Cel mai bine este de a practica în zori și când stomacul este gol. Organismul într-un astfel de caz nu va fi ocupat de alimente digestia, și puteți intra cu ușurință în starea dorită.
- Recita mantra „OM“ încet la început, apoi mai tare și mai tare, și conducerea eforturile vibrației pe tot corpul. Simțiți-vă inima și urmați-l, pune în circulație de sunet „OM“, în ritmul inimii.
- Meditează și poate fi gata pentru înregistrare audio, cu toate acestea, ar trebui să învețe textul mantra. Acasă sarcina audio este de a „pătrunde“ în interiorul omului.
- Când curățarea chakrele și ajută la vizualizarea, senzație de vibrațiile la un anumit punct, imaginați-vă că este „spălat“ lumina de aur, care curăță totul rău.
În timpul de imersie se simt căldura în nodurile energetice de calm conștiinței umane, el în pace. Cufunda o mai profundă simte unitate cu întregul univers, starea de iubire necondiționată, și păcii universale.
Important! Atunci când meditația o persoană nu ar trebui să se simtă rău. Dacă mantre sunt iritante sau o durere de cap - meditație trebuie întreruptă.
Descrierea tipurilor de chakre
În plus față de fluxul de sânge și limfatic în corpul uman are mai multă energie și diferite tipuri de trece prin cele șapte centre de energie. Fiecare dintre ele are numele său propriu și este responsabil pentru un anumit aspect al vieții. Dezvoltarea și direcționarea fluxului de energie, o persoană este capabil de a schimba cursul evenimentelor se întâmplă cu el.
Primul și cel mai mult accentul este pus pe capătul coloanei vertebrale - Muladhara. El este responsabil pentru sănătatea fizică și a sistemului musculo-scheletice. Dezvoltarea aceasta, oamenii pot întări sănătatea lor, pentru a menține corpul în formă bună și de a crea pentru sine o protecție fizică și emoțională puternică. Are o culoare roșie și sunetul său de bază este silaba „LAM.“ Acest vortex - cel mai important, ca este responsabil pentru voința de a trăi, dorința și motivația individului.
În al doilea rând - Svadhisthana. Sub influența acestei chakra intra organele interne ale abdomenului și organelor genitale. Culoarea ei - portocaliu, în timp ce omul său de activare este capabil să controleze libidoul. Se pune pe corpul uman - câțiva centimetri sub ombilic. Sunet - "YOU".
Al treilea vortexul este în plexul solar. Manipur, este după cum sugerează și numele, are o culoare galbena, iar sunetul ei - „RA“. Responsabil pentru viziunea umană, capacitatea sa de a muta și sistemul gastro-intestinal.
Al patrulea este Anahata - verde, este situat la nivelul inimii și a „adâncit“ de la piept la nivelul coloanei vertebrale. Este, de asemenea, una dintre cele mai importante puncte din corpul uman, deoarece afectează respirația și funcția cardiacă - principalul organ de susținere a vieții. Se pare ca „YAM“.
În al cincilea rând - Vishuddha, este responsabil pentru „creativitate“. Este energia de culoare albastră permite persoanei să se simtă graba de inspirație, cu entuziasm vorbesc despre hobby-urile lor și să asculte lumea din jurul nostru. Este situat în gât, silaba - „HAM“.
Al șaselea punct este numit Ajna care se deschide ușa în lumea simțurilor. Intuiția, prevestitor, impactul forțelor străine în domeniul corpului și de energie - aceasta este o „sferă de activitate“. Silaba - „PTO“ este situat în centrul capului, ea a numit-al treilea ochi, energia are o culoare albastră.
Și ultimul, a șaptea chakra, Sahasrara - „carte de asteptare“ a corpului uman în spațiu. Prin relația ei deschisă cu Divinul, pentru a dobândi cunoștințe din exterior și găsește armonie cu lumea exterioară. Energia ei este violet, pentru deschiderea silaba folosit-o „Om.“
Pentru a realiza o armonie perfectă persoană ar trebui să elibereze din corpul său toată energia negativă și a activa toate nodurile. Obiectivul principal al meditației este doar „alerga“ de energie pe tot corpul, permițând eliberat și tonul într-un mod pozitiv.
Ce este o mantra
Pentru a deschide formula chakras este utilizată, constând dintr-un set specific de silabe. În sanscrită este rugăciunile obișnuite, adresate diferitelor zeități. Pentru fiecare rugăciune asigurat divinitatea, și, adesea, textele propriu-zise sunt numite mai întâi numele lor, de exemplu: „Mule“, „Vajrasattva“, „Ganesha“. Aceste „zei“ în budism, o mare mulțime, dar nu este necesar să se îngropa în simbolismul, în scopul de a obține rezultatul. Cunoștințe de bază este suficient pentru superficial de gândire logică pentru a înțelege ceea ce chakra în corpul suferă.
Amintiți-vă! Este prea multă energie negativă în viața umană - toate eforturile sunt lipsiți de putere!
Este important mai întâi să elibereze corpul său din toată energia negativă. Acest lucru va ajuta la o formulă mare utilizată pentru a curăța chakrele. Spre deosebire de alte formule, acest lucru - nu este direcționat către oricare dintre divinități, și în mod direct la mare inconștient și afectează toate nodurile de energie dintr-o dată. Omul descoperă în canalele corpului său, de a scoate de acolo toată camera negativă și să facă ceva nou în viața mea.
Proprietățile mantrele mari
Eficiente, este considerat a fi din cauza unei combinații de sunete și vibrații care apar în aer și în organism în timpul lecturii. Unii luminat spun că toată lumea - este vibrațiile sunetului. Unele dintre ele sunt nepoliticos și tangibile - lume fizică, altele - mai subtile și importante, este în cadrul persoanei și să se simtă nevoia lor de a meditației regulate. Acesta este motivul pentru mantra care ajută pentru a curăța pe deplin chakrele, cele mai populare și citite mai des. Iată câteva dintre caracteristicile sale:
- Se curăță chakrele de energie negativă și îl aduce în mișcare;
- Calmeaza anxietate și iritare;
- Acesta servește ca un amplificator pentru celelalte mantre;
- Modificări constiinta.
Toate începuturile sunt sortite eșecului în relația de obicei, are loc „dungă neagră“, banii undeva să dispară. psihologi cu experiență de multe ori recomanda ca pacientii cu probleme similare pentru a arunca emoțiile acumulate, ci în virtutea educației și obiceiurile, mulți oameni nu pot sari bariera sau forteaza-te sa plangi pentru un motiv.