Și aici este imaginația care rulează la viteză maximă - desenați scenele viitoare în prezent sumbre.
De nicăieri, există un sentiment rău în sufletul meu, care nu este altceva decât un joc de imaginație și rezultatul temerile tale interioare.
Cel mai probabil, în trecut ați avut o situație în care ați experimentat, a suferit, ar putea obține chiar și în probleme serioase, suferă din cauza altor persoane sau circumstanțe. Mai degrabă decât să se concentreze pe viitor, pe reclamă și frumos, tu ești în trecut, circumstanțele din trecut.
Creierul tau se agață de toate experiențele, și, prin urmare, orice impresie vie în mintea creează noua izbucnire emoțională, ceea ce se traduce într-un sentiment rău în sufletul meu.
Rețineți că activitatea persoanelor active, un pic mai predispuse la ganduri negative. Inclusiv ei nu participă la nicio premonitii, gânduri cu o conotație negativă, amintiri și fragmente de fraze care pot strica starea de spirit. În cazul în care o persoană își petrece în mod activ este energia si trimite-l la canalul de creație, în viața lui și începe să se întâmple tot mai multe lucruri pozitive.
A scăpa de un sentiment de rău?
Trebuie să ne dăm seama că gândesc rău, te afli in mod constant ieftin. Există oameni care sunt capabili sa va cramponati de ideea, gândi, eveniment, și în imaginația lui doraschivat detalii. Ele sunt scufundate într-o lume de obsesie, în cazul în care este foarte dificil să iasă. Ca urmare, un sentiment rau sunt tot mai mult.
Un sentiment rău capabil să producă mai mult,
care poate provoca într-o persoană sănătoasă și un sentiment potrivesc că toată lumea este împotriva lui.
Dacă doriți să înțeleagă cum să scape de un sentiment de rău, pentru a primi lucrarea pe care sunt garantate pentru a distrage atenția de la propriile mele gânduri. Acest lucru poate fi o baie într-un proiect nou si provocator, care necesită un randament de 100%.
Din punct de vedere al fiziologiei ajută sportul și creativitatea. Procesele creative sunt momente când construiesc ceva, ajuta la stabilirea proceselor biochimice in creier pentru a crea noi conexiuni neuronale. Ca rezultat, ai ieși din cercul vicios al gândurilor, atunci când el a format obiceiul de a întotdeauna ceva să vă faceți griji.
Presimțire sau un obicei să se uite în jurul valorii de o conotație negativă?
Dacă nu poate fi numit un fericit și de succes de până la acest moment al vieții tale, atunci probabil cădea în capcana de senzație de rău. La urma urmei, în cazul în care până acum nu a fost prea bun, creierul se adaptează la realitatea și vă oferă percep viitorul cu prudență. După ce ați suferit, atunci în cazul în care este garanția că totul nu se va întâmpla în viitor? Trebuia să se întâmple ceva teribil, la urma urmei, asa ca a fost de până la acest punct!
De fapt, ai fost într-o situație în care nu știu cum să recunoască binele ce se întâmplă. În viața fiecăruia există agitație, probleme cu rudele, dificultăți în viața personală, eșecul și toamna. Problema este modul în care percepe. Unii oameni îndura o lecție și să ia unele lucruri de reținut, rămânând în același timp fericit și vesel, alții prețuiesc amintirile aspectele negative și teama de a benzii de rulare pas următor, pentru că am înțeles că toate sunt în pericol.
Acest lucru este similar cu modul în care copiii învață să o plimbare cu bicicleta. Imaginați-vă că nimeni nu s-ar fi continuat după primul sau al doilea abraziunile încearcă să învețe să călărească pe ea.
Chiar dacă ați avut o experiență neplăcută, și ceva sa întâmplat în trecut, nu poate trăi tot timpul. Mai întâi trebuie să învețe cum să elibereze energia și direcționeze către pozitiv, care aduce bucurie.
Dacă a existat un sentiment de rău, și nu știu ce să facă, trebuie să încercăm mai întâi să mă trage împreună, și apoi să învețe să fie distras și să se concentreze pe ceva bun, plăcut. ajutor excelent la sfârșitul zilei, pentru a ține un jurnal de recunoștință, unde puteți scrie toate lucrurile bune care sa întâmplat cu tine în timpul zilei. Acest lucru va ajuta pentru a trece de la gândurile negative dau naștere la un sentiment rău rău, un val pozitiv. La început, nu este atât de ușor pentru a comuta, dar este foarte posibil, dacă se practică jurnal de zi cu zi.
A scăpa de un sentiment de rău, este important să se înțeleagă că nu a venit din exterior, și tu - creatorul. Realizând acest lucru și de a accepta, va fi mai ușor să facă față cu îngrijorare și scăpa-te de emoții inutile.