Aflați cum să efectuați un masaj pentru un secol acasă

Aflați cum să efectuați un masaj pentru un secol acasă

saloane de înfrumusețare moderne oferă adesea clienților o procedură numită „secol de masaj.“

Este o expunere stimularea circulatiei limfatice, sau drenaj limfatic.

Cu ajutorul sistemului limfatic imbunatateste activitatea sa, corpul dispare toxine. excesul de lichid, edem dispar.

Pe durata masajului durează aproximativ 10-20 de minute. edem palpebral dispare după aproximativ 7-10 zile de tratamente regulate în fiecare dimineață. După aceea, pentru a păstra efectul de masaj este util pentru a efectua aproximativ o dată pe săptămână.

Cum este un tratament de masaj pentru varsta la domiciliu?

Aflați cum să efectuați un masaj pentru un secol acasă
Pentru a începe să efectueze proceduri de curățare pentru zonele cu probleme. Se spală cu spumă sau gel, zona ochilor ștergeți tonic. Se aplică în acest domeniu o crema speciala, ulei de corp sau o mască hrănitoare.

Masaj începe simultan pentru ambii ochi. Arătător și degetul mijlociu pus în templu la colțul exterior al ochiului, urmați 10 circulară sensul acelor de ceasornic.

Se pune patru degete pe pleoapa într-un rând, apăsați în jos suportul în piele timp de câteva secunde, apoi se muta degetele pe pleoapa superioară, și repetați aceiași pași. Index și degetele mijlocii urmeze mișcarea Clap pe piele, trecând de la templu la nas a pleoapei inferioare, iar apoi de-a lungul partea de sus.

Aflați cum să efectuați un masaj pentru un secol acasă
Care sunt bronzantul pentru fata pentru a afla de la articolul nostru.

Beneficiile masca de argila rosie pentru fata va spune lucrurile noastre.

Urmați degetul mijlociu apăsând aproape de colțul exterior al ochiului. Apoi, tamponul degetului, deoarece împinge pe os în apropierea ochiului colțul său interior față. Apăsând din nou efectua lângă podul de nas - de 10 ori. Re-lumină de presiune pe colțul ochiului.

Folosind index și degetele mijlocii face o mișcare circulară de-a lungul mușchilor circulare ale ochiului, prin urmare, este necesar să se încerce să captureze porțiunea superioară a zonei pomeților și fruntea. Pentru a începe exercițiul cu colțul exterior al ochiului, mutați în partea de jos a templului la nas.

Pentru a finaliza impactul drenaj limfatic face ușoară lovirea ușoară cu vârful degetelor, se deplasează în același mod ca în paragraful precedent.

Se spală din nou - aceasta va dura mai mult timp decât la început. Face spălare în apă rece timp de 10 secunde, apoi apă caldă - aceeași cantitate de timp. Este necesar să se efectueze procedura de 8-10 ori, aceasta trebuie să dețină timp de aproximativ 3 minute.

baghetă de sticlă vârstă de masaj

vârstă de masaj folosind o baghetă de sticlă, este de dorit să se efectueze în clinică.

Specialist înainte de a putea întreba despre procedura și ceea ce va fi manipularea, pentru a clarifica esența lor, pentru a afla modul în care acestea sunt în siguranță. Masaj ar trebui să fie efectuate în mănuși curate de unică folosință.

Pacientul este așezat pe un scaun confortabil. Apoi, sub fornixul inferior conjunctivale anestezicul îngropat - câteva picături. Repetați depozit de deșeuri va trebui să fie de trei ori la intervale de două sau trei minute.

Aflați cum să efectuați un masaj pentru un secol acasă
Pleoapelor ia ușor marginea și trase. Introducerea unei lamă baghetă de sticlă - spre conjunctiva baghetei. În locul proiecției sale din secolul al pielii aplicat degetul arătător de la mâna liberă.

este necesar să apăsați ușor marginea pleoapei, pentru a pune în aplicare pe pleoapa acțiunea de masaj în timpul baghetei de sticlă este deplasat continuu. Masajul se face pentru fiecare varsta.

La capătul tijei vârful este înfășurat bucată de bumbac umezit cu alcool-eter, după care prelucrarea este efectuată pleoapele.

Avantaje și dezavantaje

Printre bune părți de procedură pot fi enumerate după cum urmează:

  • redus „cioara picioarele“;
  • du-te edem;
  • Acesta are un efect preventiv împotriva formării de noi riduri;
  • a redus sagging piele.

Masajul ajută la păstrarea vârstei ochi tineretului și pentru a reduce cearcanele si pungile de sub ele datorită creșterii fluxului sanguin în vasele mici, capilarele.

Dezavantajul procedurii, în primul rând este că acesta poate fi oarecum dureros. Realizarea unui curs de masaj în primele zile poate provoca lacrimare crescuta, dureri dupa procedura.

„La spital a luat o dată un curs de masaj, amintiri care nu au fost cele mai plăcute. Picăturile ajuta la ameliorarea durerii, dar încă un sentiment ciudat. "

„Seara, încerc să petrec cel puțin un mic masaj pleoape. Puteți aplica crema - efectua pat de lumină, cum ar fi „de conducere“, crema cu vârful degetelor. Este foarte util și aproape nici un efort necesar. "

„După un curs de masaj, nu numai pentru a îmbunătăți aspectul, reduce“ pungi „sub ochi. dar, de asemenea, a pierdut o senzație de furnicături neplăcută și furnicături la nivelul pleoapelor. Foarte fericit. "

Bine de știut:

articole similare