Posibile cauze iritarea ochilor
Printre factorii precipitanti care pot determina statul în cauză, medicii oftalmologi sunt următoarele:
- funcționare continuă să monitorizeze;
- Eye cele mai mici corpuri străine;
- lipsa de somn și oboseală constantă;
- citire lung - mai ales de multe ori acest factor este „declanșat“ la citirea în transportul public, atunci când ochii nu se poate concentra în mod corespunzător.
Și asta nu e tot! Eye acte de stat și de apă de la robinet cu clor, și agresiv soare și fum de țigară (și, fie fumător pasiv sau activ este o persoană), produse alimentare și multe alte declanșatoare.
Iritarea ochilor: ce să fac?
Primul lucru pe care să-și amintească regula: nu freca ochii cu mâinile în cazul în care există deja semne de iritare. La urma urmei, nu se poate exclude faptul că statul în cauză este dezvoltat pe fondul bolilor infecțioase ale ochiului, și dacă da, de fapt, că mâinile frecare va exacerba numai simptomele bolii și răspândirea infecției.
Iritarea ochilor de la calculator
Este foarte important să-și întrerupă activitatea lor cel puțin 1 dată în două ore, dacă este posibil mai bine să o facă mai des. Nu ar trebui să treacă doar filele, și ia în considerare nu textul de imprimare mici și imagini vii, și rupe departe de monitor, ieși în bucătărie, „comutator“, punctul său de vedere altceva. În timpul acestor pauze aici este foarte de dorit să aibă o ceașcă de ceai din plante - pot fi folosite pentru frunzele sale de preparare de menta, musetel si plante medicinale tataneasa. Aceste plante au un efect calmant asupra organelor de ea, deși, poți să faci ceaiul verde obișnuit.
În cazul în care un corp străin în ochi
Rapid a scăpa de un corp străin în ochi pentru a ajuta la tampon de bumbac obișnuită sau batistă curată - au nevoie să fie pliat de mai multe ori, pentru a forma un colț ascuțit și că ei încearcă să aducă un corp străin din ochi. Este posibil să se efectueze procedura și mâinile, dar în orice caz, un corp străin de la extragerea de ochi ar trebui să aibă loc cu atenție și într-o puritate posibilă / sterilitate.
Dacă în termen de 2-3 minute se extrage în mod independent, corpul străin din ochi nu se poate, atunci ai nevoie să caute ajutor medical profesionist. În orice camera de urgenta, si in clinica, medicul oftalmolog nu eliminate doar din ochi ajuns acolo particule, dar, de asemenea, analizează membrana mucoasă pentru prezența micro-zgârieturi.
Home remedii pentru a scăpa de iritare a ochilor
Există mai multe moduri în care vă pot ajuta să facă față iritarea ochilor și nu necesită nici o cheltuială mare sau efort. Iata cateva retete pe care le puteți utiliza la domiciliu:
- Ochii pot pune o compresa rece ca gheața sau cuburi. Pentru a face o compresa rece, este necesar să se umeziți o cârpă în urlet rece, stoarce-l bine și se aplică ochii timp de 5 minute. Dar gheața este mai bine să utilizați decocturi de plante - de exemplu, de la droguri bulion de musetel sau menta. Aplicarea rece la iritarea ochilor pot fi practicate de trei ori pe zi.
- Ceaiul compresa - este un remediu eficient pentru bolile de ochi, în general, și, în special, de iritare a ochilor. Face foarte simplu: două pungi de ceai (negru simplu, fără aditivi și arome de fructe), se toarnă apă clocotită și infuzat timp de 1-2 minute. Apoi pungile sunt eliminate din apa de fierbere, strângeți ușor (ei încă mai trebuie să rămână bine umed) și răcit. Apoi, va trebui să ia o poziție culcat pe spate, închideți ochii și a pus pe ele teabags gata. Acest compresa de ceai poate fi lăsat în fața unui maxim de 7 minute.
- Apă de trandafiri. În cazul în care casa are o apa de trandafir (este vândut în farmacii și magazine de specialitate cosmetice), atunci trebuie să 5 picături de acest instrument pentru a adăuga 300 de mililitri de apă pură (cel mai bine ar fi să se utilizeze această procedură, apă distilată). Soluția trebuie să fie bine amestecat utilizarea colir - de exemplu, face acest lucru de trei ori pe zi, sau de două ori - dimineața și seara. Colir apa de trandafir se realizează cu ajutorul pipetei, trebuie să îngroape 3-5 picături în fiecare ochi. Soluția trebuie să fie caldă (temperatura camerei).
- Infuzia de flori de mușețel de droguri. Acesta este preparat prin metoda clasica de 1 lingura de materii prime pe un pahar de apă clocotită (250-300 ml), infuzat timp de 20-30 minute și se filtrează. Această infuzie se poate folosi comprese pe ochi iritati - umeziți șervețelele cârpă în ea, dacă tampoane de bumbac și se aplică pentru ochi timp de 5-7 minute. În mod similar, acțiunea și are o infuzie de frunze de menta, care sunt preparate și utilizate de dozare infuzie identic mușețel. Aceste instrumente de ajutor pentru a scapa de roseata si umflarea ochilor din jurul lor.
- castravete proaspăt. Aceasta este, în general, cel mai rapid mod de a calma iritarea ochilor - pe pleoape închise pune felii subtiri de castravete proaspat, le-a depozitat în prealabil în apă rece timp de 10-15 minute. Numai există un avertisment în această procedură - trebuie să utilizați numai castraveți „pure“, fără o cantitate incredibilă de aditivi chimici pe bază de nitrat și.
Toate aceste instrumente sunt doar bune la domiciliu, atunci când vă puteți pregăti un remediu și ușor de aplicat. Și ce să facă în cazul în care o iritație puternică a ochilor evident, de exemplu, la locul de muncă? În acest caz, apa rece va ajuta de obicei - ai nevoie de ea pentru a stropi în față, deschide ochii, si dupa 2-3 tratamente o astfel de persoană se va simți o mare ușurare: ochii opri dureri, senzație de arsură dispare.
lacrimi artificiale
Prevenirea iritarea ochilor
Statul în cauză nu numai că aduce disconfort, dar, de asemenea, denaturează foarte mult aspectul unei persoane - ochii roșii, pleoape umflate puțin probabil ca cineva va adăuga frumusețe și atractivitate. De aceea, trebuie să știm și să urmeze măsuri preventive care au fost dezvoltate de către medici oftalmologi:
- În timpul iernii, camera trebuie să folosească umidificatoare speciale, iar acestea ar trebui să fie nu numai in casa, ci și în birouri. In cazuri extreme, poate fi extins în baterii prosoape umede sau cârpe, și pe pervazul ferestrei pentru a aranja un număr mare de flori.
- Dacă trebuie să efectueze lucrările, care este însoțită de pătrunderea prafului în ochi, este necesar să se folosească ochelari speciali cu capac închis lateral - acestea sunt numite „conserve“. Asigurați-vă că purtați ochelari de protecție în timp ce înot și - acestea trebuie să fie etanșe la apă. Este deosebit de important să se aplice această recomandare celor care folosesc în mod regulat piscina, deoarece în ele este umplut cu apa cu clor - unul dintre factorii care provoacă iritații ale ochilor.
- În aplicarea de produse cosmetice pentru îngrijirea pielii din jurul ochilor trebuie să fie monitorizați îndeaproape, astfel încât acestea să nu cadă în ochi. Componentele de astfel de produse cosmetice sunt alergeni care pot provoca iritații ale ochilor. Apropo, trebuie să fii atent cu utilizarea de produse cosmetice decorative - de multe ori statul în cauză este locul de a fi atunci când utilizați produse de slabă calitate.
- Foarte urmăriți cu atenție pentru starea de ochi și de la care iau forțat anumite medicamente. De exemplu, antidepresive. tranchilizante si medicamente care reduc tensiunea arteriala. în 98% din cazuri provoca apariția iritarea ochilor. Este efectele secundare ale acestora, astfel încât trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră pentru a schimba medicamente sau ajustarea dozei pentru restabilirea sanatatii vizuale.
- Evitati obtinerea de somn suficient. Un om care destul de regulat de somn, este foarte ușor să „identifice“: el va avea dilatarea vaselor de sânge în ochi (roșeață) și mucoasa suprauscată (mâncărime, umflare ușoară).
In plus, medicii oftalmologi recomanda sa se adapteze dieta. De exemplu, meniul trebuie să fie prezente alimente bogate in vitamina A (ouă proaspete, legume portocalii și fructe, plante aromatice, ficat, și așa mai departe), nuci și pește, banane (toate au nevoie să mănânce 1-2 bucăți pe zi). Recomandat în fiecare dimineață pentru micul dejun mananca 1 lingura de ulei de seminte de in - acesta poate fi adăugat la salate sau cereale.
Iritarea ochilor - o stare foarte neplăcută, de la care se pot obține cu ușurință scăpa de instrumente reziduale de uz casnic și o simpla corectare a dietei.