* - 1 kcal = 1000 calorii
Rice - este crupa, care inspiră o persoană mult mai probabil să delicii culinare: manipulare abil cu metode simple de preparare a produsului plumb rezultate la foarte diferite, chiar și cu același set de ingrediente. Orez polizat - o curățare completă a membranelor și a embrionului. În orez lustruit - o suprafață netedă, lucioasă (clearance-ul complet), este produs din boabe complet sticlos. În general, valoarea biologică a proteinei, un conținut ridicat de amidon de orez ocupă, printre alte tipuri de cereale primele. Rice contine multe vitamine B, vitaminele E si PP. și diverse minerale necesare organismului uman, cum ar fi mangan. potasiu. fosfor. calciu. fier. magneziu. cupru. seleniu și zinc. Utilizarea de orez gătit în foarte diverse. El merge bine cu alimente sărate și dulci, cu acru și dulce, picant și aromat, ascuțit și de ardere. Figura indispensabil pentru preparate din carne. Acesta poate fi utilizat cu pește și ciuperci și feluri de mâncare la cuptor. Rice este folosit pe scară largă pentru prepararea multor produse alimentare - cereale, caserole, chiftele, budinci, aprovizionate cu ulei sau o varietate de sosuri. Relativ rapid-paced, orez bine-umflarea este utilizat pe scară largă ca umplutura pentru legume umplutura - dovlecei, roșii, ardei, etc. Orezul este util pentru lumina, este utilizat pentru a trata bronsita si astm. Figura efect benefic asupra colonului (remedieri, oprește diareea, dacă luați fiert rece orez, apa de orez sau amidon, curăță intestinele, dacă este gătit cu lapte, ajută cu intestine gastrice), este util în procesele adezive în intestin. Figura eficienta in tratarea bolilor cronice ale tractului digestiv (apa de orez). Rice este folosit ca agent diaforetic, antipiretice și anti-toxic în tratamentul anginei, gripa si pneumonie (apa de orez cu adaos de mentă și ceapă). Smochine de ajutor pentru stomac, în cazul în care de gătit cu ulei. Figura colica rău (efectele nocive ale zahărului este eliminat), reduce potenta sexuala, nu trebuie utilizat în obezitate și tendința de constipație.
Cereale - este greu, uneori, uscate produse alimentare sub formă de praf de la diferite tipuri de cereale. Kashi - este gătit porumb fiert în apă la o anumită temperatură, cu adaos de sare, ulei și alte impurități.