Conform statisticilor, scârțâitul dinților în timpul somnului din fiecare șapte oameni de pe planeta. Până în prezent, experții nu au găsit cauza reală a acestui fenomen. Scrâșnirea dinților în timpul somnului pot proveni de dormitoare persoană, aflate într-o stare de stres, având orice defecte de mușcătură sau care suferă de tulburări de somn adâncime. Ce se întâmplă dacă acest lucru este cauza rădăcină? Și cât de periculos poate fi un fenomen atât pentru copii cât și pentru adulți?
dintii Fiziologic scrâșnirea in timpul somnului se datorează mușchilor masticatorii contracției ritmice, și este însoțit de sunet scârțâitor scăzut. Se observă modificări ale tensiunii arteriale, ritmului cardiac, respirație, și așa mai departe. Fenomenul de bruxism, a remarcat destul de des - aproximativ o treime din copii mici. Mai mult decât atât, odată cu creșterea vârstei procentul este redus în mod semnificativ.
semn național cunoscut care să ateste că scrâșnirea dinților în timpul somnului - un semn sigur al prezenței viermi în corpul uman. Cu toate acestea, nu există dovezi științifice acest aviz nu au fost încă găsit. Una dintre ipotezele de lucru, care este considerată ca o explicație a cauzelor bruxism, afirmă că omul poate pisa într-un vis din cauza orice încălcare a regulamentului adâncimii sale. Această presupunere pune bruxism pe picior de egalitate cu fenomene cum ar fi somnambulism, sforăit în timpul somnului, enurezis nocturn și coșmaruri chin om într-un vis.
Stomatologi a prezentat o explicație complet diferit de ce se poate auzi scrâșnirea dinților în timpul somnului. Motivele pentru opinia lor, se află în prezența oricăror probleme cu muscatura, sau poate fi rezultatul unor tulburări structurale congenitale ale aparatului maxilarului. La copiii sub vârsta de cauza bruxismului poate fi nu numai o structură patologică a maxilarului sau malocluzii, dar eruptia dintilor. La tăierea biți mâncărimea gingiilor bebelușului. Și el încearcă să elimine mâncărime, își strânge involuntar maxilarul.
Cei mai mulți psihologi sunt de acord că cauza bruxismului poate fi o stare de stres, ceea ce a fost numit. Sub oamenii de stres intern tensionate, agitat, entuziasmat chiar înainte de culcare. De aceea, scrâșnirea dinților în timpul somnului poate fi o extensie a stării de stres la un nivel subconștient.
Această ipoteză este confirmată de faptul că, pe termen scurt, de ordinul a 10 secunde, perioadele de bruxism in timpul somnului pot sa apara la adulti perfect sanatosi, fondul emoțional general care este foarte pozitiv. Motivul pentru care aceste explozii pe termen scurt de activitate a mușchilor masticatori poate reveni la un nivel subconștient la o problemă care necesită rezolvare.
Dacă macinarea dintilor in timpul somnului se datorează stresului, este posibil pentru a scăpa de ea prin intermediul unor activități anti-stres. În primul rând, trebuie să mănânce în mod regulat și limitarea în același timp cantitatea de carbohidrati si cofeina. Bun ajutor pentru a face față stresului, înainte de culcare plimbare în aer curat și băile calde, cu adaos de uleiuri sarcina de relaxare aromoterapie relevante, precum și calendarul de construcție competentă, ținând cont de timpul necesar pentru odihnă. Toate acestea împreună vor împiedica suprasolicitare fizică și neuro-psihologică a corpului.
În cele din urmă, bruxism poate determina să fie lipsa de calciu, magneziu si vitamine, care crește mușchi convulsiv în repaus. În special, este relevant pentru starea muschilor masticatori in timpul somnului. În acest caz, bruxism pot fi complet eliminate prin luarea de vitamine adecvate - complexele minerale.
cât de grave consecințele bruxismului? În plus față de zgomotele neplăcute care vin din dormitor, care împiedică relaxarea altora, acest fenomen poate duce la abraziune a defectelor smalțului de ocluzie, apariția durerii în mușchii feței, precum și dureri de cap. Prin urmare, în cazul în care scrâșnirea dinților în timpul somnului este văzut în copilul dumneavoastră, sau cineva are o ruda in viata cu tine, nu ezita să apeleze la experți pentru a rezolva această problemă.
12 lucruri pe care nu ar trebui să cumpere second-hand A se vedea o listă de lucruri pe care ar trebui să fie întotdeauna în stare proaspătă, și nu le cumpere la mâna a doua.
