Așteptare.
Este cunoscut faptul că timpul - cel mai bun și cel mai simplu remediu pentru durere, și în fiecare zi contribuie la reînnoirea și recuperarea. Și, în ciuda faptului că acesta este un mod pasiv, eficacitatea sa a fost dovedită existența întregii omeniri.
Somn bun.
Se spune că fiecare problemă trebuie să fie „somn“, pentru că în dimineața, chiar și evenimentul cel mai teribil par mai puțin dureros și înfricoșătoare. Având un somn puternic și regulat cu orice preț, nu există nici o îndoială în viitorul apropiat vindecarea de suferință și durere.
Schimbarea „peisaj“.
O scurtă excursie în altă țară sau oraș, lung marș, în primul rând, necunoscut, sau chiar o permutare obișnuită în apartamentul său reduce semnificativ experiențele dureroase și distrage atenția de la gândurile triste. Principalul lucru - pentru a colecta și va decide cu privire la unele schimbări în jurul lui.
Unitate cu natura.
Tăcerea și singurătatea în poala naturii - o soluție perfectă pentru un suflet rănit. Păduri și munți, râuri și mare - cei mai buni prieteni ai persoanei care râvnește pace și armonie cu ea însăși. Ele dau noua putere și hrăni energia de vindecare. Această odihnă adevărata frumusețe și de recuperare.
Schimbarea de ocupație.
O nouă profesie sau un nou loc de muncă poate fi complet purtat și nu lasă nici timp, nici energia să regret și tristețe.
Un nou hobby.
Învățarea unei limbi străine cursuri de conducere brodată sau pot contribui în mod egal la îngrijirea progresivă a gândurilor amare.
Sport.
sa dedicat pe deplin la stres fizic, desigur, acceptabil pentru oameni. vă puteți îmbunătăți nu numai corpul, ci și sufletul.
Dragoste.
Nu este o coincidență faptul că darul mari și scumpe de soarta nu este pe primul loc, deoarece pentru testarea experienței umane trist este atât de ușor de a face o greșeală. Prin urmare, nu este necesar într-o astfel de măsură să ia decizii globale, avem nevoie doar de stat de iubire. care înviorează și inspiră o nouă viață și o nouă bucurie.