Tehnica pentru diagnosticul de meaningfulness vieții
scala de testare a existenței (SHE) măsoară performanța existențial, așa cum se simte testul subiectiv.
executie existentiala - un concept care a apărut în Frankl psihologie pentru a descrie calitatea vieții umane. Noțiunea de execuție - o „fericire prin virtute“ (Aristotel), inseparabilă de credințe personale și setări de personalitate.
„Gradul“ sau „nivel“ execuție existențial arată cât de multe semnificative în viața mea, cât de des am trăi cu un acord intern, dacă natura acțiunilor mele și deciziile mele, dacă pot face bine, așa cum am înțeles, în viață. Nu este vorba despre cum să trăiască într-adevăr oameni, și modul în care el crede că el trăiește. Testul arată aprecierea subiectivă a omului viața ei.
Ea este un chestionar format din 46 elemente, răspunsurile la care subiectul dă-te și viața ta prezentă apreciindu în diverse aspecte.
Testul este conceput pentru scopuri de cercetare, precum și pentru menținerea procesului terapeutic. Utilizați-l pentru a seta starea inițială a pacientului, zonele de încălcări și cursul terapiei.
Ai potrivi următoarea declarație, răspunde: „true“, „adevărat, cu puține excepții“, „cel mai adevărat“, „mai degrabă decât adevărat“, „nu este adevărat, cu câteva excepții,“ „nu este adevărat“.
1) am arunca de multe ori chiar și o muncă importantă, în cazul în care eforturile care sunt necesare pentru a deveni prea neplăcut.
2) Mă simt că provocările care stau în fața mea, pentru mine pentru a reprezenta valoarea.
3) Pentru mine, ceva ce are valoare numai atunci când corespunde dorința mea.
4) În viața mea nu este nimic de valoare.
5) Cel mai mult îmi place să mă fac - grijile mele, dorințe, vise, temeri.
6) De obicei, eu sunt distras.
7) Chiar dacă am făcut o mulțime, nu sunt mulțumit, pentru că mă simt că am făcut ceea ce era important.
8) Sunt întotdeauna ghidat de așteptările celorlalți și să acționeze în conformitate cu ea.
9) Am tendința de a pune off decizii neplăcute pe arzător spate
10) Sunt ușor de distras, chiar dacă sunt ocupat, îmi place.
11) Nu este nimic pe care aș vrea să mă dedic în viața mea.
12) Eu de multe ori nu înțeleg de ce ar trebui să o fac.
13) Cred că viața mi conduc, indiferent de ce nu este bine.
14) Mi se pare că este dificil să înțeleagă sensul lucrurilor.
15) Eu le pot trata ca un bun prieten.
16) Am prea puțin timp pentru a se dedica la ceea ce este cu adevărat important.
17) Trebuie doar să nu clar despre ce pot face în orice situație.
18) Fac mult doar pentru că trebuie să o fac, nu pentru că vreau să o fac.
19) În cazul în care apare o problemă, eu pot pierde cu ușurință de control.
20) fac de multe ori ceva care poate fi la fel de bine făcut mai târziu.
21) de fiecare dată când mă întreb ce va aduce ziua.
22) În cele mai multe cazuri, doar a început să acționeze, așa cum am înțeles, ce consecințe are această decizie.
23) În cazul în care trebuie să ia o decizie, nu se poate baza pe sentimentele tale.
24) Incertitudinea în rezultatul cazului mă împiedică punerea sa în aplicare, chiar dacă eu sunt un fan al sufletului său.
25) Nu știu cu adevărat ce spun eu.
26) Mă simt liber în interior (a doua).
27) Datorită faptului că viața nu a dat îndeplinit dorințele mele, mă simt lăsat pe dinafară (oh) l.
28) Când văd că nu am de ales, mă simt ușurat.
29) Există situații în care mă simt complet neajutorat (oops).
30) Fac o mulțime de acest lucru, pe care eu chiar nu înțeleg.
31) De obicei nu știu că situația este importantă.
32) Executarea dorințele proprii reprezintă pentru mine, în primul rând.
33) Este greu să se simtă sentimentele altora.
34) Ar fi mai bine dacă n-ar fi mine.
35) O mare parte din ceea ce eu sunt legat, străin pentru mine.
36) Îmi place să formeze propriile opinii.
37) Ma simt rupta pentru că în timp ce eu fac atât de multe lucruri.
38) Nu am puterea de a duce la îndeplinire chiar și cele mai importante lucruri.
39) Fac mult la fel ca asta, fără a da prea mult pe ganduri.
40) Situația este doar de interes pentru mine, deoarece corespunde dorințelor mele.
41) Când sunt bolnav, eu nu știu ce să fac cu acest timp.
42) Rareori văd că am posibilități diferite de acțiune în situația.
43) Mi se pare lumea monotonă.
44) Întrebarea este, dacă vreau să fac ceva, rareori se ridică în fața mea, pentru că de multe ori nu este că am să (a) să facă.
45) În viața mea nu este nimic foarte bun, pentru că totul are argumente pro și contra.
46) Lipsa mea interioară de libertate și dependență da-mi o mulțime de probleme.