Note de către Wild Mistress Îngrijirea corpului: Secretele unui bronz frumos
Acesta a fost mult timp cunoscut faptul că efectele nocive asupra pielii au o expunere directă la razele UV. Razele soarelui sunt unul dintre cei mai puternici factori de îmbătrânire a pielii. Sub influența lor se pot degrada proteinele pielii: elastan și colagen, care sunt capabile să mențină forma celulelor cutanate, având ca rezultat formarea prematura a ridurilor, pete pigmentare apar, iar pielea isi pierde elasticitatea. Prin urmare, pentru a reduce impactul razelor solare asupra pielii, încercați să utilizați de protecție solară cosmetice speciale cu regularitate.
Razele ultraviolete sunt împărțite în trei grupe: A, B și C.
Dintre acestea, cele mai periculoase pentru C umane sunt raze spectrale (cu o lungime de undă sub 290 nm), dar, din fericire, nu ajung la suprafața pământului, neutralizarea stratului de ozon din atmosferă.
„Razele soarelui sunt unul dintre cei mai puternici factori de imbatranire a pielii.“
În raze (lungimea de undă 290-320 nm) penetrează stratul de ozon destul de liber, iar în momentul în fiecare zi, această influență devine mai intensă. Este aceste raze, care afectează straturile superficiale ale pielii, de a promova producția de melanină în ea, care conferă pielii o nuanță mai închisă. Sunburn este reacția de răspuns a pielii, adică. E. încerca să se protejeze.
Cel mai lung sunt razele de spectru A (320-400 nm), actul de raze pe om imperceptibilă. Este dovedit faptul că acestea nu provoacă arsuri ale pielii, dar, dacă acestea vor afecta pielea definitiv, aceasta poate provoca tot felul de alergii solare și îmbătrânirea prematură a pielii și reducerea apărarea imunitară a întregului organism.
Deci, încercați să nu pentru a expune corpul la o expunere permanentă pe termen lung la lumina soarelui ca o protecție naturală nu este suficient.
Raze spectrul A, atunci când pătrunde în piele deteriora pereții celulelor, care provoacă arsuri solare.
Iar impactul razelor spectrului pentru o lungă perioadă de timp a fost considerat inofensiv, deoarece chiar și în exces acestea nu provoacă arsuri și disconfort. Dar acum se dovedește că acestea pătrund în straturile interioare ale pielii și provoacă schimbări ireversibile în colagen și elastină. Ca rezultat, a redus tonusul pielii, riduri și pete de ficat. Ele sunt de asemenea capabili de a schimba structura celulelor, cauzand diverse reacții alergice la lumina soarelui.
Pielea noastră de-a lungul vieții poate proteja organismul de expunerea la UV numai pentru 50 000-150 ore, în funcție 000 de tipul de piele.
Fiind sub influența soarelui, trebuie să fie foarte atent și protecție maximă. În caz contrar, celulele pielii pot pierde capacitatea de a se repara după expunerea la lumină ultravioletă.
Lumina ultravioletă este periculoasă și faptul că acesta tinde să se acumuleze în piele. Oamenii de știință cred că în 2 luni de bronzare intensivă în vârstele de soare piele timp de 6 luni. Acest lucru sugerează că, dacă petreceți mult pe plajele, atunci aveți toate șansele de a obține primele riduri mult mai devreme decât de obicei.
Deci, dacă doriți să păstrați pielea sănătoasă posibil, atunci „recepție“ Sun folosind echipamente speciale de siguranță. Pentru a proteja pielea de radiațiile ultraviolete este necesară utilizarea de protecție solară. Toate căile de atac sunt împărțite de factor (SPF sau IP înseamnă că puteți sta la soare, fără teama de opărire. De exemplu, dacă sunteți proprietarul o piele de lumină, puteți arde cu ușurință la soare timp de 5 minute, deci trebuie să utilizați o crema cu SPF 20, cu vă poate fi sub razele de „lumină“ ușor mai puțin de 100 de minute, t. e. putin peste 1,5 ore. și dacă sunteți proprietarul pielea inchisa la culoare, este ușor să fie capabil să facă plajă, fără mijloace timp de 1 oră, făcându-l poate se bucură de cald 1200 minute - aproape toată ziua și noaptea (20 ore).
SPF este calculată în laborator, în conformitate cu regula 2 mg de produs per 1 cm2 de piele. Din păcate, atunci când determinarea SPF nu poate explica condiții specifice: efectul radiațiilor UV, frecvența de plajă, transpirație intensitate, prezența contactului cu apa, nisip, prosop de plajă. Prin urmare, atunci când se calculează necesar pentru a vă împărtăși SPF timp obținut și 2,0-2,5 să acorde în mod necesar o atenție la proprietățile suplimentare de creme, de exemplu, rezistența la apă (rezistent la apa), rezistenta la nisip (sandproof) și transpirație (rezistent la transpirație).
Ar trebui, de asemenea, să aibă în vedere faptul că de protecție solară este eficientă numai după 5-10 minute după aplicare, astfel încât acesta să fie aplicat la domiciliu înainte de a ieși cu atenție, în mod uniform, până la absorbția completă.
Reguli peeling acasă
De fapt, nu este nevoie de a cheltui bani în saloane - peeling poate deveni bine procedura de domiciliu. Adevărat, dacă va acționa strict în conformitate cu regulile, nu strica pielea.
Curmale în rețete de înfrumusețare. cosmetice naturale
Faceți plajă dreapta!
Îngrijire personală: Reguli bronz frumos
Dermatologii sunt unanime în opinia lor: este cauza principala a imbatranirii pielii precoce - nemăsurat tan! În ciuda faptului că soarele - o sursă de energie, care este vital pentru piele, o supradoză de radiații ultraviolete duce la ridarea, sec și procese distructive pe suprafata pielii. Ce este arsurile solare?