subtilitatea lor, eleganță și capacitatea de a păstra legendele în societate. Franceză timp de secole au fost standardul de frumusețe și har. Pe măsură ce aceste femei uimitoare a gestiona pentru a menține corpul suplu pielea - în formă și starea de spirit - optimist?
dieta moderată
Cultura alimentară în Franța atenția cuvenită. Da, cantina urbană, puteți găsi fast-food și supermarket-uri - produse semifinite. Dar baza pentru cele mai aglomerate chiar de meniuri speciale franceze fac bucătărie de calitate. Dieta prezenta întotdeauna legume proaspete, fructe și fructe de pădure, brânză, vin bun. Franceză mânca produse de patiserie: cornuri, baghete. Principalul lucru - moderație în toate lucrurile. Hrana lor este variat, dar cu porțiuni mici - o masă în volum egal cu 2,1 palmier franceză.
Vom deschide principalele secretele trendsetter frumusete moda si stil.
stil de viață activ
Francezii sunt foarte mobile. Ei pot merge la serviciu cu transportul public sau cu mașina, dar în seara asigurați-vă că pentru a merge pentru o alergare sau plimbare în parc. Le place să călărească biciclete și să se joace sport cu copiii lor.
Interesant, sportul nu se adresează numai tinerilor, ci și femei într-o vârstă destul de avansată.
Capacitatea de a se bucura de lucrurile mici
energie radiaza franceză și pozitivă. Ei au înțeles cu frumusețea - este ceva care te umple în interior. Prin urmare, fetele și femeile preferă să se concentreze asupra armoniei spirituale, mai degrabă decât ascunde o stare proasta, cu ajutorul produselor cosmetice.
tinutele clasice
costumele concis Frenchwomen. Și tinerele fete și femeile mai în vârstă tind să fie clasice. Ei aleg bluze simple, jachete, fuste tăiate simplu alungite, pantofi judiciare sau balerini. Poșeta este întotdeauna la ambalaj francez colantii de nailon de schimb, pentru că această doamnă rafinată nu va permite să se la sport cu săgeata de pe saltea.
Și totuși - în garderoba fiecare francez au o rochie neagră clasic.
mod armonios
Dacă fashionista vrea să stea afară din mulțime, nu va supraîncărca imaginea de o varietate de lucruri colorate. Un accent destul de luminos ca fular, geanta sau capac.
tinuta franceză ales, concentrându-se asupra evenimentului, care doresc să viziteze. blugi universale și un pulover confortabil - nu opțiunea.
se completează până cel puțin
Franceză maximum naturale, ca, într-adevăr, restul europenilor. Ele provoacă un minim de machiaj, doar subliniind trasaturile faciale: un pic de rimel, blush sau bronzer pe obraji, nyudovaya ruj. Bright make-up dimineața devreme - un semn de prost gust.
bronzul natural
Franzusky designer de moda Koko Shanel a prezentat moda pentru un bronz, dar compatrioții săi contemporani preferă să aibă grijă de fata si corp departe de lumina directă a soarelui. Femeile din Franța cred că pielea palida arata mai tanara si mai frageda.
mâinile și unghiile bine îngrijit
Mâinile da vârsta femeii. Franceză a învățat bine acest adevăr, de îngrijire de zi cu zi, astfel de mâini, fără a uita să faci o manichiură.
cremă hidratantă și ulei de cuticule stă într-un loc vizibil pe masă de toaletă lor. Dacă mâinile necesită îngrijire specială, francezii fac în noaptea de o mască hidratantă. smântână și bumbac Fat mănuși - care este tot ceea ce este necesar pentru a restabili mâinile.
somn sănătos
somn de noapte - un angajament de bună dispoziție și bunăstarea. Nimic nu te va salva de la cercurile intunecate de sub ochi este mai mult de 8 ore de somn într-o cameră bine aerisită. Prin urmare, alegerea între un partid și un vis, francezii prefera cea de a doua.
tunsoare elegant
Par - este ceea ce francezii sunt acordând o atenție deplină. Nu contează ce coafura unei fete: bob sau fire lungi. Principalul lucru este că părul sănătos și frumos stivuite.