Gâtul și a gâtului definesc un canal, care se conectează la creier la restul corpului. Prin acest canal trece de oxigen, fără de care te sufocă, sângele, fără de care creierul va muri în câteva minute, și multe impulsuri nervoase de intrare și de ieșire care controlează viața ta. Când cineva te apucă de gât, viața ta atârnă literalmente în echilibru. Nu ai timp pentru ezitare, nici un moment de îndoială și de amânare. Tu trebuie să acționeze decisiv pentru a rupe liber, și, dacă este necesar, să facă acest lucru, pentru a descuraja orice vânătoare un atacator pentru a provoca pagube în viitor sălcii.
Amintiți-vă când ați luat de gât, nu este nimic mai ușor decât să te jefuiască sau jigni. La sfârșitul scalei sunt viața și viitorul tău. Acest viitor va depinde de determinarea ta, curajul și viteza.
Inamicul încearcă să te sugrume, în picioare în fața ta cu ambele mâini stoarcere gât. El poate pune degetul mare pe trahee sau arterelor la marginea maxilarului sau este simplu și fără bibelouri te îneca.
Dacă este prea greu trahee, care nu este dificil, și să blocheze căile aeriene, te sufoca până la moarte, chiar dacă el vă va lăsa într-o clipă, și va fi o moarte dureroasă. Dacă adversarul este prea greu ai artera carotida pentru câteva secunde, vei pierde cunoștința și de a fi neajutorat; cateva minute va duce la deces sau leziuni ale creierului. supresoare Stangace, nu poate fi în măsură să atingă aceste locuri, dar strânsoarea vă provoca durere sălbatice.
Nu sfătuiesc să pună degetele pe gâtul partenerului, practica mișcările în formare. Prea ușor de a face o greșeală. Pur și simplu mâinile în jurul încheietoare gâtului și degetele ei, fără a utiliza mare.
# 10 protecție de bază
Desigur, cel mai bun mod de a proteja împotriva acestei udusheniya- „antebrațele pană.“ Desigur, ca răspuns la bun poke un deget în ochi, sau în mod corect și rapid pentru a lovi cu piciorul, dar pană va funcționa mai bine, deoarece pentru punerea sa în aplicare ar trebui să fie foarte puțin timp și vă oferă o șansă de a scăpa fără a provoca daune la inamic, în cazul în care copilul sa dovedit a fi dvs. în-legi.
Pentru a face o pană, vă alăturați mâinile (palmele), răspândindu coatele, astfel încât să formeze un triunghi. Începe de la talie și rapid și puternic lipi un braț între antebrațele. Imaginați-vă încercarea de a lovi un obiectiv invizibil peste cap. Wedge și ridică mâinile razdedinit ale inamicului, eliberând gâtul.
Aceasta este metoda mea preferată din trei motive. În primul rând, este mișcarea aspră și puternică la care mulți nu vor lăsa timp. Oricine poate maestru în câteva minute. În al doilea rând, pentru un spectacol de mâini în sus, folosiți partea din spate de putere și mușchii umerilor (mai degraba decat muschii bratului), ceea ce permite să-l execute cu o mare forță, chiar stewardesă în miniatură. În al treilea rând, creșterea pană, ești o mișcare naturală arcuiește spatele ei, trăgând departe de captare. Am constatat că cele mai bune tehnici de auto-apărare - adică ceea ce elevul face instinctiv atunci când a atacat.
Contor SITUATIA # 10
10-1. Foarte introduce o pană între antebrațe inamice pentru a trage mâinile de pe gâtul ei și a lovit mâinile incuietoare ambreiaj peste față. Această recomandare poate fi găsit în cele mai multe manuale militare și cărți de auto-apărare, dar după cum am aflat, în practică, este destul de dificil de efectuat. De obicei, se confruntă cu adversarul este la îndemâna și trebuie să lovească o mișcare stângace de a se apropie de el, să lovească. Aceasta privează forța de impact.
Mă simt că sufla în jos se aplică cel mai bine într-un moment în care inamicul te presează pe perete. În acest caz, atunci când cad prin mâinile lui pe gât, și-a pierdut echilibrul, și va reduce la pumn dvs. de jos în sus. Dacă se poate, lovitură de cuțit cu fund pumnul pe nas, dar considera-te norocos, chiar daca reusesti doar sa proskresti degetele pe ochi, nasul și gura inamicului. În cele din urmă o idee bună pentru a lovi baza palma bărbiei. (Fig. 90.)
10-2. Iată o recepție pentru luptători. Ca și mai înainte, folosiți un antebraț pană, dar atunci când mâinile merg până la limita, decupleze palma, creat brațele în lateral și lovi inamicul coaste pe ambele părți plutitoare. Acest lucru ar trebui să fie făcut fund pumni. Deci, sa o bataie foarte puternic de sus în jos, la un unghi de 45 °, ca și cum ar încerca să se conecteze cu pumnii ham inamic centura. B. final l-au lovit în stomac cu umăr în timp ce strângea mâinile și ridicând șolduri în sus, arunca-l pe spate.
Această tehnică a părut întotdeauna să-mi un pic mai dur, pentru că totul depinde de puterea unui luptător și agresivitatea sa. Acest lucru ridică întrebarea, care, în dreptul lor de vedere ar încerca să sugrume un om, dar, în principiu, atacantul nu poate fi din mintea ta. Rețineți că trebuie să se ferească de tendința naturală de a lovi coastele inferioare, direcționând pumnii orizontal. Acesta oslabitudar. Inflicting pe marginile inferioare ale grevei la un unghi, raportați la-chiaburilor mult mai multă putere.
10-3. Acest truc am învățat de la emisiunea Bill Cosby „I Spy“ mulți ani în urmă. Cel mai bine este să o lăsați pentru a fi utilizat într-o emisiune TV, unde lucrează întotdeauna, dar este destul de amuzant, așa că îl voi aduce aici.
Break de captare „antebrațele pană.“ În același timp, să ia un pas înainte. Când mâinile tale vor fi la cel mai înalt punct, le desfac, fixați în jos și cârlig spate de la talie. Dacă este făcută corect, țineți încheietura inamicului în axile. Acum vom face mai mult de o pană ... și disloca ambele coate în același timp, inamicul!
10-4. Efectuați o protecție de bază ca și înainte. Când eliberați gâtul capturarea inamicului, pentru a ajunge, să-l apuca de șolduri și trageți-l spre dvs. până când a lovit cu privire la genunchiul ridicat. De fapt, această tehnică poate fi utilizată, de asemenea, fără a efectua o protecție de bază. Când te-apucă de gât, îl apucă de șolduri și genunchi dreapta organelor genitale lupite. El da drumul de gât, puteți avea nici o îndoială.
10-6. Iată un alt împușcat, mai rafinat. Tu scapi de captare, arunca în sus mâinile lor și apuca umărul adversarului sau partea superioară a brațului. În scopul de a atrage atenția asupra lui, a lovit genunchiul drept in zona abdomenului. (De fapt, ideea este de a distrage atenția.) Acum extinde piciorul, astfel încât genunchi dovedit în fața vintre (la pliul între coapsa stângă și zona inghinală), și în acest moment a pus călcâiul drept în poplitee dreaptă depresie. Când vă aflați în această poziție, nu vă va fi greu să-l răstoarne pe spate - trebuie doar să împingă genunchi, trăgând de călcâi și implementați umărul stâng. (Trageți mâna stângă în timp ce împinge dreapta.)
Poate te simți că este numai pentru cei inițiați, dar atunci când îl încercați, veți vedea că este destul de simplu și eficient. Provocarea este de a fi în poziția corectă. Apoi, totul merge ca ceasul.
Capturarea gâtului cu ambele mâini, ca primul în atac # 10. O altă tehnică ar fi protejarea.
# 11 protecție de bază
Există o altă variantă a protecției de bază de la strangularea în partea din față, care acționează, de asemenea, ca un „antebrațele pană.“
Clasp-ți mâinile deasupra capului. Într-un singur pas de circulație înapoi piciorul stâng și a se întoarce spre stânga, luând încheietura mâinii inamicului în axila dreapta. Pentru a adăuga mișcarea forței, macră în timp ce porniți. Această mișcare va veni pe mâna de gât sau cel puțin, aceasta este sarcina foarte complicat, dacă el va continua să continue să vă sugrume.
După completarea acestui protecție de bază, veți fi hunching și sunt întoarse spre stânga, dar gâtul liber. Contor de la această poziție au avantajul unui efect de primăvară, deoarece, o dată în această poziție, corpul va tinde să se aplece înapoi spre dreapta.
Contor SITUATIA # 11
11-1. Perform protecție primară, așa cum este descris mai sus. În cazul în care adversarul și-a pierdut echilibrul și rasturnati pe tine (este foarte posibil ca acest lucru se întâmplă), mișcați repede corpul înapoi pe partea dreapta, și un cot drept ascuțit l-au lovit în față. Acest lucru poate fi o lovitură incredibil de puternic, comparabil în puterea de a lovi un club.
11-2. Urmatoarea primire include prindere încheietura mâinii. Înșfacă încheietura mâinii - este un foarte util mici trucuri care permit puțină persoană slabă să controleze și să supună un adversar mai puternic. Această capacitate este de obicei de funcționari mare interes ale legii, dar, uneori, un om simplu, se poate constata că el trebuie să imobiliza pe cineva, nu se rupe piciorul sau tăiat în jos. Captură încheietura mâinii - ceea ce este necesar în aceste cazuri.
Aplicarea de protecție de bază, slăbiți în gât, dar să facă un efort de a deține în jos în timp ce de cotitură încheietura mâinii inamicului sub brațul drept. Pentru a efectua aceasta tehnica, v-ar nuzhenhotya un control minim asupra mâinile la momentul inversare. Când ați terminat, pentru a porni la stânga și gâtul să fie liber, să ia ambele mâini la mâna dreaptă.
Fii atent, deoarece această metodă poate funcționa doar într-un singur caz. Mâna ta dreaptă ar trebui să profite de mâna inamicului de pe partea laterală a degetului mic. Degetele va fi în palma lui, iar degetul mare se va odihni cu dosul palmei, aproape Ciolan de degetul mijlociu. Mâna stângă apuca mâna de degetul mare, degetele - în palma mâinii sale, iar degetul mare - pe partea din spate, în apropierea Ciolan degetul mijlociu. (Unele manuale militare oferă cruce degetele mari în sus, dar acest lucru nu este necesar.)
Acum, el este în mâinile tale. Păstrați-vă mâinile aproape de abdomen și a se întoarce spre dreapta, până când, din nou, vă aflați față în inamic. Țineți mâna, astfel încât vârful degetelor sale au fost uita în sus. Pentru a pune presiune pe articulațiile mâinii, vă trageți doar degetele de la mâna „, în timp ce-l împinge în direcția opusă, cu degetele mari. Acest lucru va provoca o durere ascuțită, care este pur și simplu imposibil de ignorat. Cauzând confiscarea dureri de încheietura mâinii în timp ce arcuindu mâna spre dreapta, puteți obține-l să se aplece și să cerșească mila. Dacă ești nemilos, apoi o lovitură puternică pentru dinții de redare instantaneu inutilizabil.
11-3. Dacă credeți că confiscarea a mâinii - este pentru femei, trebuie să aibă o opțiune bună, cu o aplicare brutală a forței brute, ceea ce poate provoca entuziasm în rândul tuturor macho. Slăbiți mânerul și apuca mâna dreaptă, așa cum este descris în secțiunea anterioară. Viraj dreapta, răsucindu mâna cu degetele mari în sus. Acest lucru va conduce la faptul că brațul lui va fi, de asemenea, de cotitură peste partea din spate.
Nu-l ține mai cu mâna stângă, mâna dreaptă, dacă surprinde doar încheietura mâinii. Spin dreapta, în picioare pe piciorul drept, apuca axila stângă și mâna confiscate. Încercați să prindă brațul direct sub umăr. Încă ținând mâna dreaptă, a pus mâna stângă pe încheietura lui.
Acesta este momentul în care se poate pune presiune pe încheietura mâinii, trăgând la mâna dreaptă. Tragerea la încheietura cu mâna stângă (mâna dreaptă, de asemenea, este implicat), te împinge în jos pe cot, care va provoca durere mare inamic. Dar mulți preferă să termine lupta într-un mod diferit. Folositi-l ca un braț de pârghie, trăgând-o cu ambele mâini, scadă brusc (în aceeași mișcare pe care o înfloritură așezat pe pământ). În toamna tuturor greutatea ta va cădea pe partea superioară a brațului său. În cazul în care adversarul nu este un superman și în mod normal, raspunde la durere, se va prăbuși cu capul pe asfalt. El crede că chiar în momentul când a fost de gând să te sugrume, el a fost lovit de un camion care trece.
11-4. Cel mai simplu contra-atac, pe care o puteți continua protecție de bază # 11, este după cum urmează. Intri captura un viraj spre stânga (ca întotdeauna), dar continuă să se manifeste și de a face un cerc complet. În timpul rândul său, expune cotul stâng pentru a le-a lovit în față sau pe marginile inamicului - care sa transformat în sus. În unele cazuri, puteți utiliza un pumn lovitură fund.
Ai strangulat cu ambele mâini, ca și în trecut.
# 12 protecție de bază
Aici este un alt mod pe care le poate rupe liber de cala gâtului: Vreau să vă spun despre asta, pentru că este foarte elegant si eficient. Este mai potrivit pentru persoanele care nu le place violența, dar nu macho, dar am discutat deja, că „auto-apărare. - nu lovește doar bile“
Înainte Vă strangulează cu ambele mâini. Conectați palmele în fața pieptului, ca și în cazul în care să se roage. Ridicați brațele, astfel încât acestea au fost între încheieturi. Apleca înainte la bărbie prins între vârfurile degetelor. Continuând să se aplece, glisați mâinile pe fiecare parte a feței sub urechi și apoi, până când mâinile nu se vor întâlni la ceafă. Bend de mai jos în jos, la rândul său de stronțiu și să se retragă. Libertatea.
Trebuie doar să menționez pentru cititorii neexperimentați că, atunci când vă îndoiți genunchiul este foarte ușor de lovit în față, așa că cel mai bine este să se miște repede. Nu poți apleca mai repede decât el lovește, te poate sprijini mai repede decât el are timp să vetrei-mama a impactului, și că sunt complet satisfăcute.
Nu sugerez aceasta tehnica pentru orice contra-atacuri, din moment ce acest lucru nu implică spiritul său timid. Sunteți cu respect înclinându și în retragere. Desigur, ești inamicul și expune complet idiot, dar acest lucru nu ar trebui să fie mândri de, nu?
Acum, hai sa vorbim despre ce să facă atunci când nu sunt prinse de gât, și revere. „Seize revere“ - o recepție de televiziune tipic, atunci când tipul rău te apucă de cămașă din față și cere: „Zambeste cand spui asta.“ Ei bine, puteți zâmbi și, în același timp, să-l facă regret că el este în căutarea în direcția ta.
# 13 protecție de bază
Următoarele două contorul în același timp, să servească drept principalele metode de protecție, dar în ambele cazuri, trebuie să stai calm și să fie pregătit să respingă pumn infamul cu pumnul drept, care inamicul încearcă să te dirijeze precis în față. Și totuși, când vedeți că inamicul este atras de camasa ta pentru a apuca, trebuie pus în mod natural și ușor mâinile la încheietura mâinii pe ambele părți. În cazul în care se pare că reacția naturală, el nu va plăti cel mai probabil, o atenție la ea, dar dacă leneviți și apoi ajunge la mâna lui, el va da seama că ai ceva în minte.
Orice ar fi fost, protecția principală este de a pune mâinile pe pumnul, care rips cămașa.
Contor SITUAȚIEI # 1 martie
13-1. Atacatorul te apucă de guler cu pumnul stâng, comprimat degetul mare în sus, și, în același timp, te amenință cu pumnul drept. (Veți simți locația pumnul cu mâinile. Când se uită în sus pumnul, palma, nu degetul mare, utilizați următorul număr de telefon pentru recepție.)
Întinde mâna stângă peste pumnul, degetele strângând mâna pe partea degetului mic. Expand pumnul spre stânga (invers acelor de ceasornic), astfel încât acesta este îndoit în sus. Apăsați-l ferm la piept cu mâna stângă, cu forța de îndoire a mâinii, astfel încât pieptul lui presat împotriva baza unui pumn. Ușor întors spre stânga, ridicați cotul drept pe mâna dușmanului și le-a lovit pe partea interioară a antebrațului doar în spatele mâinii.
Forța acestui impact este că se poate rupe oasele ca matchsticks. Rețineți că admiterea este mișcarea „foarfeca“. Marginea interioară a formei laterale braț și torace superioară a lamelor foarfeci. Când vă aduce mâna în jos, cum să „taie“ mâna inamicului. La forță moderată de impact, vă va îndoi brațul osul inamic, și este, de asemenea, dureros cum sună. Pentru a ușura presiunea, scade imediat la genunchi. În acest moment, puteți elibera mâna dreaptă și pur și simplu pune-l pe reversul pumn drept pumn fund. Dar într-un finisaj bun mai bun atac, forțându-l să stea în genunchi în jos și să spună: „În genunchi, câine, atunci când vorbești cu câștigătorul.“
În orice moment, puteți parare pumnul drept, punând blocul de stânga, sau atunci când prindere este deja aplicată, atac preventiv în pumn fata fund.
13-2. Această tehnică poate fi aplicată în cazul în care adversarul, te hapsân de guler, care deține un pumn, cu palma în sus. În acest caz, nu va fi capabil să efectueze sechestru, dreptul de a efectua recepția 13-1, dar nu dispera. Nu există nici o alternativă mai puțin eficiente.
Apuca pumnul cu ambele mâini, plasând patru degete pe mâna lui, și mari - pe partea din spate a mâna lui aproape de încheietura degetului mijlociu (încheietura mâinii de prindere a afla?).
Pas înapoi pentru a trage mâna departe. Împingeți în jos pe încheietura mâinii, apăsând cu pumnul pe partea interioară a antebrațului bine. El nu mai putea țineți pentru cămașa. Pentru a-l rastoarne pe spate, ține mâna la șold, brusc îl scoate la dreapta (în raport cu tine). Pentru a ușura durerea în mână și încheietura mâinii, el este sigur să palmă pe spate. Dacă sunteți străin de caritate, următoarea mișcare va fi de a zdrobi fața lui unic turbotinka. Dacă doriți, puteți fi mulțumit cu o lovitură la ureche.