Conform experienței și cunoașterea vindecători chinezi, opriți - acest lucru nu este doar o parte a corpului este nevoie să meargă, dar, de asemenea, un fel de hartă a organelor interne. Cu ajutorul acestui „hartă“ poate diagnostica starea cele mai importante organe și, acționând asupra anumitor puncte fierbinți, pentru a ajuta organismul dumneavoastră să facă față cu boli.
La piciorul este mai mult de 70.000 de terminații nervoase care formează zone reflexe bine definite asociate cu sistemele corpului. De aceea, oamenii se bucură de un masaj al picioarelor, de la mersul desculț pe iarbă sau pietriș fin neted. Masarea piciorului, precum și capetele de masaj. puteți scăpa de stres nervos si fizic, si vindeca boli cronice. În acest caz, pur și simplu trebuie să știe - ce parte a piciorului este responsabil pentru acest lucru sau acest organism, precum și dreptul de a acționa în punctele de activ.
zona de picior
Pentru a înțelege pe ce bază organele interne sunt proiectate pe picior, suficient pentru a imagina cineva în poziția fetală. Coloanei vertebrale va servi ca interiorul piciorului. Degetele sunt responsabili pentru cap: degetul mare - este creierul, următoarele două - ochi, iar degetul inelar cu degetul mic - urechi. degetele de mai jos, aranjate zona tiroidă și plămâni. zona inimii este pe piciorul stâng, sub degetul mic. Pe partea exterioară a piciorului drept - ficatul și fierea zona vezicii. Zonele de stomac și intestine sunt zona de pe ambele picioare, acestea sunt încastrate. Tocurile sunt responsabile pentru nervul sciatic.
În timpul palparea piciorului poate fi definit în termeni care sunt dureros reacționează la atingere și presiune. Ei trebuie să se acorde o atenție specială, precum și cu ajutorul unor aspecte puncte active, pentru a afla, pentru ce autoritățile sunt responsabile. De obicei, o astfel de reacție - este un semnal că un anumit organism că ceva este greșit. Temperatura ridicată sau scăzută se poate opri vorbi despre probleme de sănătate, uscăciune excesivă și transpirația indică, de asemenea, o defecțiune a corpului.
Expunerea la punctele active
Influența cea mai eficientă asupra punctelor active ale piciorului si ajuta sa scapati de boli cronice poate fi experimentat practician maestru de presopunctură. Cu toate acestea, oamenii chiar și sănătoși sunt sfătuiți să se opresc auto-masaj ca o procedură preventivă. Înainte de masaj, este de dorit pentru a diminua tensiunea de la picioare, borhotul mica - poti merge pe degetele de la picioare, face o baie caldă la picioare cu saruri aromatice și uleiuri esențiale. Apoi, va trebui să ia o poziție confortabilă, eliminând tulpina de pe sonda picior și picior, a asculta sentimentele lor.
Picior de masaj ar trebui să înceapă cu degetele - fiecare dintre ele frământat separat. Apoi, o presiune moderat puternic masat partea superioară a piciorului, regiunea laterală interioară și exterioară a gleznei, călcâi. La punctele de durere aveți nevoie pentru a lucra într-o mișcare circulară, cu un singur punct va fi suficient pentru masaj, este necesar să se stimuleze și zonele învecinate. La doar 5 minute de acest masaj in fiecare zi, va permite să se simtă mult mai bine, scuti de stres, intarirea sistemului imunitar.
Ceea ce poate afecta organismul
Se știe că picioarele ude sau racim, persoana devine răcelilor. Motivul este că zonele care sunt responsabile pentru anumite organe au fost afectate de factori negativi. Intuitiv știind despre ea, oamenii încearcă să păstreze picioarele calde. Dar nu toată lumea știe că exercitarea excesivă pe jos și poartă pantofi incomode au, de asemenea, un impact negativ asupra stării generale de sănătate, pentru că este greșit de a promova punctele active. În procesul de mers pe jos nervului finaluri sunt expuse, care are un efect pozitiv asupra sănătății, dar mersul pe jos prea mult poate fi dăunătoare. În orice caz, stimularea regulată a punctelor active ale piciorului, pentru a evita multe dintre problemele și de a crește în mod semnificativ corpul de ansamblu.
Obosit de durere la nivelul articulațiilor?
Scapa de durere sâcâitoare în articulații și spate