Medley individuală - o disciplină în care un înotător utilizează diferite stiluri de înot într-o anumită ordine. Fiecare stil are? o parte a distanței. De exemplu, la o distanta de 400m înotătorului înoată împreună 100m, 200m și o distanță inclusă în programul olimpic de 50m, respectiv.
În înotător mixt individual începe cu fluture, trece să se târască pe spate, apoi înoată bras și freestyle finisaje. Înotătorul trebuie să respecte anumite reguli, inclusiv executarea de spire, evitând contactul cu partea de jos piscină, pentru a găsi în termen de pista sa. Medley individual - un test de aptitudini ca un înotător, si rezistenta lui. La o distanță de 400 m înotători nevoie doar de rezistență nu numai înoate distanta, dar, de asemenea, să păstreze toată viteza buna necesară pentru a câștiga.
Inotatorul m individual ca fiind una dintre cele mai exigente discipline în înot. Victoria în această disciplină este apreciată mult mai mult, deoarece arată abilitatea înotătorului în toate stilurile de înot. Formarea și pregătirea pentru concursuri, în acest caz, necesită o mulțime de muncă. Înotătorul trebuie să perfecționa abilitățile lor în toate stilurile de înot, precum și să poată efectua rapid și corect se transformă, astfel încât să nu pierdeți timp la punctele finale.
În stilului individual combinat parte de un înotător. Există, de asemenea, o cursă releu combinat în cazul în care a participat fiecare echipă de 4 înotători. Acest lucru permite echipelor să selecteze cei mai buni și cei mai talentați înotători pentru fiecare dintre stilurile de înot. Releu combinată a avut loc atât la Jocurile Olimpice și în competiția de înot mai mici din întreaga lume.
Ferește-te de noi publicații pe pagina noastra de Facebook