entorsa glezna sau genunchi - un prejudiciu foarte frecvente. O modalitate de a preveni progresia în continuare a problemei - bandaj strans sub tensiune.
Glezna adesea suferă mai ales în timpul iernii, atunci când crește riscul de rănire din cauza drumului alunecos. Cu toate acestea, acest prejudiciu apare adesea in randul sportivilor, supunerea articulațiilor la sarcini ridicate. Aplicarea corectă a plasturelui nu va perturba avariate înainte de a merge la medic și să treacă un tratament adecvat. În plus, un bandaj strans pe piciorul va ajuta la reducerea în mod semnificativ dureroase și disconfort în picior rănit.
Asistenta are loc în etapa a 4. În primul rând, victima este necesară pentru a asigura pacea. În plus, se aplica pansamentul corespunzătoare, blocarea articulației vătămate. În cazul în care durerea este suficient de puternic, puteți folosi analgezice. După primul ajutor ar trebui să consulte un podiatrist, care va evalua gradul de deteriorare și prescrie un tratament.
Pentru aplicarea patch-uri este mai bine să utilizați un bandaj elastic, deoarece are o ductilitate ridicată, care nu sunt supuse la deformare. Strâns efectuarea pansament, nu trebuie să vă faceți griji că bandajul va aluneca sau întinde. De asemenea, bandaj elastic pot fi îndepărtate cu ușurință dacă este necesar unguentele locului de tratament se întinde.
Bandajul ar trebui să fie suficient de gros, dar, în același timp, nu strângeți partea inferioară a piciorului, prevenind circulația normală. Cand prea mult stoarcere a vaselor de sânge persoană va simți senzație de amorțeală la nivelul membrelor. Există câteva reguli în vigoare pentru bandajarea cu o fiabilitate maximă, oferind o stare confortabila a articulației afectate.
Bandaj bobine suprapuse în direcția de la dreapta la stânga. Începe procedura cu partea inferioară a gleznei și treptat în creștere în sus. Spirele bandaj ar trebui să rămână în sus frumos și uniform. Evitați suprapunerea țesutului, riduri severe. Fiecare rotire a bandaj trebuie aproximativ 2 - 3, cm intersecta cu cea anterioară. Atașați bandajul se recomandă la partea cea mai subțire a gleznei.
În timpul procedurii, pacientul ar trebui să fie într-o poziție confortabilă, cu un picior ușor ridicat. Piciorul trebuie să fie amplasate perpendicular în raport cu tibia. In mod normal, un bandaj pe frunze de până la 1,5 metri de bandaj. La finalizarea procedurii de partea din spate a piciorului aproape complet să fie bandaje închise, și călcâiul, pe de altă parte, este deschis.
Nu mai puțin de multe ori oamenii se confruntă cu problema de modul de a face un bandaj de presiune pe articulația genunchiului. Genunchii suferă adesea în condiții de îngheț. In ciuda conditiilor meteorologice oamenii prefera frumusetea confortului ei de pantofi, astfel încât șansa de a prejudiciului este foarte mare. Pregătește-te pentru posibilitatea de a prejudiciului este mai bine să examinarea pansamente care impun reguli pe genunchi cu entorse probabile. Acesta este doar primul ajutor, prevăd că este necesar să se elimine riscul de deteriorare în continuare, și pentru a reduce simptomele dureroase. Tratamentul optim va numi un podiatrist, care ar trebui să fie consultat imediat după prejudiciu.
De obicei, primul ajutor include repaus, răcirea la genunchi pentru a calma umflarea țesuturilor, bandajarea. Așa cum este cazul cu glezna, genunchi bandaj ar trebui să fie strânse, evitând stoarcere puternic și ciupit vaselor de sânge. Este considerat bandaj elastic cel mai adecvat, o lățime de 10 cm. Nu înfășurați imediat de pe o cantitate mare de bandaj. Mult mai ușor să se rotească un pic rola. În acest caz, înmânat un apartament, fara riduri pronuntate si materiale îndoituri.
Capătul bandajul este aplicat pe zona afectată și să înceapă să efectueze bandajul într-o mișcare circulară. Prima rundă se face în mijlocul mai groasă a îmbinării. În cazul deteriorării țesutului și prezența sângerării plăgii și capac pretratate pânză sterilă. O rundă ulterioară a îndreptat în sus, având grijă să nu se suprapună rândul său precedent peste o treime. După aceea, face o cifra de afaceri bandaj deja într-o direcție descendentă, de asemenea, lăsând deschisă aproximativ o treime din revoluție impus mai devreme. În principiu, tehnica bintovaya genunchiului ca o „cifra opt“. Fiecare rândul său, este situat deasupra sau sub mijlocul îngroșat al genunchiului. Astfel a se obține o strânsă a organului afectat. Secure bandajul poate utiliza PIN-ul securizat sau patch-uri.
De multe ori, o persoană cu semne de o entorsa este în nici o grabă pentru a vizita facilitatea medicale, preferând să le trateze. În acest caz, trebuie să ia în considerare câteva reguli care vor evita alte riscuri de accidentare. Nu ar trebui să se angajeze în sport și activitatea fizică, exercitarea excesivă la refacerea completă a articulației afectate. Un nou prejudiciu poate duce la ruptura de ligamente care necesita un tratament specific până la o intervenție chirurgicală. Dacă este necesar, iesi din casa este mai bine să folosiți pantofi plat. Dacă bandajul este în mare măsură comprimă comun, ceea ce duce la amorțeală a țesăturilor, este necesar să-l efectueze din nou, asigurându-se că fluxul de sânge. Este de dorit, pentru prima dată după un prejudiciu de a respecta modul de somn, fara a pune un picior de stres.
În mod corespunzător a impus un bandaj strans va elimina simptomele neplăcute, dureroase într-un timp scurt. Dar, cu toate acestea, este mai bine să efectueze tratamentul după consultarea și sub supravegherea unui podiatrist.