Ce tarate necesare pentru curatarea intestinala?
Bran sunt boabe de coajă rigide cu un procent ridicat de fibre. Acest lucru poate fi grâu, secară, ovăz, și chiar produs din orez. De obicei, aceasta se prezintă sub formă de granule măcinate sau granule, care pot fi atinse suc de morcovi, spanac sau a mea. calitatea produsului nu se schimbă.
Dintr-o mare varietate de bunuri prezentate este dificil de a alege unul. Prin urmare, mulți oameni sunt preocupați de ceea ce tărâța este mai bine pentru a curata intestinul?
Puteți alege orice produs oferit de magazinele de specialitate și farmacii. Indiferent de culoare, forma, natura cerealelor, tărâțe au un efect pozitiv nu numai în intestin. Ele reduc colesterolul ridicat. contribuie la evacuarea excesului de greutate. Un rol major în curățarea intestinului joacă o fibră, care este pe deplin îmbogățit cu aceste cereale utile.
Care este efectul asupra tărâța intestine?
Datorită procentului ridicat de conținut de fibre, există o curățare eficientă a intestinelor într-o perioadă scurtă de timp. Bran este astfel obligată să bea apă în cantități mari. Deci, ele absorb umezeala și creșterea în mărime, și apoi se deplasează prin intestine, captura materiile fecale acumulate și alte substanțe nocive. Masă friabilă următor începe să pună presiune pe peretele intestinal, cauzând iritații observate. Aceasta este urmată de procesul de golire. Părăsește toxine în exterior.
Un om, pentru prima dată a primit un astfel de produs, trebuie să se familiarizeze cu modul de utilizare a tărâța pentru a curăța intestinului. Admiterea ar trebui să fie treptat, astfel încât să nu rănească stomacul.
Cum se curata intestinele?
Practica cele patru moduri de a utiliza tarate pentru curatarea intestinala.
Acest tip de putere se efectuează o dată pe an, timp de 30 de zile. În această perioadă recepția de trei ori de tărâțe în timpul zilei, timp de 20 de minute înainte de micul dejun, prânz și cină. Cu fiecare utilizare folosind 1-2 linguri de produs. ? Tarate de mare de apă carbonatată sau decoctul de măceșe uscate se ridică la jumătate până la două cești.
Trebuie să adere la această normă a lua produsul, astfel încât mai târziu nu au existat probleme cu stomacul.
Curățarea colonului tarate la domiciliu, puteți petrece o lungă perioadă de timp. În acest scop, dimineața pe stomacul gol 1-2 linguri de produs util, spălându-l cu apă purificată într-o cantitate de 250-500 ml. După trei ore de la administrarea de alte alimente permise.
Cel mai adecvat, în condiții de siguranță pentru aceasta este următoarea metodă de purificare.
utilizarea Bran cu o creștere treptată a numărului acestora. Ei trebuie să ia de trei ori pe zi, împreună cu masa principală. Procesul de curățare a intestinului este împărțit în trei etape:
- bran Produsă (1 linguriță) în apă la fierbere (80-100 ml). Apa a fost decantată, și apoi consuma produsul. O astfel de recepție durează 10 zile.
- bran Produsă (2 linguri) în 100-120 ml de apă clocotită. Această tehnică durează în următoarele 14 zile.
- Utilizați produsul în formă uscată (2 lingurițe) în următoarele două luni.
Procedura de purificare prin această metodă este de asemenea eficientă. Aveti nevoie de: un pahar de lapte, tărâțe - 10 linguri de miere - 1 lingurita.
produs de cereale ar trebui să fie fabricate în lapte de fierbere, se adaugă miere de albine. Iubitorii de scorțișoară pot adăuga la amestecul de condimente. Masa rezultată ar trebui să fie împărțită în mod egal în trei părți și să mănânce în timpul zilei. Pentru a spăla în jos ar trebui să fie trandafir sălbatic sau decoct de ceai verde.
Cine nu ar trebui să mănânce tărâțe?
In ciuda marile beneficii care dau tărâța corpului, unii oameni nu le pot mânca. Produsul cuprinde un lignină rigid, care poate afecta mucoasa intestinală. Pe baza acestui fapt, produsul este interzisă atunci când:
- exacerbarea gastrita, ulcer peptic;
- colită, enterită;
- primire integrată de medicamente;
- intoleranță individuală.