Ridichea - frumusețea roșu de primăvară. Aceasta este una dintre primele și foarte eficiente atunci când asistenții deficit de vitamina. Beneficiile și pericolele de ridiche poate vorbi mult, dar să aflăm ce este exact ridiche util corpul nostru.
Ridichea - binele și răul cauzat organismului
Ridichea - o sursă bogată de vitamine și minerale.
Conține vitaminele C, B1, B2, B5, PP, precum potasiu, sodiu, magneziu, calciu, fosfor și fier. Ridichea promovează un nivel de imunitate și hemoglobinei în sânge. Ridichea creste metabolismul, îmbunătățește apetitul și elimină problemele cu digestia, datorită conținutului relativ ridicat de fibre în compoziția sa. Datorită acestei compoziții utilizarea de ridiche beneficii intregului organism.
Cât de util ridiche pentru tratarea bolilor?
Ridichea nu va fi de prisos în dieta femeilor gravide precum și orice produs a cărui compoziție are fibre, este foarte util în timpul sarcinii.
Tinctura de ridiche utile va ajuta în lupta împotriva constipației. bactericide conținute în ridiche, distruge microflora dăunătoare în organism. Ai un apetit scazut, iar tu aproape nu vrei să mănânci, atunci ar trebui să includă în dieta dumneavoastră ridichi, aproape imediat veți găsi îmbunătățiri.
Cât de util ridiche în diferite domenii?
Utilizarea ridiche pentru o figură subțire
Utile și foarte gustoase, mai ales în timpul verii, gatiti supa rece de iaurt și ridichi.
Este foarte simplu, ridichi doar feliate nevoie pentru a umple pre-fierte supa de iaurt rece este gata.
Utilizarea de ridiche pentru pierderea in greutate - este evidentă. Ridichi pot fi adaugate la orice salata, un fel sau altul va fi în continuare foarte util. Supa de legume cu ridichi plus, gustoasă și ușor de preparat.
Utilizarea de ridiche în cosmetologie
Folosit pentru uscat utilizarea piele ridiche, adăugarea de ulei de măsline. Pentru a întineri pielea prin luarea de ridiche, smântână, ulei de măsline și brânză, se adaugă sare de mare. Tonuri, îmbunătățește aspectul general al pielii. Ridichea coroborat cu smântână, are proprietăți nutritive pe piele. Bun pentru a face în orice moment al zilei, răcoritoare.
Pentru tenul gras normal se recomandă utilizarea ridichi, combinate cu gălbenuș de ou și lapte, această mască ajută la combaterea excesului de grăsime, și de a controla nivelul pielii grase. Utilă în special pentru a face o astfel de mască în sezonul cald. Dacă doriți să lumineze pielea, va place combinația de ridiche și castravete, cu adaos de albușuri de ou bătute. Ridichea ajută la îngrijirea pielii, oricare ar fi fost. Nu contează este uscat sau gras, problemă și combinație. Ridichea are un complex de vitamine bogat, care un instrument indispensabil pentru cei carora le place de îngrijire a pielii face.