Puls - mișcare de vibrație a pereților vaselor care rezultă din mișcarea sângelui din inimă și în direcția opusă. Cercetatorii au descoperit ca barbatii de oscilație de frecvență mai mică decât cea a femeilor. ritmul cardiac normal ar trebui să fie între 60 și 90 de bătăi pe minut. Devierea de la norma indică modificări patologice ale sistemului cardiovascular. Pulsul la bărbați depinde de următorii factori:
- Puterea mușchiului inimii.
- Volumul de sânge ejectat.
- Permeabilitatea și elasticitatea pereților vaselor.
- lumenul vascular.
- Tensiunea arterială.
Cum de a determina pulsul?
Cel mai simplu mod de a determina pulsul oamenilor - o măsurătoare pe vasele mari. De obicei, uverturi sale la proiecția arterei carotide. Este un vas mare și transportate prin ea provoacă dilatarea pereților vaselor de sânge. Doar pentru a simți ritmul zonelor în artere temporale: acestea sunt situate adanc sub piele. Experți uverturi bate artera (radiații) situate la încheietura mâinii, pe partea sa interioară. În acest scop, încheietura de o parte, cu o perie acopere mâna a doua, astfel încât degetul mare care acoperă mâinile în partea laterală a degetului mic al impulsului brațului de măsurare. Degetele care acoperă mâinile se suprapun în mijlocul mâinii. vă puteți simți bătăile inimii vasului dedesubt. Pulsul este măsurat pe ambele brațe. Acest lucru se face în scopul de a reduce probabilitatea de patologie din partea în care ritmul cardiac nu se măsoară.
Nu este recomandat pentru măsurarea ritmului cardiac, în prezența următorilor factori:
- care se încheie stres fizic sau emoțional;
- febră;
- după primirea băuturii alcoolice;
- după ce a luat o baie;
- după o vizită la baie.
Nu contează cât de mulți bărbați - 40, 50 de ani. În aceste cazuri, bătaia trebuie să recupereze mai întâi.
Rata pulsului la bărbați
Ceea ce este considerat valori normale? Valorile normale sunt măsurate într-o stare de repaus:- Ritmul cardiac. Calculat prin măsurarea numărului de șocuri pe minut. O metodă de determinare a bătăilor inimii normale în termen de treizeci de secunde, înmulțit cu doi nu poate fi cea mai bună măsurare de diagnosticare, deoarece ritmul poate fi rupt la treizeci de secunde rămase. Numărul de accidente vasculare cerebrale pot fi schimbate;
- Ritmul este diferit de regularitate și claritate. Acesta este determinat de pauză între cele două axe. Dacă vorbim despre ceea ce este considerat norma, atunci intervalul ar trebui să fie la fel;
- În cazul în care umplerea vasului este completă clipă intensă;
- Valoarea aceluiași puls. Această valoare reprezintă lungimea de undă a inimii, care este expansiunea și contracția ratei a pereților vasculari la momentul contracția mușchilor cardiaci și relaxarea completă a acestora;
- Forma impulsului. Acesta este comportamentul sângelui în timpul deplasării prin vasele. In mod normal, lichidul se deplasează uniform, dar ușor de accelerare, atunci când este eliberat în ventriculul stâng. Pulsul este măsurat.
Măsurarea frecvenței cardiace este un semn important de diagnostic al patologiilor sistemului cardiovascular. Bărbatul în repaus el ar trebui să fie în intervalul de 60-80 de bătăi pe minut. Anomaliile sunt însoțite de senzații de stoarcere în piept și dificultăți de respirație. Cu o frecvență mai mică bătaie de inimă decât 30-50 de bătăi pe minut dă naștere pentru a diagnostica bradicardie. Aceasta este cauzată de următorii factori:
- otrăvire;
- funcționare defectuoasă a glandei tiroide;
- natura infecțioasă a bolii.
Dacă frecvența cardiacă - 40 bătăi pe minut, atunci persoana poate pierde cunoștința.
inima Tahicardia - acest fenomen este opusul bradicardie. Despre această boală, vă poate spune dacă o bătaie a inimii în repaus ajunge la mai mult de 90 de bătăi în 60 de secunde. In timpul tahicardiei poate fi de natură cronică și apar episodic. In acest caz, medicii diagnosticat tahicardie paroxistica. Creșterea frecvenței cardiace observate în procesul de reducere a tensiunii arteriale, pierderea de sânge severă în timpul și au apărut pe baza anemiei sale, infecții caracter purulente. Vinovatul se numește tahicardie tulburări în funcționarea stimulatorului cardiac.
Puls în timp ce exercita
Bărbatul mai în vârstă, vârsta de 30 de ani, cu atât mai des este necesar să se măsoare ritmul cardiac în timpul exercițiului. Mai ales în vârsta de 50 de ani. Acesta a fost în această perioadă a inimii omului este cel mai vulnerabil la patologii. Calculați tariful în timpul exercițiului este destul de simplu, conform formulei.
Exemplu: Bărbat, 40 de ani, în timp ce în sport nu depășește norma? Ia indicatorul 220, se scade din ea indicele de vârstă, rata de ritm cardiac, constatăm că 70% din total, se adaugă rata pulsului. În cifre, obținem următoarele:
(220-40-70) 70 + H0,7. Rezultatul - 147. Adică, un om cu o sarcină nu trebuie să depășească acest interval.
- 40 - aceasta este vârsta;
- 220 - constanta pentru bărbați;
- Rata pulsului în 40 de ani - 70;
- 0.7-70% din valoarea normală.
- Rata pulsului la femei
- Cum de a reduce frecvența cardiacă și modul de îmbunătățire în casă?
- Hipertrofiei miocardului ventriculului stâng
