Informațiile furnizate nu sunt destinate pentru auto-medicatie. Aceasta nu garantează acuratețea sau aplicabilitatea acestuia la cazul dumneavoastră. Consultați specialiști!
Atunci când mersul pe jos, repartizarea sarcinii pe coloanei vertebrale depinde de pantof purtat de o persoană. După ce am citit acest articol, veți învăța cum să alegeți o înapoi în condiții de siguranță pentru pantofi și cizme.
Recomandări pentru femei și bărbați
pantofi de cele mai nocive pentru femei, care pot fi numai - sandale cu ace subțiri înalte.
În ceea ce privește prezoane de sănătate mai mult de cinci centimetri - este un mare rău, și 5 - 8 cm. - perversiune reală.
Ei vor duce mai devreme sau mai târziu la deformarea piciorului inferior, dureri în spate, în timp ce în același timp, provoca celulita (apare ca urmare a unor tulburări circulatorii).
Acesta ar trebui să ia în considerare faptul că un shpilechek delicat subțire foarte ușor să cadă - toamna poate provoca leziuni foarte periculoase ale aparatului locomotor.
pantofi pentru bărbați sunt de obicei destul de îndesat. Atunci când alegeți-le aveți nevoie, dimpotrivă, să se asigure că călcâiul nu este pornit prea mică.
Înălțimea optimă pentru călcâi exponenților sexului slab și puternic este aceeași - 2,5 centimetri.
Notă: Înălțimea este măsurată nu de la podea, dar de la marginea tălpii sub degetele de la picioare.
Pot purta pantofi plat?
În ultimii ani, a devenit la modă opțiuni diferite papuci, nu au un toc - este și balerini femei și pantofi pentru bărbați. Medicii avertizează: urmarind un mod periculos.
Atunci când singurul plin, piciorul tot timpul prea mult se sprijină pe pantofi deget de la picior. poziție dificilă constantă a piciorului duce la durere la nivelul degetelor si tendoanele.
În plus, atunci când poartă tălpi complet plat de oameni cu postura non-ideale de multe ori trage pe ochi.
Un alt sfat: cumpararea pantofi noi, asigurați-vă că acestea sunt bine înfășoară piciorul. Este cel mai bine pentru a da prioritate opțiuni cu șireturi sau catarame reglabile.