Pneumonia este o boală inflamatorie gravă care necesită tratament pe termen lung și perioada de reabilitare după îndepărtarea simptomelor acute. Recuperarea de la pneumonie se efectuează în casă, la recomandarea medicului curant. Activitățile care vizează înlăturarea flegmă, regenerarea țesuturilor deteriorate, normalizarea circulației sanguine.
recomandări generale
Reabilitarea după pneumonie are drept scop principal restabilirea unui sistem imunitar slăbit. Pentru a întări organismul la adulți ar trebui:
- operațiune care economisesc, activități fizice;
- dieta completa nutritiv bogat in proteine si vitamine;
- aerisire regulată a spațiilor;
- efectuarea unei curățări umede;
- utile pentru o plimbare în aer curat;
- fizioterapie;
- se spală în duș, să ia o baie fierbinte nu poate fi;
- evitarea obiceiurilor nocive;
- pentru a preveni hipotermie.
Un set de proceduri și măsuri vor ajuta la restabilirea organismului după o boală gravă, care primesc agenți antibacterieni. atitudine iresponsabilă la sfatul unui medic poate provoca o recidivă sau complicații.
Atunci când pneumonia este un proces inflamator implică alveolelor. microorganisme patologici în procesul de viață produc toxine care cauzează încălcarea schimbului de gaze in plamani. Pentru a restabili funcționarea normală a corpului necesită mult mai mult timp decât îndepărtarea inflamației acute. Prin urmare, după finalizarea tratamentului prescris procedurilor de reabilitare medicală.
Inhalatii cu adaos de agenți antibacterieni, uleiuri esențiale, antiseptice pe bază de plante ajuta la extinderea bronhiilor. Prin inhalarea de droguri de tratament cu abur fierbinte direct în tractul respirator și au un efect local. Proceduri de ajutor derivă exudat din țesutul pulmonar a scăzut edem la nivelul mucoasei, bronhospasm îndepărtat.
Inhalarea poate efectua în clinica sau la domiciliu, cu ajutorul unui inhalator. Soluția terapeutică este avantajoasă adăugarea de brad, ulei de eucalipt sau cimbru, iod, hlorofillipt. Aceste medicamente au expectorant, efect anti-inflamator și de regenerare, ajuta pentru a îmbunătăți circulația sângelui și a fluxului limfatic. Pentru a efectua un astfel de tratament numai în absența temperaturii.
fizioterapie
După pneumonia este utilă pentru a efectua o exerciții speciale de respirație, care ajută la întărirea mușchilor pieptului și previne formarea de adeziuni, congestii, normalizeaza ventilație corp, drenaj al leziunii.
Este util să se ia o respiratie adanca pe nas si expirati pe gura, țineți aerul pentru câteva secunde pentru a umfla un balon. Pe expiratie, trebuie sa melodie cântată de cântec. Aceste clase sunt reduse functiei pulmonare, ameliorarea bronhospasm.
Gimnastica după pneumonie infecțioasă recomandată în asociere cu exerciții fizice, fizioterapie masaj piept.
de efort
Reabilitarea dupa pneumonie efectuate treptat, cu o creștere moderată a activității fizice. Este util pentru o plimbare în aer curat, este recomandat pentru a vizita parcul sau zonele suburbane, unde aerul este mai curat. Mersul pe jos ajută la normalizarea respirație și sputa.
Durata șederii în stradă pentru a începe cu 10 minute și crește treptat poate fi. Ai nevoie să meargă într-o vreme calmă uscată. Ploaie, umiditatea sunt la sol de reproducție convenabil pentru bacterii.
Sport după ce boala este recomandată în sarcini moderate. Recuperarea organismului ar trebui să aibă loc treptat, până la funcționarea normală normală a plămânilor și a întregului corp. sesiuni excesivă poate provoca reapariția sau complicații ale bolii la adulți. Reabilitarea organismului are loc în timpul întăririi sistemului imunitar, forța de sarcină excesivă pentru a concentra toate forțele, oamenii vor fi vulnerabile la viruși și alte boli infecțioase.
Puteți face gimnastică atunci când a trecut perioada de exacerbare, temperatura corpului nu crește. La domiciliu, trebuie să încărcați în fiecare dimineață cu o sarcină moderată. Acest site este de dorit în aer liber sau într-o încăpere ventilată.
Odată ce pacientul este un pic mai puternic, transpirație departe, puteți face jogging lumină, plimbări lungi pe stradă, implicat în mers cursă.
Pentru acei pacienți care au o activități sportive profesioniste, a reveni la ocuparea forței de muncă activă ar trebui să fie treptat, cu îmbunătățirea stării și a restabili respirație funcțiile aparatului. În primul rând, nu poți pentru plimbări lungi în stradă, apoi a adăugat o cursă.
După activitatea fizică este lăsată să se spele în duș, apa nu trebuie să fie prea cald. Nu poți face o baie. Acest lucru poate duce la o creștere a temperaturii corpului.
compresii toracice Percuție
iritație mecanică a mușchilor cauzează expectorarea secrețiilor bronșice, crește adâncimea de inhalare, imbunatateste fluxul sanguin in tesutul pulmonar. Cursul terapeutic este format din 10-15 sesiuni. Masajul zi, se recomandă de a face de 2-3 ori.
Puteți lua un alt tip de proceduri medicale - acest masaj în vid. Reabilitarea se realizează cu ajutorul cutii medicale speciale. O astfel de expunere ajută la eliminarea congestiei în plămâni, asigură încălzirea profundă a țesutului muscular.
produse alimentare nevalid
Corp, slăbit de boală, este necesar pentru a compensa deficitul de proteine și vitamine. Dieta pacientului ar trebui să prevaleze:
În sezonul rece, sau atunci când nu există nici o oportunitate de a face un meniu complet, aveți nevoie pentru a lua vitamine, minerale complexe, imunomodulatori. Pentru a menține echilibrul apei în ziua de a bea cel puțin 1,5 litri de apă pură necarbogazoase.
După ce a primit antibiotice deranjat microflorei tractului digestiv. Recuperarea miscare intestinului se poate face cu probiotice, produse lactate (iaurt, lapte bătut, iaurt). vitamine esențiale sunt cuprinse în:
Legumele si fructele contin fibre vegetale, care ajută la normalizarea funcționării gastro-intestinale, eliminarea toxinelor din organism.
Reabilitarea după pneumonie constă dintr-un set de proceduri care trebuie urmate pentru a restabili funcția pulmonară pacientului și de a consolida sistemul imunitar. Exercitarea, mersul pe jos in aer liber, proceduri fizioterapeutice promova regenerarea rapidă a țesuturilor deteriorate, împiedică posibilitatea recurență.