Mulți oameni nu le place alimente picante, deoarece provoacă o senzație de arsură în cavitatea bucală, și disconfort gastric apar. Multe plante nu pot fi folosite din motive de sănătate. Dar există, de asemenea, un număr mare de senzații tari, feluri de mâncare piper. O astfel de gust le dă plăcere.
În ceea ce privește utilizarea unui expert alimentar opinii divergente. Unii cred că utilizarea mirodeniilor îmbunătățește sistemul imunitar, activeaza procesele metabolice din organism. Alții avertizează cu privire la pericolele de astfel de alimente, deoarece poate provoca arsuri la stomac, crește riscul de gastrita si ulcer peptic.
Deci, periculos sau nu alimente picante la beneficii de sănătate și prejudicii de ea, ce? Pentru a răspunde la această întrebare, să ne uităm la toate argumentele „pentru“ și „contra“:
Beneficiile de alimente condimentate
Sharp, oamenii condimente picante folosesc pentru o lungă perioadă de timp. Fără ei, aceasta este o parte din bucătăria mondială. Ei îmbogăți gustul alimentelor, creșterea poftei de mâncare. Cu condiția ca un consum moderat poate aduce beneficii tangibile pentru sănătate. Cel puțin spun atât de mulți nutriționiști.
De exemplu, vechii hinduși au fost tratate cu succes boala cu condimente. Până în prezent, indienii știu că scorțișoară va ușura dureri reumatismale si musculare, ajută cu artrita. Coriandru trateaza arsuri la stomac, ajută să facă față bolilor infecțioase. Feniculul promoveaza pierderea in greutate, ghimbir curăță sângele, și ceai de ghimbir este util pentru a bea o raceala.
De asemenea, ardei iute promovează nave de recuperare, le șterge din depozitele de colesterol, creșterea lumenul. Acest condimente de ardere conține capsaicină, o substanță care distruge bacteriile daunatoare, care vine în corp cu alimente.
Folosirea de condimente ascuțite încălzește organism, crește secreția de adrenalină, reduce tensiunea arterială. consumul de alcool moderat imbunatateste digestia, crește secreția de suc gastric. Aceasta, la rândul său, activează circulația sângelui în pereții stomacului, ajută la restabilirea mucoasă sale.
Alimente picante stimulează transpirația la rece, facilitează starea pacientului, cu o temperatură ridicată. Condimente ajuta clar mucoasei nazale la rece, de a promova deversarea de mucus prin tuse.
alimente acuta are asupra efectului de încălzire a corpului, calmeaza sistemul nervos. Prin urmare, ajută la moderată a consumului liniștit pentru a dormi la noapte și dormi bine.
Acest lucru este periculos alimente picante, rău de la ea ce?
În ciuda faptului că condimentele, alimentele cu gust picant poate aduce beneficii pentru sănătate (în funcție de utilizare moderată), mulți experți consideră că prejudiciul este încă mai multe dintre ele. De aceea, a recomandat să le folosească în cantități minime, în cazul în care nu-i abandoneze.
Harm alimente condimentate este evidentă. Acest lucru se datorează faptului că este în mulți oameni provoacă arsuri la stomac. Mai ales atunci când o persoană consumă de multe ori și o mulțime. Pentru a evita acest lucru probleme trebuie să includă produse sărate în dieta nu este constantă, dar din când în când, și numai în cantități mici.
Mulți dintre noi cunosc prima mana despre beneficiile unei astfel de populare în produsele noastre țări, cum ar fi ceapa si usturoi. Acestea se adaugă la multe feluri de mâncare, și este, de asemenea, utilizat pentru a trata o serie de boli. Cu toate acestea, consumul excesiv poate duce nu numai respiratie urat mirositoare persistenta. Când entuziasmul excesiv acestea cresc riscul de boli pancreatice. Prin urmare, ceapa cruda, usturoi si produse similare, cu o aromă puternică pot fi consumate în cantități mici.
Trebuie să se înțeleagă că fiecare națiune timp de secole a format propria cultură alimentară. Depinde de rasa, clima, în cazul în care oamenii trăiesc, precum și legate de calea vieții sale. Toți suntem diferiți. Din cele mai vechi timpuri ce strămoșii noștri au mâncat depind de preferințele noastre. Asta, sau că numai produsele alimentare pot fi utile, iar celălalt este periculos sa. De exemplu, obsesia cu condimente fierbinți sau chiliene coreenii se confruntă cu mici. Iar europenii poate provoca dezvoltarea de gastrita, pancreatita, boala ulcer peptic.
În plus, uneori, iubitorii de alimente picante, condimentate si sarate, medicii poate descoperi glosită migratoare. Aceasta boala este exprimată în receptorii de limbă iritație constantă, provocând gustul pacientului dispare. Aceasta boala necesita tratament obligatoriu și favorit alimente non-picant.
În concluzie, observăm că orice acceptabil pentru hrana umană ar trebui să fie prezent la biroul său, nu renunta la alimentele preferate.
Cu toate acestea, pentru a nu dăuna sănătății lor, nu sufera de arsuri la stomac, dureri de stomac epuizant, pentru a nu cădea în spital cu pancreatită, condimente necontabilizate, arderea, condimentele ascuțite și alimente. Doar mânca-le încet, pentru a limita numărul lor în gătit. Apoi, ei nu vor afecta sănătatea. În schimb, veți obține un adevărat deliciu de gust si aroma lor, și în același timp scoate beneficiul maxim din utilizarea lor.