Chakrele - sunt centre de energie, care sunt situate de-a lungul coloanei vertebrale (canalul Sushumna energie). Fiecare chakra este responsabil pentru organismele specifice și deschide anumite caracteristici ale personalitatii noastre. Lucrul cu centrele de energie pentru a începe cu cea mai mică chakra, se deplasează treptat și de a face un fel de „șarpe“ energia kundalini. Ce blochează chakrele noastre și cum să le deschidă?
1. Muladhara. Prima chakră - roșu; coccis - Conectarea cu Pamantul, este responsabil pentru vitalitatea sentimentul uman de auto-conservare și de supraviețuire. Mantra - Lam
Blocarea se produce atunci când o persoană se simte frica. Această condiție blochează prima chakra. Pentru a îmbunătăți performanța și de a debloca nu elimina temerile deoparte și le-a pus în fața ochilor lui. A se vedea „fața“ temerile tale. le dezasambla „în rafturi.“
2. Svadhisthana. A doua chakră - portocaliu; chiar sub buric, este responsabil pentru satisfacerea nevoilor de procreare, atracția sexuală. Mantra - te
3. Manipur. A treia chakra - galben; buric - acesta este centrul energetic al organismului, este responsabil pentru puterea intențiilor noastre, voință, capacitatea de a lua responsabilitatea, de a se dezvolta, pentru a beneficia. Mantra - Ram
Blocarea se produce atunci când o persoană simte umilire, frustrarea, lipsa de încredere în sine. Din păcate, societatea are tendința de a bate o dorință umană naturală mai creativă ca un copil, pentru a distruge poziția de lider. „Ce vrei, de cele mai multe tot ce vrei? Nu pune afară.“ Copilul are o teamă că el nu ar înțelege, nu lauda, rămâne indiferenți față de faptul că el a creat cu un suflet. Deblocarea Chakrele se întâmplă pe scenă, înțelegând că succesul caută pe cineva care face, nu în derivă. Dacă aveți suficientă energie pentru a merge - nu-l irosi în zadar, pentru divertisment lipsit de rațiune, sex și alcool. Dă-i drumul!
4. Anahata. A patra chakra - verde, inima, implicat în toate procesele vieții umane. Această dragoste necondiționată, fericirea, bucuria vieții din proces. Mantra - Yam
Blocarea se produce atunci când o persoană se simte agresiune, ura, furie. Deblocare mai dificilă decât în alte chakre, deoarece aceste emoții sunt foarte puternice si apar spontan. Este nevoie de o forță mare de voință, că într-o stare de furie pentru a încerca să analizeze situația, pentru a vedea rațiunea și să se uite la lucrurile de pe cealaltă parte și să se calmeze. Pentru dezvăluirea acestei chakra pentru a medita mai obișnuiți cu starea de pace de fericire în interiorul.
5. Vishuddha. A cincea chakra - albastru; gât se deschide lucru metabolismul, comunicare. Mantra - Ham
Blocarea apare atunci când o persoană alege o minciună și te minți singur. Este dificil să nu inducă în eroare, mai ales atunci când comunicăm cu oamenii care sunt în mod constant mint. Dar chiar și mai dificil de a fi capabil de a fi sincer cu tine însuți, nu justifică propria lor slăbiciune. Fii sincer în fața lui. Ei bine, la un jurământ de tăcere pentru câteva zile, și apoi fixarea deliberată pe tot ceea ce ai spus, încercând să nu exagera nicăieri.
6. Ajna. A sasea chakra - albastru sau indigo, mijlocul frunții, un al treilea ochi - se adaptează la contactul cu voința subconștientă, spirituală. Deschiderea acestei chakra se poate trezi clarvăzător. Mantra - Om (în unele tradiții - Aum)
Blocarea se produce atunci când o persoană se simte de separare, a trăit cu iluzii. un sentiment de superioritate poate apărea de multe ori pe de altă parte, sentimentul de maturitate spirituală pe fundalul mediului „imatur“, senzație de „Guru“. În acest caz, societatea poate lua în considerare tine nebun, și presupun că ei pur și simplu nu înțeleg. Din păcate, când blocat Adjna, apare și anume nebunie. Nu este nevoie să-și asume mai mult decât tine „poate lua departe.“ „Boala de stele“, conduce întotdeauna la o scădere. Ai devenit orb și surd la tot. Fii umil. Nu încerca să se ridice deasupra aproape - aroganța și mândria este tocmai cifra propriei imaturitate.
7. Sahasrara. A saptea chakra - violet, vârful capului. Conexiunea la energia cosmică. Mantra - Hreem (în unele tradiții - ohmi)
Pentru dezvăluirea chakrelor este utilă pentru a medita asupra lor, pornind de la partea de jos, prin vizualizarea corespunzătoare culorii și propevaya mantra. Asta e muzica buna pentru acest scop: