Cum să te faci vrei să faci ceea ce trebuie făcut.
Noi suntem cei mai bine-intentionate, mai ales la începutul anului, luna, saptamana ... ne-am stabilit obiectivul, sincer doresc să le realizeze, vom lua măsuri chiar și pentru a le atinge. Dar, din păcate, vârtejul vieții de zi cu zi ne atrage, putem spune, magic.
Și ... „Eu doar nu pot obține corpul meu pentru a iesi din pat în dimineața de a face exerciții de dimineață.“ „M-am alăturat sala de sport, dar nu pot găsi timp pentru a merge la clasă“, „am încărcat frigiderul cu legume, dar nu pot scăpa de pofta de burgeri!“ ... Familiar, nu-i așa?
Suntem deciși să trăiască în conformitate cu cele mai bune intenții, dar nu și în conformitate cu scuze lor. Cu toate acestea, nu putem găsi o cale de ieșire din jacuzzi, dorind să facem ceea ce știm că trebuie să facem pentru a obține ceea ce ne dorim.
Numărul secret de 1 din Yogi Berra: „Dacă nu știi unde vei fi, vei ajunge într-un alt loc.“
A crea un „obiectiv“ goluri și „sfârșitul“ al țintei. Unul dintre tipurile de obiective sunt obiective care nu se va termina. Aceasta este direcția în care vrei să mergi în viață: „Eu conduc un stil de viață sănătos“, „Bogăția de familia mea este în siguranță“, „Casa mea este organizată în mod optim pentru a rămâne și de odihnă“, și așa mai departe ...
Numărul secret de 2 pe David Hawkins: „Convingerile noastre sunt cauzate de inconstientul nostru.“
Pentru a te forta de a face ceea ce trebuie să faci, și nu vrei să faci, trebuie să se ocupe de convingerile lor. Oamenii care sunt in mod constant de succes in atingerea scopurilor lor, ei știu că credințele și atitudinile noastre de bază au toate să fie aduse în conformitate cu ceea ce ne dorim. Dacă nu, vom lupta până la sfârșitul anului, și, de regulă, rezultatul va fi un eșec.
Ori de câte ori simțiți o rezistență puternică de a face ceea ce știi că aveți nevoie este de obicei credinte limitative inconștiente sau emoții negative încearcă să influențeze acțiunile tale. Poate că te simți, nu merită un corp sănătos frumos. Poate că miezul acțiunii dumneavoastră rezistență este supărarea față de părinții care au abuzat bogăția. Poate conceptul de curățenie și confort de a comunica cu lipsa de intimitate. Aceste sentimente sau convingeri pot părea nesemnificative pentru conștiința ta, dar puterea inconstientul tau nu poate fi de acord cu acest lucru!
Sarcina ta este de a scoate la iveală aceste emoții negative și credințe și de a scăpa de ele. De îndată ce ați face un efort pentru a le elimina, veți găsi că veți întâlni mai puține „lucruri pe care nu vrei să faci“, pentru a-și atinge scopul!
Numărul Secret 3 de Dr. Dzhonas Solk: „Am avut un vis și am avut coșmaruri, dar am câștigat pentru că visele mele sunt mai puternice decât coșmarurile mele.“
Dorința noastră ar trebui să fie mai important pentru noi decât atât, se pare, vom experimenta de-a lungul drum. Orice dorință necesită unele sacrificii. Ar trebui să renunțe la de ceva pentru a obține ceva care este mai important pentru tine. Pentru a fi sănătos, va trebui să urce pe scări în loc de lift. Securitatea financiară poate însemna economii în anumite domenii ale vieții.
Cheia succesului este de a ști dinainte ce trebuie să sacrifice și să facă un plan! Dacă te trezești dimineața devreme este greu, trage-ciocârlia amice, astfel că vă puteți suna în fiecare dimineață. Stoc pe înregistrări muzicale distractive pentru a fi jucat într-un moment atunci când eliminați dulapuri.
Numărul Secret 4 de la Lyudviga Vitgenshteyna: „Omul va fi închis într-o cameră cu o ușă care se deschide spre interior, atât timp cât el nu vine în minte pentru a deschide mișcarea ei pe sine, în loc de a impinge departe de tine.“
Fii creativ și să găsească o altă cale! Acest lucru pe care nu vrei să faci? Cine spune că trebuie să faci este doar în acest mod special? Sau cineva spune că ar trebui să faci asta?
cale de a obține ceea ce vrei de la viata, nu poate fi la fel ca prietenul tău, vecinul sau cineva la televizor. Ce vrei, trebuie să fie clar definite, dar pentru a face acest lucru poate în diferite moduri. Daca rezista faci ceea ce crezi că trebuie să faci, poate ar trebui să se gândească la găsirea unui alt mod? O metoda care vi se potrivește cel mai bine?
Ia forma fizică, de exemplu. Există milioane de moduri de a menține în formă, de la yoga la dans din buric, de la care rulează la alpinism. Dacă doriți să facă reparații în casă, nu trebuie să o faci singur, puteți invita specialiști.
Secretul №5 Malcolm Forbes: „Diamantele sunt nimic mai mult decât ca bucăți de cărbune care lipit de locurile lor de muncă.“
Vom ieși din pat pentru a merge la muncă în fiecare zi, nu? Ne putem bucura de locurile noastre de muncă sau nu, pentru cei mai mulți dintre noi acest lucru nu este o problemă pe care le-am analizat cu atenție în fiecare dimineață, când ne trezim: „Hmm. Eu chiar vreau să merg la muncă în dimineața asta? Sau ar trebui să sări peste această zi? Ceea ce mă simt când fac responsabilitățile mele de locuri de muncă? "
Nu! Obținem în sus și du-te la locul de muncă!
Punerea în aplicare a acțiunii în fiecare zi față de ceea ce ne dorim cu adevărat, nu se poate baza pe dezbaterile interne. Puteți face o mulțime de acțiune și de acțiune puțin, dar acțiunea este cheia. Când nu face o acțiune în fiecare zi, ne pierdem gândirea noastră de energie „Ar trebui să mă sau nu ar trebui să am?“
Asigurați-vă obiectivele și visele tale, cel puțin la fel de important ca lucrarea!
„Când pui capul pe perna, la sfârșitul zilei, vă puteți gândi la trei lucruri pe care le-ați făcut în timpul zilei, pentru a vă face viața mai bună? Ai grija de corpul tau? Spiritul tău? Mintea ta? Dacă nu, te ridici și să facă ceva care este bun pentru tine“.
- Toni Sorenson
înregistrări similare
- Scala infecțiilor emoționale
- 5 moduri simple de a crește inteligența
- Roger Sipe „dezvoltarea creierului“
- Partea intunecata a inteligenței emoționale
- Cinci obiceiuri sănătoase care vă pot ajuta să trăiască mai mult
