Noi toți place să mănânce și mâncarea este delicioasă, cel mai bun curs. Dar, probabil, puțini știu că combinația potrivită de produse în vas depinde de gustul, care poate fi deteriorat din cauza faptului că ingredientele unul de altul nu este potrivit. Amintiți-vă cum, încă o dată, ieșind din spatele mesei, vă simțiți greutate și plenitudine în stomac, dar nu mănâncă atât de mult. Un motiv pentru acest disconfort nu se potrivesc între un produs care va aduce mult mai bine daca le mananci separat.
pâine de secară + cafea
Dacă nu vă puteți imagina micul dejun fără pâine de secară, ar trebui să uităm de cafea. Completați masa de dimineață cu ceai verde. El, de asemenea, este bogat in antioxidanti, dar proprietățile sale sunt încă diferite. Astfel, ceaiul verde nu împiedică absorbția nutrienților în corpul uman nu se poate spune despre cafea. Dacă doriți micul dejun a fost foarte util și gustos, pune cafeină înainte de prânz.
Alcoolul + 'Coca-Cola'
interfera prosteste si nesabuit cu alcool, cu băutură populară „Coca-Cola“. Mai multe motive pentru aceasta. În primul rând, o astfel de băutură imediat devine extrem de mare de calorii. În al doilea rând, corpul uman se îmbată repede de la un astfel de amestec neobișnuit. În cele din urmă, în dimineața, după un astfel de cocktail de șoc așteaptă mahmureala grele și severă, care va face viața de zi grevă.
Cotlete + ulei de măsline
marketing ferm Ubiquitous insuflat în noi ca uleiul de masline - un panaceu și vindeca toate bolile. Da, de fapt, de ulei de măsline conținut în componența sa un număr infinit de util și de nutrienți, dar acest produs poate fi stricat dacă să-l folosească în mod corespunzător.
Kiwi iaurt +
Suferi, iubitorii de iaurt cu un fruct verde stralucitor! Din păcate, iaurt și kiwi poate fi cu greu atribuite combinațiile gastronomice benefice care se încadrează armonios în conceptul de nutriție adecvată. Deci, desigur, se pare la prima vedere, dar, de fapt, această combinație nu-l satisface. Cele conțin enzime speciale Kiwis substanțe sub acțiunea proteinelor din lapte, care se descompune și devine amar. Iubitorii de mic dejun delicios și sănătos ar trebui să caute un alt fruct favorit.
+ Secara pâine brânză
Faptul că amidonul și proteina a fost digerat cu enzime diferite. În primul rând, organismul va incepe digestia proteinelor, amidonului, dar în acest moment va începe în mod inevitabil să se descompună. Aceasta poate provoca tulburări ale tractului gastro-intestinal.
Omletă + sunca + branza
Micul dejun clasic britanic este de fapt, nu foarte mult și de ajutor. Aceasta este o adevărată o bombă de colesterol, care poate prezenta un mese utile și nutritive, numai la televizor.
Acest mic dejun o dată 3 proteine sunt digerate ușor diferit. Și în ceea ce privește procesul de digerarea alimentelor, corpul nostru este destul de meticulos și nu mnogozadachen. Dacă nu doriți să încărcați corpul tau, combina omleta cu legume suculente.
Castraveți + tomate
Oh, groaza! amestec gastronomic preferat de română de fapt, nu a fost atât de util. Aceasta nu este o glumă. Castraveții și roșiile este mai bine să nu se amestecă împreună. Ea are motive destul de obiective. În primul rând, mediul alcalin castraveților nu poate fi combinat cu un tomate mediu acid. Acestea sunt digerate foarte diferit. În timp ce castraveți sunt împărțite, roșii începe să fermenteze și pot provoca balonare și flatulență. În al doilea rând, există o parte de enzimă castravete care clivează vitamina C. util
Brânză + carne
Brânză și carnea sunt adesea ingredientele de feluri de mâncare. Se crede că brânza topită este complemente foarte frumos carne suculent. Da, acest duo este într-adevăr experiență culinară mai plăcută, dar este greu de util. Pentru digestia laptelui și a animalelor de proteine este necesar suc gastric de diferite concentrații și aciditate. Acesta este conflictul inevitabil!
Smantana + ou
smântână și ouă sunt departe de titlul de „abur gastronomică perfectă.“ Încearcă să nu se amestece grăsimi cu proteine. Problema este că grăsimea care intră în organism, încetinind toate procesele, inclusiv producția de suc gastric. Și pentru digestia alimentelor proteine organismul are nevoie de o cantitate mare de enzime și acizi, care sunt pur și simplu nu mai fi produse din cauza alimente grase. Nu este un astfel de duo bun, nu-i așa?
Lapte Hrișcă +
Hrișcă și lapte - o combinatie din copilarie. Unii oameni le place cu adevărat, în timp ce alții, dimpotrivă, a rămas indiferentă sentimentul sau negativ cu privire la acest fel de mâncare. În orice caz, hrișcă și lapte a lăsat o amprentă de neșters sufletul fiecărui copil. Dar, în timp ce noi am fost copii, nimeni nu a ghicit că această combinație de alimente nu este optim pentru sanatate.
Laptele nu digerat în stomac și intestinul subțire. Noțiuni de bază acolo, învăluie mâncarea și fără răutate previne absorbția de vitamine si nutrienti. În plus, laptele este bogat in calciu, care impiedica absorbtia fierului de către organism de hrisca.