Aceasta boala este foarte frecvente, dar de multe ori pentru o lungă perioadă de timp, oamenii nu sunt conștienți de ea, pentru că hipertensiunea arterială apare aproape asimptomatice. Numai atunci când citirile de presiune de pe scara, pacienții cu hipertensiune arterială, pentru prima dată afla despre problema lor. tensiune arterială normală este considerată a fi de aproximativ 120 până la de 80 mm Hg. Art. Motivul pentru care să acorde o atenție la propria sănătate ar trebui să fie parametrii de presiune de mai mult de 140 de 90 mm.
Hipertensiunea este diagnosticată atunci când a fost crescut de trei ori în timpul măsurării regulată a presiunii.
Periculoase tensiunii arteriale?
vasele de sange O persoana sanatoasa sunt elastice, perfect extins sau redus, permițând circulația sângelui normală pe tot corpul. daune de presiune înaltă provoacă peretii vaselor, acestea devin fragile. Din acest motiv, în vasele de sânge intră în colesterol care formează plăci. Plachete înfunda vasele de sânge, prevenind astfel organele interne. Primul care suferă de hipertensiune arterială creier, rinichi si inima. Dacă tensiunea arterială ridicată va determina înfundarea vaselor de sânge în aceste organe, o astfel de sănătate a unui pacient este o întrebare mare, acesta poate fi un atac de cord sau accident vascular cerebral. Din cauza blocarea vaselor de sânge ale inimii, aceasta crește în mod semnificativ în dimensiuni, în cazul în care vasele din creier, celulele sale mor, iar în cazul în care rinichii - au smorschatsya și să nu mai funcționeze.
„Ucigas tacut“, hipertensiune arterială este adesea numit, deoarece împotriva general, ar părea starea normală de sănătate, o persoană poate muri în orice moment sau pentru a face un invalid. La urma urmei, de exemplu, accident vascular cerebral (hemoragie cerebrală) provoacă paralizie și atac de cord de multe ori duce la moarte, nu este întotdeauna ajutor medical poate veni la timp în timp. Cel mai adesea, tensiune arterială ridicată în mod constant se plâng de tulburari de memorie, dureri de cap ei, la acești pacienți probabilitatea de o scădere bruscă de vedere.
Cine este în pericol?
Mai întâi de toate persoanele cu hipertensiune sensibile cu exces de greutate. Navele care, în acest caz, pur și simplu nu poate oferi sângele tuturor organismelor, din cauza a ceea ce activeaza sistemul endocrin si presiunea creste. De asemenea, în zona de risc diabetici și persoanele care cheltuiesc mult timp fără să se miște. La mai multe ori crește probabilitatea de a dezvolta hipertensiune la cei ale căror rude sunt bolnavi de hipertensiune sau boli cardiovasculare de severitate diferite. Pentru hipertensiune, de asemenea, poate provoca și lipsa frecventă a tulburărilor de somn sau de somn dintr-un motiv sau altul.
Cum să se ocupe cu hipertensiune?
Dacă sunteți diagnosticat cu hipertensiune arterială, să acorde o atenție la dieta și stilul de viață. Trei sfaturi simple va ajuta să facă față cu boala:
- Minimizarea aportului de sare (reține apa în organism, ceea ce duce la o creștere a volumului de lichid în vase și hipertensiune).
- trimite forțele lor pentru a reduce greutatea (măsurată prin dimensiunea taliei: normală în circumferinta taliei femeilor nu ar trebui să fie mai mare de 88 de centimetri, iar pentru bărbați - 102 cm).
- Renunta la fumat si consumul de alcool. pacienții hipertensivi cu siguranță trebuie să aibă la îndemână un tensiometru pentru a măsura tensiunea arterială în mod regulat.
Presiunea trebuie măsurată pe umăr prin plasarea manșeta tensiometru pe secțiunea superioară a brațului. Înainte de măsurarea presiunii unei persoane trebuie să rămână cel puțin trei minute în repaus.
Desigur, este necesar să se utilizeze medicamente care reduc presiunea pe care prescris de un medic. Dacă permiteți capacitățile financiare, atunci cel mai bine este de a efectua tratamentul în Israel.
Tratamentul, în orice caz, nu poate fi întreruptă pe cont propriu, atunci când, aparent, să se simtă mai bine. Trebuie amintit faptul ca hipertensiunea arteriala - boli cronice si hipertensiune arteriala are nevoie de terapie de întreținere constantă.
03 decembrie la 11:21 Spune-le prietenilor