De obicei, fiecare celebritate folosește diferite metode pentru a pierde kilograme în plus enervant. În cazul unei personalități rapide și pozitive bine-cunoscute împărtășesc secretele de succes cu fanii lor, astfel încât toată lumea poate face față cu problema.
Cum de a pierde în greutate stele străine
La Hollywood, mulți spun deschis că într-o anumită perioadă de viață cu care se confruntă cu necesitatea de a se pune într-o formă bună. De obicei, artiștii sunt servicii de nutriționiști, să adere la unele tehnici populare, sau apelează la specialiști pentru a dezvolta programe individuale de combatere a obezității.
Melissa Makkarti: pierdere în greutate de sănătate și de exemplu pentru copii
Actrita americana Melissa Makkarti, cel mai bine cunoscut pentru filmele de comedie, a dat startul vreo douăzeci de kilograme.
În interviu ea recunoaste ca a trecut pe copii pentru a vedea un exemplu bun în fața ochilor lui. Melissa nu intenționează să piardă în greutate, în viitor, ca formă actuală fericit. „Am multe alte lucruri să vă faceți griji, voi continua să lucreze la tine, dar eu nu pot petrece tot acest timp.“
Melissa Makkarti a pierdut in greutate prin dieta, care permite de a arde grasimi menținând în același timp masa musculara.
Principalul avantaj al acestei metode - lipsa unor puternice restricții cu privire la produsele alimentare. Cantitatea optimă de calorii În acest mod, puterea este de 1.200.
Cât de subțire Kelly Osbourne
Fiica celebrului muzician de rock a surprins recent fanii prin apariția pe covorul roșu în mare formă.
Descărnat Kelly Osbourne a aruncat zeci de kilograme și-a împărtășit metodologia cu închinători.
Principala diferență dintre dieta ei de ceilalți este că ea a renunțat la alimente făină și fast-food.
Kelly dedică o mulțime de dans timp, ceea ce a determinat-o să scape de excesul de greutate.
Slimming Rebel Wilson
Relativ recent, actrița de la Hollywood Rebel Wilson a pierdut zece kilograme.
Acest rezultat este obținut prin utilizarea unei tehnici speciale.
Actriță bea multe lichide, mananca la fiecare șase ore și merge la culcare devreme. În plus, Rebel sfătuiește fanii lui să combine strâns alimente.
Cum să piardă în greutate de reprezentanți ai show business rusesc?
Nu numai stele occidentale ca să prezinte în „Instagram“ autoportrete si incanta fanii lui de știri noi și interesante. stele română prea fericit pentru a partaja cu fanii fideli ai diferite secrete de frumusete: make-up tehnici, selecția de haine și de a scăpa de excesul de greutate.
Descărnat Anfisa Chekhov arată foarte bine, având în vedere că prezentatorul TV a avut recent un copil. Ea nu doar să accepte că problema de greutate a venit în copilărie, și ea trebuie să monitorizeze în mod constant dieta lor.
Steaua aderă la regulile de bază de conservare a cifrelor - această excepție este foarte alimente bogate in calorii din dieta, manca la fiecare două ore, care efectuează așa-numitele zile de descărcare și de gătit aburit sau la gratar.
Odată ce Anfisa Chekhov a pierdut douăzeci de kilograme, dar a încălcat procesul digestiv, care este de ce a mai târziu a venit cu o strategie de pierdere în greutate.
Catherine Skulkina subțire: inainte si dupa
Fost membru al „Patru tătarii“ KVN a impresionat publicul a ieșit într-un mod nou. Catherine Skulkina mulțime de greutate într-o perioadă relativ scurtă de timp. Pentru acest yumoristka a trebuit să schimbe drastic stilul tău de viață.
În timpul liber, Catherine a preluat sportul și a schimbat sistemul de alimentare cu energie. Keveenschitsy regulă de bază - să mănânce mai multe legume și complet elimina din produsele nocive din meniu. Trebuie să mănânci un fracțională, și, ocazional, vă puteți răsfăța gustoase. Pierde în greutate și ajută la masaj, care strânge pielea.
Cele mai multe metode de pierdere în greutate stele nu devină o revelație - alimentația corectă și sport. Dar cheia principală a succesului în lupta pentru o figură excelentă este o voință de fier.
Fotoistochniki: vk.com/melissa_mccarthy,@melissamccarthy, www.zimbio.com/Kelly+Osbourne/pictures/pro, imgarcade.com, www.atoast2wealth.com vk.com/misskellyosbourne, vk.com/rebelwilsonrussia, @achekhova, @ eskulkina