Divorțul întotdeauna ne dă durere, rănit și dezamăgire. psiholog Sfaturi de familie vă va învăța cum să supraviețuiască unui divorț și nu au rupt.
Ruperea relațiilor - o perioadă dificilă în viața sa. În ochii tăi într-un colaps instantaneu toate planurile, te simți un sentiment de trădare și dezamăgire la om, care a crezut timp de mai mulți ani. Dar depinde de tine, cât de repede veți reveni la un ritm obișnuit de viață, uitând durerea și suferința.
Aveți grijă de dumneavoastră.
Divorțul dintre tine, probabil, doar uitat despre mine, este timpul pentru a arăta atenție. Ia timp și să doarmă suficient cum ar trebui. Schimbarea aspectul tău - du-te la frizerie, vizita magazinele preferate și du-te un haine plin de farmec nou. Nu uita despre sala de sport, vizita sala de sport sau de dans studio.
Arunca departe de capul de gânduri negative.
Determina pentru tine avantajele situației tale.
Amintiți-vă că căsătoria - nu este scopul principal în viață.
În plus, există interese personale tale, cariera, copii și prieteni. Nu se concentreze pe căsătorie și de gândire despre cum să supraviețuiască un divorț, și în curând veți simți că sunteți în continuare, acordând o atenție la sexul opus. Poate ca aceasta este sansa ta de a găsi noi fericire și iubire.
Nu da vina pe nimeni într-un divorț, inclusiv el însuși.
Cumpătare analiza ceea ce a fost exact motivul pentru pauza. Întrebați-vă întrebarea - ce ai făcut pentru a salva relatia ta? V-ați luptat pentru o familie sau pur si simplu du-te mod simplu, pentru a evita stresul constant? Încercați să vă și fosta ta companion ierte - si te vei simti mai bine.
Gândiți-vă la punctele tale forte.
Ce anume te face mai puternic în ochii altora? Orice hobby-uri specifice sau caracteristici individuale. Surprinde alții și se simt plin și puternic. Pentru a trezi o credință adesea mărturisească dragostea lui.
Angajarea în dragoste.
Continuă să trăiască, în ciuda apatie.
Încercați următoarele câteva zile după divorț nu este în contact cu fostul tovarăș, permiteți-vă să se calmeze și să ia situația de la sine. Divorțul te-a adus în jos, dar asta e nici un motiv să vă faceți griji la nesfârșit. Foarte curând, emoțiile negative dispar, și uitați despre durere. Fii pregătit pentru faptul că zilele luminoase foarte aproape, iar fericirea va veni înapoi în viața ta.
Aceste sfaturi simple va ajuta sa psiholog de familie du-te prin painlessly divorț. Dacă simțiți că nu pot face față cu emoțiile și experiențele, psiholog de familie online, în orice moment poate veni în ajutor. Trimite un e-mail [email protected] sau Skype: igoromov. Prima consultare este gratuită.
Ce ar mai trebui citit:
- Cum de a ierta infracțiunea și a scăpa de durere
- Dorința sexuală este necesară creșterea
- Cum să se adapteze într-o țară străină, un psiholog on-line
- Cum să atragă omul pe care îl iubesc - sfaturi psihologice on-line
- De ce sunt eu sărac, nu bogat?
- Tratamentul alcoolismului on-line prin Skype - codare pe doza de alcool
