Bună ziua, dragi vizitatori site-ul basketball-training.org.ua. După cum arată statisticile motoarelor de căutare Yandex și Google, de foarte multe ori într-un șir de căutare este introdusă o astfel de cerere, cum ar fi: reguli de baschet și regulile de joc de baschet. Cel mai interesant este faptul că printre primele site-uri care apar în această solicitare, nu este nimeni în măsură să răspundă pe deplin la aceste întrebări.
Regulile jocului de baschet
Reguli de bază de baschet
Baschet și simplu și complex, în același timp. În cele din urmă - totul depinde de nivelul de joc, și, probabil, este această manifestare a recursului. Un motiv pentru popularitatea de baschet este că este relativ ușor de învățat să-l joace. Regulile pot fi înțelese chiar de la prima dată, deși, desigur, are subtilitățile sale, complexități și nuanțe în ele.
Nu ar suna paradoxal, dar scopul jocului de baschet poate fi formulate cu ajutorul a șapte cuvinte simple: „Cine câștigă mai multe puncte - și el câștigă.“ Asta e tot. Punctele sunt calculate după cum urmează:
- pentru o aruncare liberă este încărcat un singur punct;
- pentru distribuție, generând din afara liniei de 3 puncte este încărcat 2 puncte;
- pentru împușcat din spatele liniei de 3 puncte - 3 puncte.
Deci, putem presupune (de altfel, de multe ori pe stradă cred că aruncă cu 1 și 2 puncte, iar aruncărilor libere nu a făcut drumul lor, în schimb mingea este scos din lateral sau partea din față a liniei), acum câteva cuvinte despre regulile de bază ale jocului de baschet.
Cel mai interesant este faptul că cele mai multe dintre regulile de baschet spun că nu poți face, și că este posibil - doar o mică parte din ele. Deci, pentru cei care sunt doar incepand de a juca baschet, ar fi de ajuns pentru următoarele reguli:
- mingea nu poate fi lovit sau perforate, și îl cu ambele mâini în același timp;
- nu poate împinge jucatorul cu mingea, bate mâinile sale, a pus pașii și de a efectua astfel de acțiuni;
- nu poate rula cu mingea în mâinile sale: dacă ați deținut mingea și a decis să-l ia în mâinile 2, atunci va trebui să continue sau aruncați-l în ring, sau partenerul otpasovat (cu mingea în mâinile sale după ce face se poate face în 2 etape). Dacă începe din nou menținându - va fi considerată o încălcare a regulilor și mingea intră în posesia celeilalte echipe;
- Mingea iese. în cazul în care un jucător care le deține, picior interpune de joc sau în cazul în care mingea se bate pe podea in afara terenului;
- Saritura cu mingea în mâinile sale nu este permisă. Dacă ați sărit cu mingea în mâinile sale, apoi la aterizare pentru a arunca un inel sau trece mingea la un coechipier. Ei bine, într-un vârf de cuțit, doar arunca pe undeva. Dacă ați sărit cu mingea în mâinile sale și a aterizat cu mingea - mingea se duce la cealaltă echipă. (Nu vorbesc în mod specific despre așa-numita „napryzhke“, deoarece pentru incepatori, acest element va provoca o mulțime de controverse);
- Jocul poate continua până la un anumit cont (11, 15, 21 puncte) sau de timp (2 perioade de 10-15 minute, sau 7-10 minute 4 perioadei). Timpul se datorează în principal jucătorilor antrenament fizic novice de bază, care, practic, nu poate fi calitativ de rulare spate pentru o lungă perioadă de timp, atât de des pentru studenți și jucători novice face 2 perioade de 10 minute.
Aici, în general, un astfel de set de reguli de baschet va fi suficient pentru a stăpâni elementele de bază ale acestui joc. Ei bine, acum să trecem la regulile de mai mulți sportivi cu experiență.
De fapt, întreaga baschet este împărțit în două fluxuri (sau două grupe): americane și europene. Și că baschetul european tot timpul încercând să ajungă din urmă cu SUA în dezvoltarea sa, schimbarea cu regularitate regulile jocului, încercând să aproximeze colegii lor din Statele Unite ale Americii. Apropo, într-unul dintre articolele pe care le puteți citi despre cele mai recente evoluții în regulile de baschet.
Toate regulile relevante ale jocului de baschet
În general, sper că informațiile furnizate mai sus a fost destul de util, cel puțin pentru mine multe întrebări, la o dată a căzut imediat după ce a citit secțiunile relevante. Doar nu încercați să pătrundă imediat toate regulile, pe site-ul în cazul în care joci de multe ori: cele mai multe pur și simplu nu sunt pregătiți pentru astfel de modificări. De exemplu, am un prieten care a citit despre „regula a cilindrului,“ și a început să regulat (la fiecare trei atacuri) declară că împotriva lui încalcă „regula a cilindrului.“ Cred că nu este necesar să se continue așa cum a început să reacționeze după a treia sau a patra oară. Deci regulile jocului de baschet trebuie să știți, dar nu este recomandat să le abuzeze.
Totul la acest articol se termină, doresc să continue să continue să îmbunătățească și să crească ca un jucător! Noroc cu antrenamentul și vedeți în curând pe acest site!
Vă mulțumesc surprins să fiu sincer, în topuri și fără coduri, parole și SMS-uri, va studia ..
Este posibil să se facă transferul în baschet cu două mâini ca în volei?
Transferul de două mâini - este un element de bază al baschet. Un pic de o întrebare ciudată.
Este posibil să arunce mingea peste cap la spate?
Ce anume sunt greșelile? Pot să-l timp de 3 secunde? Și asta este dat pentru acea infracțiune ca un timeout?