In ciuda faptului ca scortisoara este cunoscut ca un condiment gustos și parfumat pentru deserturi, acest produs este utilizat pe scară largă în multe culturi, deoarece cele mai vechi timpuri pentru proprietățile sale benefice multe. Scortisoara are capacitatea de a scapa organismul de toxine, reduce nivelul de zahar din sange, regleaza ciclul menstrual, arde grăsimi, și de a îmbunătăți digestia.
Proprietățile scorțișoară
Scortisoara - Acest condiment, care a apărut pe coasta Oceanului Indian, și anume, insula Sri Lanka, la sud de India. Caracteristica cea mai ușor de recunoscut este mirosul de scorțișoară, care are proprietăți anti-anxietate. De asemenea, scorțișoară este adesea folosit în fabricarea diferitelor detergenți, medicamente și produse cosmetice.
Acest condiment exotic conține o mulțime de magneziu, fier, calciu, fibre, precum vitaminele C și B1. Scortisoara este recomandat pentru diaree, indigestie, balonare, și doar pentru consolidarea generală a sistemului imunitar. Persoanele care suferă de o tuse, scorțișoară sfătuiți să utilizeze ca expectorant, deoarece aceasta poate ajuta in tratamentul multor probleme ale sistemului respirator.
Dacă sunteți cu scopul de a pierde în greutate, și, în acest caz, va veni la îndemână scorțișoară, deoarece acest condiment are capacitatea de a arde de grăsime, datorită proprietăților sale termogenice. Conține antioxidanți care lent îmbătrânirea naturală a celulelor și a reduce efectele nocive ale radicalilor liberi. De asemenea, acești antioxidanți nu permit să se acumuleze grăsime în artere decât a preveni apariția unor probleme ale sistemului cardiovascular. Ceaiul facut din scorțișoară vă ajută la controlul nivelului de colesterol rău și de zahăr din sânge.
Consumul regulat de scorțișoară va îmbunătăți digestia și pentru a preveni gazarea excesivă. Acest condiment vă proteja de anorexie, deoarece are capacitatea de a îmbunătăți apetitul. Scorțișoara este un anticoagulant puternic, care este un produs care previne acumularea de celule din sânge și cheaguri de sânge.
Un studiu realizat de Dr. P. Zoladzom al Asociației de Cercetare cu Hemoretseptsії, care este situat în Florida, Statele Unite ale Americii, a dovedit ca aportul de scortisoara stimuleaza creierul, mai ales la vârstnici. Scortisoara imbunatateste atentia, memoria vizuala, perceptia si viteza de procesare a informațiilor de către creier. Acest condiment ajută la ameliorarea inflamației și a calma durerea, motiv pentru care este recomandat pacienților cu artrită.
Printre alte proprietăți de scorțișoară - este capacitatea sa de a dezinfecta rani, care este, de a vorbi excelent antiseptic, precum și ajutor în lupta împotriva ciupercilor și a bacteriilor. Cinnamon sfătuiți să utilizeze pentru tratamentul unghiilor fungice și a opri, precum și pentru infecțiile vaginale și ulcere în cavitatea bucală.
Proprietăți utile de ceai scorțișoară
Așa cum am menționat mai devreme, scorțișoară - condimenteaza cu o mulțime de caracteristici utile care pot îmbunătăți sănătatea și bunăstarea, cu utilizarea regulată. Cu toate acestea, în scopul de a obține maximum de acest produs, oamenii de știință sunt sfătuiți să consume ceai este scorțișoară.
Astfel, salvați toate proprietățile utile ale acestui condiment fără alte produse suplimentare. În plus, sistemul digestiv uman este cel mai ușor de a învăța de ceai scorțișoară, astfel încât efectele pozitive ale acestui produs nu va dura mult timp.
Cinnamon pentru diabet zaharat
Pacienții cu diabet zaharat de tip 2 (de stat în cazul în care organismul uman nu poate procesa o cantitate mare de insulină, determinând creșteri semnificative ale nivelului de zahar din sange), medicii recomanda utilizarea de scorțișoară regulat. O ceașcă de ceai de scortisoara pe zi poate ajuta la reglarea nivelului de zahar din sange.
Vitamina B1 stimulează receptorii de insulină și inhibă enzimele care le activa. Acesta imbunatateste capacitatea organismului de a metaboliza glucoza. Astfel de pacienți pot bea ceai de scorțișoară, atât condiții de repaus alimentar și postprandial.
Ceaiul facut din scorțișoară pentru pierderea în greutate
Ceaiul facut din scorțișoară este util nu numai pentru diabetici, ci și pentru cei care doresc să piardă în greutate. Când mânca prea mult, pancreasul produce mai multă insulină decât este necesar. Corpul tau va avea nevoie de mai multă energie pentru a recicla acest exces de insulină. Cu toate acestea, chiar și atunci când puterea este suficientă insulină toate glucoza amână, adică de zahăr, în scopul de a utiliza aceste rezerve mai târziu.
Din cauza scorțișoară ceai ajută la reducerea nivelului de zahăr din sânge, și a redus cantitatea de insulină în organism, astfel încât veți începe să ardă grăsime și fixați acele kilograme în plus. Unul dintre principalele avantaje ale acestui ceai este faptul că efectul pozitiv al banilor veți observa foarte repede. Suficient pentru a bea doar 2 cesti de ceai pe zi, dimineața și seara.
Pentru a îmbunătăți activitatea stomacului
Ceaiul facut din scorțișoară este un produs extrem de util pentru sistemul digestiv. El se luptă cu flatulență excesivă, previne ulcere gastrice și ajută cu greață și vărsături. În general, scortisoara ajuta la digestia alimentelor, deoarece stimulează producerea de salivă și sucuri gastrice.
Scorțișoara este, de asemenea, foarte bun pentru diaree, și îmbunătățește digestia. Acesta este motivul pentru care acest condiment este recomandat pentru sindromul de colon iritabil. Scortisoara are capacitatea de a reduce inflamația în intestine și de a îmbunătăți apetitul.
In scorțișoară conține fibre alimentare, fier și calciu, care promovează acumularea sărurilor în vezica biliară și eliminarea lor din organism. Aceste săruri pot provoca daune semnificative la colon, cu condiția ca acestea nu vor fi corect afișate în afara.
Pentru reglarea ciclului menstrual
Dacă începe să bea ceai de scorțișoară, puteți regla ciclul menstrual, fara nici un medicament, și toate acestea, datorită faptului că scorțișoara este un remediu excelent pentru coagularea sângelui. La acest condiment are un număr de proprietăți utile pentru femei. În primul rând, scorțișoară va ajuta la accelerarea apariției zile critice, dacă vă întârziere. Mai mult decât atât, scorțișoară are proprietăți analgezice, prin urmare, va reduce durerea, ceea ce este tipic in timpul menstruatiei.
Pentru a reduce nivelul de colesterol
Oamenii de știință au arătat că ceaiul de scortisoara ajuta la reducerea colesterolului și cantitatea de trigliceride în sânge. Acest lucru reduce riscul de plăci aterosclerotice și cheaguri de sânge, care încetinește circulația sângelui.
Pentru tratamentul racelilor si gripei
În timpul sezonului de iarnă ceai de scorțișoară trebuie să fie cel mai bun prieten, dacă nu doriți să obțineți gripa. În medicina chineză ceai de scorțișoară a fost mult timp folosit pentru a trata o varietate de boli. Scorțișoară în efectul său similar cu un antibiotic, deoarece reduce inflamatia, scade temperatura corpului, usureaza tusea, si, spre deosebire de medicamente farmaceutice, este, de asemenea, un meci perfect! Pe lângă toate cele de mai sus, acest condiment incredibil este foarte bun pentru dureri de cap si migrene.
Motive de refuz de ceai scorțișoară
În unele cazuri, utilizarea de scorțișoară poate afecta negativ sănătatea, astfel încât trebuie să vă amintiți în ce situații acest produs ar trebui să fie evitate.
Nu abuza acest condiment!
Scorțișoară conține o substanță foarte toxică - cumarină. Un număr mare de cumarină poate afecta ficatul și rinichii, așa delicat aromat cu scorțișoară mesele lor obișnuite.
- Sarcina și alăptarea
Scortisoara nu se recomandă utilizarea în timpul sarcinii, deoarece stimuleaza fluxul de sange si poate provoca contracții uterine. Acest lucru poate provoca daune ireparabile pentru făt în uter. Femeile care alăptează. De asemenea, merită să renunțe la condimente, ca scortisoara poate provoca alergii la sugari.
- Nu utilizați scorțișoară dacă aveți un ulcer la stomac
Dacă aveți un ulcer gastric sau intestinal, scorțișoară doar pentru a șicana membranele mucoase ale acestor organe și poate agrava sănătatea dumneavoastră. Astfel de pacienți este mai bine să abandoneze acest condiment.
- Atenție când probleme cu inima!
Scortisoara are capacitatea de a crește ritmul cardiac. De aceea, oamenii care au probleme cu inima sunt sfătuiți să bea ceai facut din scorțișoară, deoarece acest condiment poate face inima să bată mai frecvente și pune în pericol sănătatea.
- Nu amestecați scorțișoară cu antibiotice!
Rețete de ceai scorțișoară
- Ceaiul facut din scorțișoară pentru pierderea în greutate
Acest ceai este foarte simplu să se pregătească. Iată ce ai nevoie pentru ea:
- 1 cană cu apă caldă
- ½ linguriță scorțișoară sol
- miere 1 linguriță
Se amestecă miere și scorțișoară în paharul de apă fierbinte. Înainte de utilizare, lăsați infuzat băutura timp de 10 minute.
- Ceaiul facut din menstruației scorțișoară
Pentru această băutură va avea nevoie de următoarele produse:
- 1 baton de scorțișoară
- 1 cană cu apă clocotită
Se pune stick scorțișoară într-un borcan și umple-l cu o ceașcă de apă clocotită. Se lasă amestecul să se răcească și se îndepărtează scorțișoară. Ceaiul este gata. Dacă vă place dulce, adăugați zahăr sau miere băutură.
- Ceaiul facut din scorțișoară de gripa și răcelile
Tot ce trebuie să pregătească băutura, este:
- 1 baton de scorțișoară
- apă clocotită
- ceai ierboase sau verde
Se pune stick scorțișoară într-un recipient cu apă clocotită și se lasă să stea timp de 2 minute. Când apa se răcește, îndepărtați și aruncați scorțișoară și apa în sine, pentru a folosi ceai ajuta la reducerea simptomelor de gripa si raceala.