Oricine ai cărei ochi cosi, sau care sunt familiarizați cu o astfel de persoană știe că există momente când ochii cosi mai puțin, și de multe ori arata aproape perfect drepte. În cazul în care, după cum se spune de obicei pentru a avea un grup de mușchi a fost prea scurt și trebuia să fie disecat, iar grupa de muschi opus a fost prea mult timp și trebuia să fie rezecat, corectarea temporară a strabism nu ar putea întâmpla. Femeile cu copii, mi-a spus: „Când copilul meu se odihnește, ochii incep sa se uite direct atunci când el este foarte obosit, furios sau excitat de a începe cositul.“. Nu este realizarea până la sfârșitul a ceea ce se întâmpla, au identificat problema: stres!
Puteți învăța, mușchii ochilor convulsiv încrețite încordați să se relaxeze. Apoi, ochii vor avea tendința de a corecta alinierea, în loc de retragere de la ea. Dar aceasta este doar primul pas în rezolvarea problemei. Faptul că ochiul care deviat spre exterior sau spre interior, pentru o lungă perioadă de timp, folosite pentru a vedea porțiunea periferică a retinei, în loc de fixare a obiectului în macula, centrul viziunii lor. Pentru a păstra un ochi constantă în poziția corectă, este necesar pentru a restabili vederea maculei, până când acesta devine mai mult decât viziunea formată inițial a marginii retinei, sau cum este adesea numit, macula fals.
După aceea, trebuie să învățăm să combine cele două imagini sunt transmise la creier prin două maculei, astfel încât acestea au fuzionat în creier într-o singură imagine clară. În cazul în care ochiul este cosite pentru o lungă perioadă de timp, nervii la nivelul retinei sunt, probabil, un fel de latente sau a încetat să răspundă la lumină. Cu toate acestea, medicii cred că în cazul în care acest lucru sa întâmplat destul de un ochi bun, este adesea posibil să se ridice ochii NEUTILIZAT viziune, t. E. Ochiul poate fi învățați să vadă. Închiderea ochiului mai puternic, nefolosit relaxant și stimularea nervilor de lumina soarelui sale retinei, mulți oameni reușesc să se dezvolte macula se abat de ochi într-o asemenea măsură, încât a primit aceeași acuitatea vizuală, precum și partenerul său mai puternic.
Prin urmare, dvs. care doresc să scape de strabism, trebuie să treacă prin următoarele trei etape ale programului:
1. Relaxați-vă și eliberați mușchii tensionate ale ochiului, astfel încât ochiul se poate roti împreună, este în alinierea corectă.
viziune 2. Construiți în inima lui până până când devine mai puternică decât viziunea in macula false. Acest lucru ar trebui să fie făcut chiar și cu ochiul mai puternic, deoarece ochiul se abate pot ei înșiși și celălalt ochi trage.
3. Este necesar să se combine viziunea în ambii ochi, de exemplu, imagini, rezultând în două maculei, este necesar să se fuzioneze, prin reducerea aceleași puncte de imagine împreună într-unul și același timp. De îndată ce ochii tai vor realiza această fuziune, ei nu vor mai exercita nici o altă viziune. Merge le ține în permanență dreaptă.
Pentru a ilustra procesul de dezvoltare a rezistenței în macula, îți voi spune povestea unui mic patru Betty. Instructorul a dezvoltat viziunea sa asupra ochiului mai slab, astfel încât ea ar putea vedea în intervalul de la 6 inch la 20 de picioare. Într-o zi, profesorul sa mutat departe de Betty la 25 de picioare și, iau o carte de imagine, a întrebat-o: „Ce este această mică fată în mâinile ei, Betty?“ Ea a studiat desen ochii holbați drept și a spus: „Eu nu sunt bine văd ce era pe ea, dar dacă am SCOTIA ochii tăi, eu pot so fac.“ „Nu, nu cosi ochiul - profesorul a spus -. Voi mări treptat la imaginea ta, atâta timp cât ochii tăi nu pot vedea acest lucru.“ Copilul știa că, pentru a vedea la acea distanță de centrele sale de vedere nu a fost încă atât de puternică, în contrast cu marginile retinei, care le-a folosit toată viața ei puțin.
Când ochii cruciș caută fuziune, senzație de relief nervos, pur și simplu uimitoare. Așa cum am spus, unul dintre studenții mei, un avocat de profesie, atunci când a făcut prima fuziune, a fost ca o nouă naștere.
Cum să facă primul pas - să se relaxeze mușchii încordați?
O cantitate mare de lumină solară care cade pe pleoapele închise, relaxează mușchii încordați. Ochii vreodată după solarizare nu este întârziată în aceeași măsură ca și înainte. Sun - un stimulent puternic pentru nervii retiniene slăbit sau amblyopic. Prin urmare, să ne în fiecare zi cât mai des posibil ochii de soare. Puțin câte puțin, dar de multe ori soarele - care este regula (a se vedea capitolul privind solarizare.). După solarizare contractați mușchii se relaxează și ochii sunt gata pentru cotitură. Executam periodic, toate se transformă, așa cum este descris în al doilea capitol al cărții. Adăugați la ei următorul exercițiu mai mult.
Se aprinde spatele la soare
Știi, ochiul este atras în sau în afara. În cazul în care, de exemplu, ochiul stâng mijește ochii spre interior, apoi devin din nou la soare, acoperă ochiul drept al palmei Detinatoarea mâna și rotiți capul și cotul într-un cerc spre urechea stângă și umărul stâng, t. E. La stânga, astfel încât ochiul cruciș ar putea vedea o bucatica de lumina soarelui. Face aceste ture ritmic de 10-12 ori la fel de des ca și ochii solarizare. În cazul în care ochiul stâng mijește ochii afară, dorind să prindă o bucatica de soare, este necesar să se rotească în direcția opusă, și anume, spre pod (spre dreapta). Amintiți-vă că acest exercițiu nu este planul fizic, pentru că nu trebuie să tulpina mușchii și în mod conștient să le atragă. Este mai degrabă exerciții de relaxare moi, a căror efect este asociat cu o dorinta puternica a ochilor pentru a vedea soarele de la sfârșitul rândul tău. Fa-le ușor și ritmic, dar nu în mod dramatic. Fiecare ochi timp cruciș va arata un pic mai departe. Dacă nu există nici un soare, te întorci înapoi la oglindă și întrezări reflecție ei în oglindă. Puteți utiliza, de asemenea, orice sursă de lumină puternică, cu condiția ca acesta este soarele.
transformă aeronave
Dacă, de exemplu, ochiul stâng mijește ochii în interior, să acopere bandajul ochiul drept. Devin, punând piciorul drept înainte. Lean înainte și punctul mâna stângă pe deget de la piciorul drept, iar apoi specificați acest lucru cu mâna pe un plan imaginar pe cer la stânga de tine. Mâna stângă în timp ce face un grad de 180 rândul său, în sus. Gânduri în timp ce trebuie să fie așa, „Jos-la-n picioare și până la aeronava.“ Dacă o spui cu voce tare, poți fi sigur că respiri profund. Într-o abordare este suficient pentru a face 6 până la 12 rotații.
Dacă ochiul stâng mijește ochii spre exterior, ar trebui să specificați mâna dreaptă în jos, pe vârful piciorului stâng și pe partea dreaptă în plan. Cu alte cuvinte, executați ochi cruciș, arătând în direcția în care doriți să-l activați și folosind mâna, care este punctul cel mai convenabil. Dacă aveți nevoie pentru a transforma ochiul drept, atunci echilibrul scoate piciorul stâng. Cunoscând direcția în care doriți să se întoarcă ochii cruciș, alege spirele, astfel încât să-l alinieze în direcția corectă. Forward Bend este de ajutor suplimentar în acest proces, deoarece ochiul stimuleaza circulatia sangelui. Acest lucru este suficient pentru a relaxa mușchii. Acum vom stimula macula, sau centrul de vizibilitate.
Revenind din nou la a doua etapă de formare a unui ochi slab. Purtați un ochi mai puternic în timp ce mersul pe jos în apropierea casei sale dressing - initial pentru perioade scurte de timp, atâta timp cât viziunea este doar a fi format, și apoi pentru un timp mai îndelungat. Nu purtați-l atâta timp cât nu se opresc să fie nervos, în același timp. Când eliminați bandaj, nu întotdeauna palming și, dacă este posibil, să facă mai mult și solarizare.
Are toate restaurarea exerciții de viziune descrise în capitolul al treilea, folosind doar ochiul slab și asigurându-se că acesta este privit dintr-un unghi pe care doriți să-l învețe să folosească. În cazul în care, de exemplu, ochiul stâng mijește ochii spre interior, apoi rotiți brațul stâng la un unghi drept la masa cu cuvintele. Dacă el mijește ochii spre exterior, apoi se întoarce la masa de umărul drept, astfel încât ochiul stâng este căutat să se uite în direcția opusă, prin nas pentru a vedea cuvintele de pe masa. La început, stai aproape de masă și glisați privirea înainte și înapoi de mai multe ori sub fiecare cuvânt sau expresie.
Acum exercită folosind vozvratnopostupatelnye mișcare și concepute pentru a stimula macula, centrul de vizibilitate. Fa-ti o masa R N E, așa cum este descris la pagina 199. Pentru a efectua acest exercițiu, atârnă pe masă o lumină bună la o distanță de 3-6 picioare departe de tine, în funcție de punctul dumneavoastră de vedere a ochiului mai slab. Se acoperă plasturele peste ochi puternic. Pick up unele carte neispisannuyu curat. Știți că primele trei litere - literele R N E. „Write“ ei cu litere de tipar cu ochii pe o carte albă în mână, folosind nasul ca un membru de frunte. Apoi, luând o respirație profundă, uita-te la masa de la distanță și doar „scrie“ amprenta de mai multe ori pe ea. Când litere devin swing mai clar acest șir dintr-o parte în alta, în căutarea de la unul din zona albă a mesei la alta și permițând vraja de a părăsi calea ochilor, astfel încât veți vedea primul alb pe o parte a mesei, și apoi - alb, pe de altă parte . Deoarece formarea va avea sentimentul că într-adevăr se deplasează dintr-o parte în alta. Do palming și solarizare după ce a lucrat cu fiecare rând. Lucrați numai cu linia pe care este dat la tine cu ușurință, dar nu funcționează pe ea pentru prea mult timp. Micul și de multe ori - acesta este principiul tău.
Re înapoi la al treilea pas. Deci, fără ajutorul profesorului de a combina două dintre centru împreună, veți avea nevoie de adaptare. Luați două stick-uri de lungime (cheie), în picioare. Pasind 1 inch din partea de sus a tije, foraj gaura din ele. Prin aceste găuri trec la 3 picioare de rufe în lungime. La un capăt al cablului de a face un pachet. La celălalt capăt al cravată unele greutate pe. Tin Soldier ar putea proveni din setul este disponibil în magazine. Acum, țineți stick-ul de pe partea laterală a nodului vertical, la o distanță de 3 inci de la nas, iar celălalt un băț - la o distanță de 8 inci în fața primei. Tin Soldier va atârna liber la capătul îndepărtat al cablului. Se va menține coarda laterale drepte. Încet muta departe lipi înainte și înapoi (spre nas, apoi de la ea), uitam ca gaura ați forate în bagheta abur absoarbe coarda atunci când vă deplasați până la bagheta lui. clipire rapidă în timpul acestui proces și nu uita de respirație. Începe tragerea coarda atunci când stick-uri sunt deplasate în sus destul de aproape unul de altul. Închide ochii și amintiți-vă ce ați văzut, continuând să se deplaseze tija înainte și înapoi. Apoi, cu o respiratie adanca, deschide ochii din nou și să continue observarea lor.
Repetați acest exercițiu de mai multe ori în timpul formării sale, înainte și după ce face palming. Dacă fiecare dintre macula ochiului va fi stimulat suficient, o zi mai aproape de tine pentru a lipi nas divizat în două. Plafonul veți găsi o ruptură, la început, poate doar o jumătate de inch, ci ca fuziunea a îmbunătăți dimensiunea digestiei va crește atâta timp cât acesta ajunge la 2-3 inci. Am numit aceste două imagini ale „poarta“. De când am aflat că ele pot fi folosite pentru a îmbunătăți viziune, rezultatele au început să crească de două ori mai repede.
În timp ce persoana cu strabism nu se va realiza o viziune „poarta“, care este esența de formare, și nu se va realiza o stabilitate în realizarea acestora, până la fuziunea nu va fi permanentă. Face palming între fiecare încercare de a atinge un „obiectiv“. Când sunt în măsură să realizeze și să le păstreze, du-te la antrenament, mersul pe jos în jurul valorii de cameră și luând în considerare obiectele de vecini coloane „poarta“. Ceea ce vezi între ele, va fi o singură imagine.
Desigur, având un cadru didactic cu experiență la îndemână pentru a învăța arta de a fuziona mai ușor, dar o mulțime puteți realiza ei înșiși.
Mapgapet D. Kopbett