Unul dintre cele mai complexe sisteme din corpul uman este limfei. Ea este foarte sensibil, și orice impact negativ ar putea duce la perturbarea activității sale. De regulă, acesta este un stil de viață sedentar, dieta saraca, stresul. Ca urmare, există probleme cu metabolismul, circulatia limfei este oprit, există edemelor. Eliminarea acestor probleme ajută masajul de drenaj limfatic. Se restaurează sistemul limfatic si imbunatateste starea de spirit.
Efectele masajului vizează eliminarea toxinelor din țesuturi ale corpului și de a restabili limfa curent corect. In plus, curatarea organismului de excesul de lichid, masaj ajută pentru a scapa de celulita si edem al picioarelor.
Cum de a face drenaj limfatic manual masaj picioare?
Desigur, este de dorit ca procedura de masaj de drenaj limfatic efectuat specialist cu experiență, dar un efect bun poate fi realizat prin masaj efectuate în mod independent. Principalul lucru este că acest lucru se întâmplă în mod regulat și cu utilizarea de uleiuri esențiale sau creme speciale anti-celulita. Acestea vor ajuta să se încălzească pielea, și de a îmbunătăți rezultatele.
Pentru a elimina umflarea picioarelor, trebuie să se așeze pe un scaun, după ce a pus în fața celuilalt. Pune piciorul pe scaun, aveți nevoie pentru a începe pentru a efectua mișcare a cursei lumina glezna si genunchi. Astfel de mișcări vor ajuta la îmbunătățirea circulației sângelui. Apoi, aveți nevoie de ambele mâini pentru a incuietoare glezna și apăsând pe piele, pentru a ține mâinile sus pe mușchi de vițel. Exercitarea repetat de mai multe ori.
Manual de drenaj limfatic masaj coapselor este următoarea: trebuie să mișcări energice pentru a freca amestecul de ulei în piele, apoi pat și prindeți-l pentru a stimula fluxul de sange.
Care este drenaj limfatic hardware masaj picioare?
Hardware drenaj limfatic masaj picioare o mare popularitate se bucură în prezent. Procedura este utilizată ca și în scopurile sănătoase și estetice.
Tehnica salon de masaj are ca scop principal îmbunătățirea circulației sângelui, precum și restaurarea sistemului limfatic. Datorită hardware-ul de drenaj limfatic masaj corpul de toxine și deșeuri. În general, procedura se poate aștepta la următoarele:
- O pierdere în greutate mică;
- Reducerea durerii;
- Eliminarea edemului și a inflamației;
- Îmbunătățirea sângelui, sistemului cardiovascular, și toate organele interne;
- reducerea celulitei și înăsprirea pielii.
Care sunt contraindicatiile?
masaj de drenaj limfatic este interzis să efectueze, în cazul în care:
- Există probleme cu pielea (ale bolii, escoriații, contuzii, defecte, etc ...);
- Există boli ale vaselor de sânge și capilare observate sau de hipersensibilitate;
- oncologie Diagnosticat;
- Există boli ale sistemului cardiovascular;
- Curgerea procesele inflamatorii in organism;
- Perturba glandei tiroide;
- O persoană care suferă de diabet sau tromboflebita.
Cum despre procedura în picioare la Moscova, unde se poate face?
masaj de drenaj limfatic la Moscova, astăzi este disponibil pentru toată lumea. Aceasta se realizează, multe saloane de frumusete si clinici. Am încercat să aflăm cât de mult este această procedură în diferite spitale ale orașului.
Marina, în vârstă de 32 de ani: De mai multe ori a făcut deja hardware-ul de drenaj limfatic masaj. Pentru că după nașterea a doi copii, pielea de pe abdomen și coapse și-a pierdut fosta elasticitate și atractivitate. Și foarte mult ca să intre în formă înainte de începerea sezonului de plajă. Rezultatul a fost foarte surprins și mulțumit: pielea arata mult mai bine, aproape ca un tânăr! Recomand tuturor femeilor parous sunt supuse procedurii de acest masaj. Foarte important, nu uita despre contraindicații.
Elizabeth, 27 de ani: de multe ori m-am confruntat cu edem pielea, iar dacă mai devreme au fost pe cont propriu, vârsta a trebuit să recurgă la masaj de drenaj limfatic. Această procedură îmi permite să nu se uite „pufos“. Am de gând să încerc limfatic de drenaj masaj facial, ca sub ochi, de asemenea, a apărut umflarea, chiar dacă eu nu beau multe lichide pe timp de noapte ...
Anastasia, în vârstă de 23 de ani: Prietenul meu mi-a spus să încerce să scape de celulita, ceea ce face masaj manual de drenaj limfatic. Am decis că acest lucru este un pas serios și sa transformat într-una din clinicile din Moscova. Doar 2-3 tratamente m-am admirat în oglindă, pentru că șoldurile mele într-adevăr a început să arate mult mai bine. Celulita este aproape nici o urmă. Cred că va continua cu siguranta pentru a vizita tratamente de masaj.