Bună ziua, aș dori să vă întreb. Cum să scapi de gândul de a ucide propriul său tată. Și tu vrei, și înțepător. 25 de ani de viață nu este mic. În general, undeva în cei 7 ani de tatăl nostru de familie plecat. Nu am înțeles nimic în mod corespunzător, iar mama mea nu a explicat. El a venit să mă viziteze, apel, Felicitări cu ocazia, a vorbit despre femeile cu care el trăiește (și, dacă este născut din gelozie), undeva până la 14 ani.
Rolul tatălui înlocuiește unchiul meu (fratele mamei), și apoi a apărut, omul cel mai urât din lume, Andrei, tatăl meu. nouă ani, el ma bătut, umilit și a țipat. A fost apoi că am avut o înclinație pentru violență și răzbunare pentru toți oamenii mai în vârstă decât mine. Și mama? Ea a acționat în exact același mod el și acest lucru am fost mai ofensiv. La acel moment, persoana cea mai apropiată de mine a fost bunica mea, pentru că ea mă cunoștea, încercând să liniștească părinții, și-a dat dragostea mamei. Când aveam 14 ani, tatăl meu mi-a uitat să-l nu a fost atins, la așezarea nu a fost prezentă și într-adevăr, ca mort. Am fost deprimat, iar apoi a crescut în gelozie și apoi în ură. Pentru un an întreg încearcă să-l uite, și în zadar. Apoi, bunica mea învață printr-un prieten al tatălui său că el era în viață și trăiesc undeva în oraș. Am fost pe cale să scuipe pe el în viață, și în viață. Dar anul trecut, l-am chemat un prost, și el a luat telefonul, am spus nimic și atârnat-o. În acest moment, încă o dată trezit sentimente de gelozie și ură în mine. Am avut fantezii tot felul de crime, urlând frumos pentru a vedea fața suferinței tatălui său. Dimineața m-am simțit prost (poate conștiință?!). În general, doi ani, am nutrit ideea de crimă. Serios, dacă problema mea și ce ar trebui să fac?
În primul rând, trebuie să realizeze și să accepte faptul că sunteți o victimă a abuzurilor fizice și emoționale a părinților și a tatălui său vitreg. Ceea ce am descris este caracterizat prin conceptul de traume psihologice. Copiii sunt adesea victimele actelor de părinții lor, care, din păcate, în momentul nașterii și educației sunt ele însele traumatizat personalități imature. Este de mirare că un om care nu are nici o sănătate mintală (în acest caz, părinții și tatăl tău vitreg) nu este în măsură să dea copilului dumneavoastră în timpul lucruri de bază de educație - dragoste, relatii umane, de îngrijire, protecție.
Ceea ce se întâmplă acum cu tine - acesta este rezultatul ați transferat în cazul în care familia și trebuie să foarte serios să-l trateze. Acest lucru nu poate fi înlocuită de un consiliu sau o consultare, nu este necesar un curs lung de psihoterapie pentru a restabili partea afectata a personalitatii tale.
Experiența ta poate fi înțeleasă, și, eventual, va servi ca o consolare, dar într-o oarecare măsură, emoțional acestea sunt justificate, din moment ce încearcă să găsească cauza suferinței și îl poate vedea în tatăl tău, care ți-a dat un copil, lăsând grija de oameni care nu sunt ar putea avea grijă de tine. Pentru un copil - este foarte firesc să ne așteptăm ca un părinte, indiferent de modul în care acestea ar fi fost, de fapt, va arăta îl iubesc și îngrijire. Și aceasta este ceea ce copiii pentru a vedea face imposibilă și să ia părinții lor, cu toate deficiențele lor, incapacitățile și limitări deja adult. Faptul că ai avut o bunică iubitoare - este minunat! Poate că acest lucru este ceea ce a permis să supraviețuiască în sensul literal al cuvântului. Și asta e ceea ce trebuie să fii recunoscător pentru viață.
Ei bine, tatăl meu. Știi, indiferent de ce sunt așteptările dumneavoastră cu privire la el sau fixate, adevărul amar este că va avea, mai devreme sau mai târziu să recunosc, este că el a fost un om care, din păcate, nu posedă calitățile necesare pentru a lua în mod corespunzător grijă de tine . El a acționat foarte prost față de tine, dar nu este în puterea ta să-l schimbe. Și furia ta este absolut justificată în această situație, dar este îndreptată într-o direcție distructivă. Dar acest lucru este periculos pentru tine! Vă asigur că această situație nu face lucrurile mai bine și nu se va schimba în bine.
Faptul este că în familiile în care a existat o mulțime de violență (fizică și emoțională), oamenii nu se pot trata reciproc ca ființe umane. interacțiunea lor cu altele este limitată așa-numitul „triunghi Karpman“: Chaser-salvatorului-sacrificiu. Esti un timp foarte lung simt ca o victimă, o ai și literalmente copil t.k.byli, care, desigur, sa dovedit a fi dincolo de puterea de a influența situația. Părinții lui și tatăl vitreg ai perceput și percep acum ca persecutori, pentru că, în loc de dragoste si grija pentru tine, fii violent, nepoliticos, umilit, insultat, a arătat indiferență și indiferență.
Dar rolul acestor sisteme schimba tot timpul și ceea ce vrei chiar acum pentru a răzbuna pe tatăl său, vorbind despre dorinta ta de a deveni victime ale urmăritorilor dolgoterpyaschey, te pedepsește pentru a arăta violență. Cu toate acestea, va fi prea violent, dar de data aceasta din partea ta, și va continua doar lanțul existent. E ca un cerc vicios. Pentru fiecare rol este în valoare de un anumit comportament și un anumit sentiment, de obicei, foarte intensă și distructive. Și pentru a scăpa de aceste sentimente, și rupe ciclul, trebuie să fie separat de rolul pe care a fost aruncat asupra ta în familie. Sucursala durează de obicei ani, aceasta nu se întâmplă peste noapte, ca anii de violență impuse pe tine o impresie profundă. Prin urmare, sarcina dumneavoastră este de a începe să se schimbe, și eliberarea celor de recuperare de la consecințele emoționale traumatice care au apărut ca urmare a vieții în casa părintească. Ai nevoie pentru a restabili resursele interne pentru a scăpa de sentimente de neajutorare interioare profunde pe care le blocat în anii simțindu-se ca un comportament victimă a părinților lor. Fara ea, va fi foarte dificil de a deveni un adult reală, care se poate baza pe în situații dificile și să fie un sprijin pentru alții.
Doar a început să se schimbe, vei putea vorbi despre iertarea părinților lor. Ei bine, atâta timp cât sunt implicate în rolurile triunghi de familie, comportamentul si simturile sunt rol limitat, precum și comportamentul și sentimentele părinților tăi. Despre părinții de azi ar trebui să încercați să înțeleagă un singur lucru: au venit cu tine este atât pentru că, în virtutea caracteristicilor lor personale, pur și simplu nu au fost în măsură să vă dea lucrurile de bază necesare, ele au fost limitate în capacitatea lor de a iubi, îngrijirea și proteja. Ei au o lipsă gravă de cele mai importante calități și valori umane, cum ar fi dragostea, deoarece acestea sunt că, la momentul nimeni nu a învățat, și ei nu sunt capabili să-l transmită la tine. Dar nu trebuie să fie rezultatul unei atitudini necorespunzătoare și insensibil. Pentru a depăși aceste limitări de care aveți nevoie pentru a începe să schimbați-vă și să învețe să aibă grijă de el însuși, inclusiv acest lucru se aplică și dreptul de a fi tratat bazat pe umanitate și iubire. Încă o dată, este un proces lung, dar foarte necesar. Este necesar de a găsi un specialist care vă poate ajuta să supraviețuiască și să înțeleagă în mod corect experiența distructivă din familia ta. Puteți să-mi sau altcineva de contact. Capacitatea de a trece nu numai terapia individuală, ci și de grup au crescut în mod semnificativ efectul tratamentului.
Kondoba psiholog Elena