Cu o mână de lumină Koko Shanel, multe femei merg în pantaloni, datorită căreia se pot ascunde diverse defecte, non-perfect genunchi. Dar, cu siguranță, uneori, tot sexul frumos doresc să poarte o fusta sau rochie atractiv și se arată în toată splendoarea sa. Dar, dacă în slavă? genunchi neatractiv poate strica imaginea de ansamblu. Uneori numele triburilor dau vârsta femeii. Deci, această parte a corpului trebuie să se acorde o atenție suficientă.
Ce împiedică genunchi frumusete
Genunchii sunt în scobitura picioare. Pielea de pe aceste zone ale corpului (ca, de exemplu, pe coate) coarsens mai repede, deoarece este foarte puține glande sebacee. Prin urmare, genunchii sunt mai vulnerabili la factorii externi.
Ce factori contribuie la faptul că genunchii sunt departe de a fi ideale. În primul rând, să acorde o atenție la mediul ecologic al lumii moderne, care, din păcate, face pe cei săraci. aer zagazirovanny deosebit de dăunătoare în orașele mari, în care trăiesc mulți oameni. La aceasta se adaugă lipsa de vitamine, minerale și alte substanțe care sunt esențiale pentru corpul nostru. Ca rezultat, pielea devine aspră, aspră și neatractive. Plus pielea afecta vant, soare, schimbările de temperatură și de alți factori de mediu. Datorită adverse influențe externe celulele pielii în poală devine excitat. Acest lucru face ca genunchii zona mai întunecate și sub formă de fulgi.
Este probabil ca genunchi va arata ca nu este cel mai atractiv, în cazul în care picioarele nu sunt sănătoase, în general. Pentru picioare au fost frumos și sănătos, trebuie să și circulația sângelui în ele a fost corectă. În caz contrar, acest lucru poate reflecta bine pe genunchi, de asemenea.
La fel ca pantofii strica genunchi
Un efect foarte negativ asupra stării de sănătate a picioarelor, în special, pantofi cu toc înalt. Înălțimea optimă a călcâiului este un maxim de 4-6 centimetri. În caz contrar, se dovedește o sarcină foarte puternic nu numai pe jos, ci și asupra coloanei vertebrale. Da, tocuri înalte poate vizual „mânca“ câteva kilograme de greutate. Desigur, femeile doresc sa arate foarte frumos și feminin, prin urmare, alege un pantof. Dar să-l rămână pentru cazurile exclusive de publicare sau restaurant excursie pe jos. Încearcă să nu ruleze în tocuri pe o bază de zi cu zi. Ai milă de corpul tau!
Exercitii pentru genunchi
Dă genunchi formă bună și de a îmbunătăți starea lor de a face exerciții simple. Exercitarea pentru o perioadă de 10-15 minute, desigur, te joci în mâinile, sau mai degrabă - în picioare. Nu neapărat să recurgă la unele exerciții fantezie. Puteți face cel mai mult este că nici un regulat sit-up-uri, care sunt familiare pentru majoritatea dintre noi de la grădiniță. De asemenea, este bine pentru a efectua așa-numita rotație genunchi într-o stare de semi-ședinței. Aceste manipulări vor îmbunătăți starea pielii, dau elasticitate și afectează în mod benefic aspectul genunchi.
Dieta pentru frumusete genunchi
Îngrijire genunchi
Pentru a evita genunchi uscate, care apare destul de des, cumpara creme speciale hidratante si balsamuri. Cu toate acestea, nu este nevoie să meargă după ei în magazin. Este posibil să „construiască“ ceva în mediul de acasă. Diferite plante aromatice și infuzii, chiar și freacă suc de lămâie obișnuită va contribui la îmbunătățirea stării corpului și nu te face timp suplimentar la întrebarea înainte de a pune pe o fusta scurta sau o rochie.
Scoateți umflarea și a scăpa de sare în articulațiile genunchilor pot ajuta la remedierea. Mananca un amestec format dintr-un cap de usturoi, o lamaie, o jumatate de radacina de telina, trei linguri de miere (tot ce trebuie să se amestecă într-un blender), dimineața pe stomacul gol o linguriță. Această parte a vindecării și protejează pielea de la genunchi interior.
Nu Scrubs o dată pe săptămână pentru a elimina celulele moarte ale pielii. Puteți folosi această rețetă exfoliant. Ia cantități egale de sare și miere, se adaugă un pic de ulei de ricin și se amestecă. Frecați acest amestec în genunchi, masand usor pielea. Apoi se clătește cu apă caldă. Puteți face un exfoliant făcut din lut și un henna incolor. Ia-le în proporții egale și se diluează cu apă.
Genunchi înmuia pielea poate face o masca de proteine vegetale amestecat cu ulei. Pentru a albesc genunchi, folosiți suc de lămâie sau castravete sau pastă de tomate. Eliminați inrosirea pielii suc de varză acră de ajutor.
Pentru pielea foarte uscată și greu de genunchi, face următoarele mijloace. Se amestecă în proporții egale de ulei de pește, ulei de ricin și untură. Aplica acest amestec pe genunchi, înveliți și se lasă peste noapte.
În cazul în care pielea este crăpat genunchi, face uleiul de tinctura de busuioc. Într-o jumătate de litru de ulei de măsline, se adaugă 100 g de busuioc fin tocat. Apoi, într-o baie de apă timp de 30 minute, se filtrează și se lasă să stea timp de o săptămână, într-un loc întunecos. Se strecoara si se lubrifia pielea de pe genunchi după spălare.
Pentru a face o buna genunchi, puteți ras fin de mere pus pe pânză atașat la genunchi și înfășurați un bandaj. Acizii din fructe conținute în mere elibera pielea de celulele „moarte“. Acest compresa foarte bine hidratează și catifelează pielea de pe genunchi.
Ai grija de picioarele tale, și nu va fi rușine să le arate!