date științifice obiective indică în mod clar faptul că telina are dreptul la mai mult decât alte legume și fructe cu boabe transporta vindecare de identificare.
In aceasta contine vitamine (inclusiv tocoferol, sau vitamina „E“ care are, printre altele, cel mai clar mod pronunțat efect antioxidant) -volatile uleiuri esențiale, macro și micronutrienți, acizi organici set unic, celuloză ...
Și dacă un om doar un pic mai conștienți de cât de mult telina creste potenta si de sanatate de sex masculin, apoi, în cuvintele unui medic englez, „țelină ar fi plantate în fiecare petec de pământ.“
Mai mult decât atât, în acest efort, bărbați și femei vor fi sprijinite, deoarece telina si femela functioneaza ca un mare stimulent și Normalizer, ferite de la diverse afectiuni într-un mod delicat.
Deci, ce este secretul de telina, terapeutic prin - de la frunze la rădăcini? Într-un număr mare de vitamina „C“ în apendice, care merge toate cele de mai sus.
Trucul este atât de ușor de digerat țelină și de ce atât afectează în mod activ corpul atât pentru bărbați cât și femei. Impactul beneficiu acolo decât.
Formularea 1-fortificant suc universal
Pentru a îmbunătăți eficiența, restaurarea puterii fizice, scuti de stres, cu oboseala, depresie, bea suc de țelină. Frunze (tineri) și petiol (foarte cărnoase) oferă o mulțime de suc.
Se amestecă în proporții egale cu suc de morcov, bea un pahar de dimineața și seara, timp de cel puțin o săptămână. Dacă nu vă pregătiți pentru a fi leneș și suc de țelină bea în mod constant, „spiritelor bune, harul și plasticul“ sunt garantate.
Lumea va fi din nou vii și interesante, iar sexul opus - atractiv și de dorit.
Trebuie remarcat faptul că printre mijloacele disponibile sucul de telina - acest lucru este confirmat de medicina oficială - nu are concurenți la toate.
Chiar si ridurile, deoarece promovează activ producerea de colagen. De fapt, aceasta ar putea fi o rețetă și limitat, dar vom continua.
Reteta 2. loțiunile de vindecare de răni
Pentru tratamentul tăieturi și răni, inclusiv purulente și prost vindecare, trebuie să pregătească o infuzie de „inches“ - a uscat (uscat) frunze de plante.
Caracterul eteric volatil menționat mai sus va arăta cu siguranță efectul antiseptic și cicatrizant.
Loțiunile din frunze soluție răcită (două linguri la o cana de apa fierbinte) pe problema este necesar să se aplice cât mai mult posibil.
Utilizarea suplimentară de perfuzie - curata fata cu un tampon umed pe liniile de dreapta. Pielea devine mai fina, dispar cosuri si alte pete.
Reteta 3. liniștitor salata verde
Trăiască magneziul! Acest element este numit anti-stres pe merit acest lucru, și în verdeață, și în special în rădăcinile de țelină este mai mult decât suficient.
Prin urmare, atunci când sentimentele nervoase freca pe rădăcină de țelină rasă și, după ce a umplut o cantitate mică de orice ulei vegetal, încet și mănâncă gânditor această salată.
Sedative (calmant) efectul unei astfel de delicatețe este ocazii foarte mari, atât de nervos nesemnificative vă sunt garantate pentru a opri. „Calmeaza ca un elefant“ - așa spun ei angajații nervos și cunoștințe despre tine într-o săptămână.
Reteta 4. Pentru inima și vasele de sânge
Un efect suplimentar - îmbunătățirea aprovizionării mușchiului cardiac cu oxigen, recuperarea acesteia. Aceasta contribuie la normalizarea ritmului cardiac, scade ușor tensiunea arterială ridicată. În plus, se restabilește apă normală a corpului - echilibrul sare, ameliorează edemul, îndepărtează excesul de lichid din organism.
5. reteta Bulion pentru pierderea în greutate
Toate aceleași uleiuri esențiale, acizi organici și fibre vegetale brute (celuloză) îmbunătățește producția de suc gastric, normalizarea digestiei, creșterea motilității stomacului și intestinelor ca prevenirea constipatiei.
Decoct util mai ales de persoane supraponderale și corpolent. Pronunțate efect diuretic, plus săruri utile pentru retragerea din organism la orice dieta de slăbire, deci este posibil să se completeze.
Pentru a pregăti supa, ai nevoie de trei linguri de frunze de țelină verde tocate fin se toarnă 0,5 litri de apă clocotită și se fierbe timp de cinci minute, se lasă timp de cel puțin două ore, se scurge. Ia un decoct de o jumatate de cana de trei ori pe zi, înainte de mese.
Unele telina ar trebui să fie consumate
Telina este consumat complet - de la frunze la rădăcini. Există mai multe soiuri acest legume cu frunze foarte utile -, stalked, radacina (root).
Aflați cum să cumpere legumele potrivite la efectul utilizării de preparate din telina a fost maximizată. Soiuri de fotografie țelină
Cele trei tipuri principale de țelină
Soiuri de această vindecare, legume util și gustos este nu numai un gust, ci, de asemenea, diversitatea și specificitatea de aplicare și scop.
Nota prelatei - frunze de tip pinnatisected are un sistem și inflorescențe rădăcină de bază, care au forma de buchețelele mici asamblate umbrela. Propagate prin seminte.
Grad mediu telina petiolar este format din tulpini mari nuanta mai deschisa, au un loc de a fi soiuri bogate - verde și roz. Se ajunge la o înălțime de 30-35 centimetri.
durata de viață medie - doi ani. În gătit, acest tip este cel mai frecvent utilizat pentru gătit crude, fierte sau prajite.
gradul de țelină rădăcină diferă rădăcină majoră care se formează în procesul de creștere într-o rădăcină suficient de masiv kartofeleobrazny.
Intr-un diametru de expansiune 20-25 cm, cu un număr mare de rădăcini laterale. Root are un gri maroniu sau inchis. Carnea este în această legumă este slăbit.
Iată câteva reguli simple și evidente
Dacă cumpăra țelină tulpină, apoi uita-te la produsul - acesta trebuie să fie un tânăr, moale, dar nu moale. În cazul în care planta a intrat într-o săgeată, tulpinile sunt rigide și amaruie, atunci nu aveți nevoie.
Rădăcină de țelină ar trebui să fie dens, ferm și fără daune de orice natură. a se proteja de putregai interior poate fi un test foarte simplu: apăsați degetul pe partea de sus a rădăcinii - în cazul în care degetul nu se scufunda, puteți cumpăra.
frunze de țelină supe condimentate și salată, este folosit ca un condiment pentru orice feluri de mâncare a doua. Adăugat la prepararea sosurilor, murături în. Când supa de gătit pune verdeață în cele din urmă, atunci când vasul este gata.
Încercați să includă în dieta dumneavoastră telina, în orice fel de - veți obține un efect foarte puternic! Energie, echilibru, viața personală cu intensitatea de luna de miere, voioșia, uneori reduce tot felul de boli, inclusiv natura sezonieră, nu este minunat?
Înainte de a utiliza orice rețetă, se consulte cu medicul dumneavoastră