Capacitatea de a asculta interlocutorul - că abilitatea de a asculta el însuși.
Psihologii moderni americani au ajuns la concluzia că, fără capacitatea de a asculta oamenii nu pot atinge succesul în orice domeniu al vieții. Ei au cerut cincisprezece milionari întrebarea: „Ce te face să succes?“ - și toți respondenții pun pe primul loc este abilitatea de a asculta.
În primul rând, trebuie să învățăm să ascultăm le asculta intuitia ta - nu mintea, nu ego-ul, și anume intuiție - „vocea sufletului“ Una dintre modalitățile de dezvoltare a intuiției - este abilitatea de a asculta corpul, prin ea vom obține toate informațiile necesare în prealabil.
Liz Burbo, fondatorul cel mai mare din Quebec (Canada), dezvoltarea personală a tehnicilor orientale bazate pe școală a dezvoltat o metodă simplă de auto-vindecare, și a dat cărțile sale ( „Asculta-ti corpul“, „Corpul tau spune“ Iubeste-te „“ et al.). Dar, din punctul de vedere al psihologiei de Est era mai corect să spunem că ar trebui să asculte sufletul, iar corpul poate ajuta.
Mintea noastră este întotdeauna palavrageala ocupat, prin care se dispune, de etichetare, planurile de construcție, obținerea de plăceri senzuale, regretă despre trecut, lauda de sine, auto-justificare, și așa mai departe, dar sufletul doar două sentimente - este o stare de confort interior și disconfort. Dacă ne sunt folosite pentru a calma mintea și sufletul să audă, că nu va fi niciodată greșit - pentru că sufletul știe totul.
Dacă suntem capabili să le auzi, atunci vom putea auzi alte persoane, și natura mai târziu ca un întreg. Ascultarea foarte repede trezește adevărata noastră „I“, face viața noastră o conștientă, și tocmai conștiința - una dintre principalele componente ale unei vieți fericite.
Capacitatea de a asculta cu atenție - aceasta este una dintre cele mai bune moduri de a arăta respect persoanei și de a stabili cu el un contact profund.
psihologii moderni au explorat modul în care oamenii folosesc abilitățile lor de a asculta, și sa dovedit că doar 25%.
Conform statisticilor, 70% din timpul lor (fara somn) vom petrece în comunicarea verbală. Dintre acestea, 40% merg la ședință, 35% - pe vorbind, 16% - pentru citire și 9% - la scrisoarea. Desigur, aceste date media.
Marele dacă șansele noastre de a reuși dacă toată lumea este atât de dependent de capacitatea de a asculta și folosim capacitățile noastre la maximum un sfert?
Abilitatea de a asculta - este mult mai mult decât să stai cu gura deschisă și contemplarea interlocutorului. Pentru a putea asculta - astfel încât să fie în măsură să audă, să aibă o anumită putere, pentru a putea da.
Ascultă - înseamnă a da. Ai da un timp de persoană și, astfel, să arate respect pentru el. Cine va spune - egoistă sau de o persoană care dă abnegație? De obicei, egoist. Ce a spus? Subiectele pot fi orice - o politică (care împiedică ca el să trăiască), bani (pe care el a moștenit sau nu a moștenit), întrebări spirituale - dar întotdeauna se ajunge la un singur lucru - în centrul atenției sale pentru sine. Chiar și ascultând egoist foarte părtinitoare. În cazul în care o persoană este concentrat doar pe el însuși, el va încerca fie să vorbească cât mai mult posibil, sau de a începe să-și întrerupă vorbitorul, și va asculta (dacă există) nu neglijent (mai ales faptul că el personal nu se aplică).
Ascultarea - procesul în care, într-un mod bun, o parte din sufletul lor.
În general, obiectivul nostru principal - să fie întotdeauna în interior altruist da înapoi, pentru a împărtăși dragostea. Aceasta este, practic, singura șansă de a aduce în viața noastră o mulțime de dragoste necondiționată. Și auzul - una dintre cele mai simple moduri de a face acest lucru, pentru că tot ceea ce se cere de la noi - trebuie doar să asculte omul, să contribuie, să-l audă.
Niciodată să nu spui, dacă poți da din cap.
Există trei nivele de excitare emoțională: normal, mediu și ridicat.
Numai cu nivelul normal de excitare emoțională o persoană este în măsură să vorbească cu luciditate despre probleme presante. Numai la acest nivel pentru a comunica în mod adecvat. Chiar și la un nivel mediu de excitare emoțională, am încetat să mai auzi reciproc.
Capacitatea de a asculta în mod eficient ajută interlocutorul reduce nivelul de excitare emoțională și să înceapă cu luciditate reflecta asupra problemelor existente. Aceasta abilitate este deosebit de important într-o conversație cu oameni care sunt caracterizate de afectivitate ridicată. Se crede că femeile sunt mult mai emoționale. În timp ce nivelul omului excitare emoțională este adus la normal, cu el, nu este necesar să dezbatem despre orice.
Acest lucru este important mai ales pentru cei care consultă. De exemplu, o persoană care vine la astrolog: „Ah! Analizeaza cartea mea! "
Dacă el este nervos, să-i spun nimic în acest moment este inutil. El încă nu înțelege nimic. În primul rând, ar trebui să liniștească.
Aici este un exemplu viu din practica mea: Odată ce o femeie a venit pentru consultare foarte entuziasmat - fiica ei a fost grav bolnav. Tocmai am început să atenție și compătimitor pentru a asculta-l, ia notițe și 15 minute mai târziu, ea a revenit la nivelul normal de emoțional. Abia după aceea am început să vorbească, și ea a înțeles totul, toate înregistrate și a plecat relaxat, inspirat, cu un plan clar de acțiune.
Parabola cât de important este să asculte în mod corespunzător.
În cele mai vechi timpuri, regele a trimis un mesager la regele terenurilor învecinate. Mesagerul era târziu și în grabă a fugit în sala tronului, gâfâind de conducere rapid, am început să explice ordinea stăpânului lor:
- Domnul meu. Am poruncit să spui că ai dat-o. cal albastru cu o coada neagra. și dacă nu dau un cal, apoi.
- Nu vreau să mai aud nimic! - a întrerupt regele mesagerul cu sufletul la gura. - raportat la regele său, că nu am un cal, iar dacă era, atunci.
Apoi se opri, și mesagerul, când a auzit aceste cuvinte de la rege, care a fost un prieten al domnului său, speriat, a fugit din palat, sa urcat pe cal și s-au grabit înapoi să raporteze regele lor asupra unui răspuns indraznet. Când regele a auzit acest raport, el a devenit foarte furios și a declarat război împăratului vecin. Cât timp a durat - o mulțime de sânge a fost vărsat, o mulțime de teren devastat și costisitoare pentru ambele părți.
În cele din urmă, atât regele epuizat cuferele și trupele epuizate, au fost de acord cu o încetare a focului, pentru a discuta despre cererile lor împotriva celeilalte. Când au început negocierile, al doilea rege a cerut mai întâi:
- Ce ai vrut să spui fraza lui: „Dă-mi un cal albastru cu o coada neagră, și dacă nu dau, atunci. „?
- “. a mers calul alt costum. " Asta e tot. Ce ai de gând să spui răspunsul lui: „Eu nu am un cal, iar dacă era, atunci. „?
- “. Cu siguranță aș fi trimis ca un cadou de la bun vecinul meu. " Asta e tot.
Omul era deja pe jumătate în dragoste cu fiecare femeie care ascultă ce spune el.
Ascultare - una dintre principalele condiții pentru construirea unei relații armonioase între oameni. din moment ce asculta persoana pe care-l arate la el, „Ce spui este demn de atenție și respect. Nu te condamn. " - și stimulează stima de sine.
Iubirea se manifestă prin relații, iar relațiile sunt armonioase atunci când ai ceva de oferit. Când ne-am asculta interlocutorul, se simte cererea, respect-l și aprecia. Când ascultăm, ne simțim - acceptăm așa cum suntem. Și aceasta este o necesitate umană de bază. Aceasta este, de asemenea, de Vest și de Est psihologie.
Una dintre principalele nevoi ale oamenilor - cu siguranță că iubești și să fii iubit, și-a dat seama când acceptăm pe alții pe deplin așa cum sunt.
Când dau cealaltă parte să-l înțeleagă, inima lui este dezvăluit. Uneori, câteva minute pentru a asculta omul că viața lui sa schimbat, și a luat descurajata înțelegere clară a modului de a iesi din orice impas. Cine știe cum să asculte pe alții și să fie în măsură să te audă. și, prin urmare, se poate spune în mod deliberat dreptul, lucrurile relevante la momentul potrivit pentru a fi capabil de a schimba tonul, și importanța unor astfel de competențe este foarte dificil de a supraestima.
În afară de el însuși, să schimbe un cuvânt emfatic nu cu nimeni.
Ați avut această experiență: porniți înregistrarea propriei lor voce, auzi, și vei deveni inconfortabil, rușine? Ascultarea mă „din afară“, vom sta în fața lui într-o lumină cu totul diferit, mai realist. Prin urmare, este foarte important să se lucreze la vorbire, pentru a auzi ceea ce spunem și cum o facem. Este util să se înregistreze periodic și să asculte discursul și dialogul cu alte persoane - ajută foarte mult să lucreze pe ei înșiși.
Setarea: Aflați pentru a asculta-te, ține evidența fiecărui cuvânt, de control intonație. Dedica această zi și târziu în a doua zi pentru a face un semn „așa cum am spus astăzi.“ Poate că, la un moment dat te gândești, „Oh, ce prostii sunt. Este timpul pentru a termina. "
Când ajunge la un nivel mai înalt de conștiință, discursul dumneavoastră va fi realizat pentru că, ascultând cu atenție pentru a te, nu vei vorbi de ceea ce poate regreta mai târziu, și, prin urmare, din viața ta va lăsa o mulțime de probleme și necazuri. În plus, atunci când te obișnuiești să vorbești în mod conștient, veți observa că a început să vorbească mult mai puțin decât înainte, și capacitatea de a auzi a crescut de mai multe ori.
Este util pentru a asculta cuvintele altora.
Capacitatea de a asculta în mod eficient este, de asemenea, foarte important pentru lectura: lectura conștient, devenim capabili de a vedea sensul ascuns. Doar citit o carte, articol, raport, și așa mai departe - este cu siguranță bună, dar este foarte important să vedem sensul mai profund al unui punct, pentru a înțelege esența.
Capacitatea de a asculta în mod eficient este foarte important pentru manageri.
Fara este aproape imposibil de a gestiona cu succes oameni, de a introduce noi tehnologii și așa mai departe. D.
Se crede că, datorită capacității de a asculta, o persoană devine adept în toate aceste vânzări. Mulți oameni cred că principalul lucru pentru vânzător - abilitatea de a vorbi, de a oferi, de a convinge. Cu toate acestea, psihologii cred că mai mult vânzătorul a spus, mai puțin succes.
După ce m-am întâlnit Kaliningrad către vânzător, care, aparent, a trecut o pregătire specială. El a vândut calculatoare și scumpe traducători electronice, și a făcut-o foarte atent, senzație pentru o abordare individuală pentru fiecare client.
Vânzătorul a fost penetrant, dar arata foarte prietenos. El ma ascultat și am văzut că ia în considerare natura mea, să ia în considerare modul în care am îmbrăcat. El a abordat toate într-o manieră individuală - este un semn al unui succes în afaceri a vânzătorului.
Cel mai interesant este faptul că majoritatea conversației noastre am spus. El a ajustat la, am realizat că am nevoie, a estimat maximul pe care le pot permite, și a început să vorbească - foarte politicos si corect. Și am cumpărat bunurile oferite de el, cu toate că, într-adevăr, mai ales nu va face acest lucru, și trebuie remarcat, este mulțumit cu achiziția dvs., și în ziua de azi.
În această eră a informației - este puterea. Ca un exemplu, faptele realității militare moderne: o armată poate de zece ori inferioare celeilalte părți, în putere și în ceea ce privește numărul, dar fiind mai bine informați, având o inteligență puternică, este a priori are o mult mai bună șansă de a câștiga.
Persoanele care au însușit arta de auz sunt capabili de a găsi în auzit esența și să acumuleze informații cele mai valoroase de a dispune ulterior de ea în mod corespunzător. Prin urmare, acești oameni au puterea. In conformitate cu regula, în acest context, ar trebui să fie înțeleasă nu posibilitatea de a manipula alte persoane, ci mai degrabă, abilitatea de a fi maestru al vieții tale nu depinde de circumstanțe externe și construiesc viața lor pe cont propriu, fără a evita diferite obstacole.
Cel care știe să asculte, uneori destul de câteva minute pentru a asculta interlocutorul, să-l citească ca o carte, și a obține o descriere a oricăror probleme, este ușor de a ajuta persoana respectivă să o rezolve. Această capacitate este necesar mai ales în activitatea consultantului. Prin urmare, capacitatea de a asculta - una dintre cerințele principale pentru cei care doresc să învețe de la cursurile mele profesionale. La urma urmei, nu contează cât de mult consultant de informații „pour“ asupra persoanei, și dacă el va spune aceleași cuvinte, acea persoană are nevoie să audă. Mai mult decât atât, excesul de informații poate confunda consiliatului, induce în eroare sau chiar provoca o depresie. Este important la nivelul emoțional al unei persoane, ca urmare a comunicării cu consultantul a revenit.
Mulți astrologi (sau, mai degrabă, nici ei, iar programul astrologic) emite interpretări horoscop zece pagini, dar această informație este în măsură doar într-o anumită măsură, pentru a satisface curiozitatea omului, dar nu se poate schimba viața.
În loc de izbitoare imaginația volumului de informații și terminologia astrologic consultat, este mai bine să spun doar câteva cuvinte, dar cei care ajută într-adevăr o persoană, dar pentru a ajunge la punctul, trebuie să ascultați cu atenție la ceea ce spune omul.
parabole moderne
barcă spartă. Nimeni nu ar putea repara și a trebuit să numim maestru.
El a venit și a spus:
- Reparatii barca ta va costa $ de 10 LLC.
- Ei bine, hai să ne grăbim.
Cât timp va dura?
- Nu-ți face griji, nu mai mult de o oră.
Stăpânește ceva timp de mers pe jos în jurul valorii de barca, m-am uitat, ascultat cu atenție la motor - care aici și acolo bate. Apoi, odată ce am lovit un moment dat - „Boom!“ - este ceva sa rupt, a căzut, iar motorul este imediat lichidată.
- Din moment ce zece mii.
- O singură lovitură? Da, am o grămadă de tipi pentru o zi timp de 20 $ în cutie. Pentru acest tip de bani?
- Pentru el a lovit - $ 1, iar restul - pentru faptul că am știut unde sa lovit.
Mai mult de 90% din oameni din lumea occidentală trăiesc ca niște roboți, marionete: undeva să fugă, în jurul valorii de a face ceva agita, nu într-adevăr seama ce și ce se întâmplă cu ei. Spun un singur lucru - dar gândul celuilalt, mâinile în același timp, face al treilea, etc. O astfel de persoană este în primul rând necesare pentru a calma și de a aduce la o stare de „aici și acum“ ...
Cu toate acestea, uneori încercările noastre de a calma o persoană de „pașnică“ înseamnă poate fi inutil - se întâmplă atunci când sursa este în stare patologică, isteric și aproape nu își dă seama ce se întâmplă. În astfel de cazuri, este necesar să se ia măsuri urgente - stropi de apă pe fata cuiva, sau chiar a da o palmă peste față - nu includ emoțional, cu dragoste.
Materialele din cartea: - „înțelepciune triplă“ Rami Blekt