postură, dureri de spate constantă. degradarea performanței - aceste caracteristici diferă în osteocondroza. Ajuta la atenuarea stării de masaj.
Mulți pacienți sunt interesați, dacă este posibil să se utilizeze cu osteocondrozei masaj. Ca răspuns de la medici, acest dispozitiv - cel mai bun ajutor.
Cât de util instrument de?
Una dintre sarcinile principale care urmează să fie efectuate Massager - se pot relaxa mușchii. Deosebit de important este această funcție atunci când boala vine la nivelul coloanei vertebrale cervicale.
La hipertonicitate musculare constant intampla radacinile nervoase ciupite. Relaxați-vă sistemul muscular, a scăpa de unul dintre principalele simptome - dureri de cap si dureri de spate.
Alte caracteristici ale zăvoarele este capacitatea lor de a:
- îmbunătăți circulația sângelui;
- restabili limfei;
- îmbunătăți metabolismul;
- pentru a preveni umflarea;
- facilitează eliberarea histaminei și a altor ingrediente active;
- îmbunătățirea reacției neuro-reflex.
multe degete
Massager „Octopus“ pentru pacientii cu osteocondrozei - una dintre cele mai bune opțiuni. El imită aproape complet de masaj în două mâini. Efectuat produs de:
Cu acesta, puteți efectua șlefuirea unei alte persoane sau pentru a efectua auto-masaj. Produsul se referă la condiții de siguranță și destul de simplu de utilizat. Este ideal pentru stimularea punctelor active biologic.
Dispozitiv manual în infraroșu
Infraroșu de mână cu gât masaj osteohondroza dificil de utilizat pe cont propriu, așa cum aveți câteva minute pentru a se menține la același nivel. Deci, cere pe cineva pentru a ajuta - dispozitivul este foarte eficient.
instrument de infraroșu se referă la gadget-uri electronice și puterea de a primi. Tot ceea ce este necesar - porniți dispozitivul și locul în apropierea locurilor cu probleme. Nu este nevoie să atingă pielea.
radiații în infraroșu ar trebui să funcționeze atâta timp cât persoana nu se simte caldura, si nu apare nici o piele ușoară roșeață. Cu ajutorul acestui gadget modern, este posibil pentru a elimina în condiții de siguranță spasmul muscular. îmbunătățirea circulației.
maseur cu infraroșu pot fi folosite pentru diferite părți ale corpului, inclusiv articulația genunchiului. Acesta diferă de cost relativ scăzut și sunt disponibile în mai multe farmacii și magazine.
Important! Infraroșu, precum și orice alte Massager trebuie folosit cu mare atenție în zonele corpului unde există nici un mol!
versiunea electrica
Este o alternativă excelentă la infraroșu elektromassazhery electrice. Structura sa este mai bine adaptată pentru a efectua auto-masaj: mâner lung și un cap de lumină plutitoare.
Destul de des pentru a efectua un astfel de produs utilizat jad, care se referă la materiale cu proprietăți medicinale.
Elektromassazhery după cum sugerează și numele, este, de asemenea primește putere. Modelele actuale sunt echipate cu mai multe fișiere atașate.
cu baterie
dispozitiv convenabil portabil, care poate fi utilizat pentru a trata osteoartrita de col uterin, un masaj cu o baterie. Acesta poate fi transportat cu ușurință în geantă sau în buzunar.
Dispozitivul compact este convenabil să se utilizeze într-o cabina de pilotaj înghesuit a mașinii, la birou sau în sala de așteptare. În ciuda dimensiunii sale relativ mici, dispozitivul este capabil să se relaxeze rapid și de a ameliora durerea.
Ușor de transportat și de a folosi în showroom-ul și de a reuși în Massager Kuznetsova osteocondrozei. În esență, este vorba de o bucată dreptunghiulară de țesătură la care sunt atașate piroane de plastic. Spinii sunt rotunde sau de formă pătrată și sunt adesea numite „floare de prune“.
Deși dispozitivul este foarte simplu, dar este deosebit de eficient pentru a combate procesele stagnante si durere. Dispozitivul funcționează pe punctele active ale spatelui și îmbunătățește procesele metabolice.
Pentru a utiliza a beneficiat masaj, acesta trebuie să fie aplicat pe spate și fixați bine bandaj elastic sau apăsați propria greutate.
Maseur sub formă de perne - o modalitate foarte bună de a trata boli degenerative de disc în cazul în care o persoană are un loc de muncă sedentar. Produsul este fixat la partea din spate a scaunului în fața coloanei cervicale.
Realizat de baterii de perne și pornit la dreptul de timp, cu ajutorul unui buton mic.
masaj ușor al capului și partea din spate vă permite să mențină un nivel ridicat de performanță și să nu se gândească la durere.
O varietate de opțiuni de role Massager pot găsi acum pe piață. Modelele mai vechi seamănă cu o centură lungă la care sunt atașate rânduri de role.
Auto-masaj cu ajutorul acestui dispozitiv este ușor de transportat, și costă destul de ieftin. Materialele de bază sunt un astfel de produs:
Mai multe modele moderne seamănă cu un scaun. Pentru reclame a început să se rotească, utilizând rețeaua electrică. Roller Exercitarea Massager este ușor de a studia, activitatea principală se face de către dispozitivul însuși.
Opțiunea Roller este deosebit de eficient în lupta împotriva obezității, procesele congestive, edem. La doar câteva minute de masaj pe o bază de zi cu zi - și durerea din spate va fi capabil să uite pentru o lungă perioadă de timp.
Apropo, acum puteți obține meu liber e-cărți și cursuri care vor ajuta la îmbunătățirea sănătății și bunăstării. Selectați materialele pe care le interesează în mod deosebit:
În plus, puteți comanda, de asemenea, imprimate cartea mea „sănătoasă a coloanei vertebrale de 2 săptămâni. 86 exerciții majore“ în librărie on-line