echimoze Heel se găsesc atât în viața de zi cu zi și în formarea de sport. Deteriorarea se produce din cauza picioarelor de livrare necorespunzătoare în timpul și după salt. prejudiciu mai puțin frecvente se datorează căderii în acest domeniu de obiect contondent severe.
daune de fibre închise și structura țesutului este însoțită de durere și este considerată boală ușoară. leziuni mai grave sunt entorse si fracturi.
cauzele
Pentru călcâi prejudiciului a condus mai mulți factori majori, cazurile rămase - excepție, mai degrabă (accidente, greve, compresia excesivă). Cauzele cele mai frecvente ale prejudiciului:
- poziție picior greșit în momentul de aterizare;
- se deplasează suprafața de lichidare sau înclinată;
- exerciții de sport (supraîncărcare a zonei membrelor inferioare);
- pantofi incomode (în special pentru femei, cu un toc).
În grad ridicat de risc includ copii sub 6 ani, persoanele în vârstă și sportivi.
Înainte de a trata călcâiul învinețită, trebuie să înțeleagă manifestările de bază, pentru a nu confunda acest prejudiciu la orice alt. Indicatorii tipici (simptome) prezența rănirii:
- ruptură vasculară, ceea ce duce la o vânătaie;
- durere surdă care radiază în partea inferioară a piciorului sau genunchiului;
- rupe țesutul conjunctiv, provocând înroșirea zonei afectate;
- prezența tumefiere, bulgări sau alte deformări;
- disconfort atunci când se deplasează (tipic de claudicație).
Diferența principală de fractura - este forța și durata durerii precum și tabloul clinic suplimentar (oase rupte încă dureri, umflături în continuă creștere).
prim-ajutor
În mod firesc, care provoacă o durere puternică vânătăi, le pot slăbi în următoarele etape:
- se familiarizeze cu prejudiciul (dacă există o rană deschisă, oasele proeminente și altele asemenea);
- elimina complet întreaga sarcină la extremitățile inferioare (sta jos);
- atașați la călcâiul rece (10-15 minute maxim);
- arunca un picior mai mare (o tehnică similară elimina extensivă hematom);
- nu bandaj zona afectată (în cazul în care există o defalcare, este dificil să se repoziționeze ca un bandaj de particule Displace osoase).
diagnosticare
In cele din urma specialist prescrie medicamente prescrise medicamente speciale de acțiune externă și internă și recomandă exerciții de reabilitare.
Dependent de simptomele și rezultatele examinării, de multe ori un tratament farmacologic asigură recuperarea completă (în absența patologii, dislocații și ruperi). Medicul recomandă ca pacientul aplica la rece la fiecare 4 ore în prima zi după un prejudiciu. În ziua următoare se poate aplica comprese cu apa rece sau unguente speciale (traumel, sinyakoff, ibuprofen, demeksid). Mai ales îngrijire demeskid trebuie utilizat, care trebuie diluat cu apă într-un raport de 1: 4, în caz contrar instrumentul va lăsa o arsură chimică.
In absenta unui prejudiciu calcaneu, 2-3 zile se poate efectua fizioterapie. Pacientul vizitează un salon de masaj, UHF și electroforeză. Eliminare edem și turgescență ajutor unguent cum ar fi lioton, Wisniewski și troksevazin.
medicina alternativa
Înainte de a începe auto-reabilitare ar trebui să se consulte cu un medic. simptome neplăcute vor ajuta usura aceste retete:
- comprese vodca (experți calificați sunt sceptici cu privire la această metodă);
- foi de varză simplă sau chineză (un pic înainte de aplicarea plafonului, la sucul lăsat pe suprafață);
- măcinat sau presat în jos de fasole ca bază pentru o compresă.
posibilele consecințe
De multe ori, aceste leziuni nu provoaca patologii grave, supuse unui tratament adecvat, primul ajutor adecvat și reabilitare atent selectate. În caz contrar, o persoană care pune în pericol astfel de anomalii:
- nevrita și sinovita;
- mobilitatea articulatiilor anormale;
- edem cronic;
- artrita si altele asemenea.
Dacă observați că după 2-3 săptămâni, au fost orice manifestare a prejudiciului, asigurați-vă că să se consulte un medic (vi se va atribui un tratament conservator mai eficient).