Mi-a plăcut de mulți ceai cu scorțișoară - o băutură unic, care se încălzește în frigul iernii, împrospătează de căldură de vară, restabilește puterea și vindecă trupul. Pentru prima dată, această băutură a apărut în Est, și, mai recent, a devenit popular în țara noastră. Spice are multe proprietăți utile care transmite ceai. Este important doar să știe cum să facă această băutură în mod corespunzător, care pot fi adăugate la ceai. Datorită faptului că scorțișoara combinate cu multe ingrediente, puteți alege o reteta bautura pe gustul tau.
Proprietăți utile de băutură și contraindicații
Ceai cu scorțișoară și utilizare daune care pe deplin înțeles de către experți, are o masă de proprietăți valoroase pentru organismul uman. Datorită prezenței în compoziția de condimente orientale și alte ingrediente naturale, cum ar bea contribuie la îmbunătățirea generală, energizează, adaugă forță. În plus, ceai cu scorțișoară are o caracteristică unică - aceasta facilitează pierderea rapidă și în condiții de siguranță în greutate. Este cunoscut faptul că pentru o dieta cel mai bine este de a găti ceai de mere cu portocale și scorțișoară sau băutură scorțișoară cu miere și lămâie.
Ce proprietăți utile are ceai scorțișoară? Această băutură:
- Se satureaza corpul cu multe vitamine, macro- și microelemente, antioxidanți, uleiuri esențiale;
- activează tractul gastro-intestinal, ajută la stoparea diareei și să facă față cu constipație;
- reduce pofta de mancare, celule grase scindează normalizează metabolismul;
- Se pune în ordine tensiunii arteriale;
- normalizează nivelul de colesterol și de zahăr din sânge;
- Aceasta ajută să facă față cu depresie, tensiune nervoasă, insomnie.
Folosit pentru a prepara o băutură poate fi atât negru și verde frunze de ceai. Potrivit nutriționiștilor, este mai bine să bea ceai verde și scorțișoară pentru pierderea în greutate. În plus, combinația de scorțișoară și ceai verde este revigorează mai bine, aceasta ajută la îmbunătățirea performanțelor fizice și mentale, îmbunătățește starea de spirit.
Cum se prepara ceai cu copii scorțișoară? Copiii sunt sigur de a se bucura de ceai delicios de mere cu portocale și scorțișoară. În plus, aceasta va ajuta copilul dumneavoastră să devină mai atenți și colectate, pentru a îmbunătăți memoria, vederea, reduce oboseala, protejează împotriva răcelilor. Un copil cu lipsa poftei de mancare poate fi oferit ceai cu mere și scorțișoară: această băutură stimulează producția de suc gastric.
Cum de a face ceai? Produsă mod obișnuit: negru de apă turnat 90-100 grade, verde - 70 de grade cu apă. Apoi se adaugă celelalte ingrediente enumerate în rețetă: ghimbir, scortisoara, trandafir, fructe și multe altele. Cum este necesar să se insiste? De obicei, este suficient timp de 10-15 minute, dacă nu se specifică altfel în rețetă. Se prepară o băutură de pungi de ceai nu este recomandată. Bea ceai de scorțișoară fierbinte este mai bine, dar în scopul de pierdere in greutate, se recomandă să bea băutura răcită. Perfect, în acest caz, ceai de mere cu portocale și scorțișoară.
Pot să beau de scorțișoară este contraindicat sau este capabil de a provoca efecte nefaste asupra organismului? Dacă nu abuzați de băutură, nu vor apărea consecințe neplăcute. În cazuri rare, reacții alergice la ceai scorțișoară sau alte componente. De exemplu, în cazul în care există o alergie la citrice, in reteta cu ceai de mere, portocale și scorțișoară al doilea ingredient poate fi șters sau înlocuit cu măceș. Ceai cu scorțișoară și cuișoare sau alte componente pot irita membranele mucoase, contraindicata gastrita si ulcer gastric.
O selecție a celor mai bune rețete
Cu scorțișoară și mere
ceai Rețetă de mere-scortisoara a venit din Turcia. Băutura are un gust plăcut, cu un gust ușor acru și este potrivit pentru o sete rapidă stingator, mai ales în sezonul cald. În plus, saturează organismul cu substantele nutritive necesare, rezultând în ton organism, ajută să înveselească în dimineața. Ceaiul cu mere si scortisoara reteta simpla:
- merele sunt spălate și tăiate în cuburi;
- stick de fructe și scorțișoară introduse în recipient, se toarnă apă și se fierbe la foc mic timp de 10 minute;
- supa rezultată a fost lăsată la temperatura camerei timp de 30 minute;
- preparată separat ceai negru 60 g de frunze de ceai în 1 litru de apă;
- Frunzele de ceai refrigerate este trecut printr-un filtru într-un alt recipient, se adaugă zahăr după gust și bulion de măr scorțișoară;
- bea din nou pus pe placa, este adus la fierbere și imediat îndepărtat;
- puteți adăuga un pic de miere sau vin în ceai finit.
Ceai în marocan
ceai marocan cu mentă și scorțișoară - una dintre opțiunile cele mai delicioase băuturi. La casa lui din Maroc, folosit pentru a potoli setea lor în timpul zilei este acest ceai. Este beat atât la cald și la rece. încălzește băuturi aromatice, dă un sentiment de liniște, ridică imunitatea, imbunatateste digestia. Fabricarea berii este mai bine să ia cele mai potrivite soiuri - Chun Zhu și Mae Cha. Acest ceai este preparat în mod exclusiv pe foc, deci trebuie utilizați numai fierbător. Cum de a face această băutură? Mai multe retete pentru ceaiuri.
O reteta clasica cu scorțișoară și vanilie:
- cu lamaie si coaja de portocala este eliminat, acesta este măcinat pe o răzătoare, stoarce sucul de la o lamaie, mash mâinile cateva frunze de menta;
- zahăr preparat într-un mod special: nisipul este turnat într-o tigaie și se încălzește până la dizolvare completă și obținerea unei culori caramel;
- pune frunzele de ceai ceainic (numai costum verde), coaja de tocat, frunze de menta, suc de lamaie, caramel, scortisoara, un varf de cutit de vanilie;
- toate ingredientele sunt turnate cu apă fierbinte și adus la fierbere;
- bea lăsat pe masă pentru infuzia de 20 de minute sau un pic mai mult.
ceai marocan cu Dittany:
- de la o lamaie suc stors;
- conectați-l cu un băț condimente, ceai verde, menta, lamaie crusta;
- sol anason stelat, se amesteca cu semințe de anason și se adaugă la celelalte ingrediente;
- toate componentele se toarnă apă fiartă și adus la fierbere;
- După 10 minute de ceai cu scortisoara si lamaie sunt marocan gata.
Reteta cu cimbru:
- într-un container cimbru legat, frunze de mentă 3, la gust de zahar, baton de scorțișoară;
- Ingredientele se toarnă apă și tomyat fierbe la foc mic timp de 20 de minute;
- timp de 15 minute băutură insista la temperatura camerei.
Bea cu ghimbir
Ceai negru cu scorțișoară și ghimbir rădăcină ajută la consolidarea generală a organismului, ajută imunitatea de a lupta împotriva infecțiilor și virușilor, și, de asemenea, vă permite să rapid și în condiții de siguranță a scăpa de excesul de greutate. În acest caz, ingredientele principale ale ceaiului au un efect pozitiv asupra sistemului digestiv și efect benefic asupra metabolismului apei cu sare. Cum de a face o astfel de miracol-băutură?
- rădăcină de ghimbir intermediar este spălat și cojit, pulverizat la o răzătoare fină;
- ceainicul se toarnă peste apă clocotită, se toarnă 40 g de frunze de ceai de ceai negru, pune condimentele lipesc, (celelalte componente pot fi adăugate după cum se dorește, de exemplu, a crescut de solduri) fierte ghimbir si garoafa flori;
- Se toarnă conținutul de ceai oală cu apă (1 litru) de fierbere;
- băutura este lăsată să fiarbă timp de 10 minute.
Maro-portocaliu
Ceai cu scorțișoară și portocale îmbunătățește sistemul imunitar, se încălzește rapid în seara rece, îmbunătățește instantaneu starea de spirit. Asigurați-vă ceai cu scorțișoară și citrice în mai multe moduri.
- Se toarnă apă fierbinte peste două segmente de o portocală, scorțișoară bastoane 1.5, 40 g de ceai negru (și poate include măceșe);
- bea insista până când capătă o tentă gălbuie;
- se adaugă zahăr după gust.
- portocală tăiate în cuburi, combinate cu băț de scorțișoară, 3 frunze de menta, frunze de ceai negru (gust);
- toate ingredientele sunt turnați apă fiartă timp de 20 min și se răcește în condiții convenționale;
- răcit băutură îndulcită cu o lingura de miere.
Ceai cu scorțișoară și lapte miere băutură numită frumusețe. Promovează pierderea in greutate (mai ales în zona abdominală), pentru a îmbunătăți tonusul facial, o digestie sănătoasă, bunăstarea în general. Cum să se pregătească această cale de atac?
Rețeta de ceai cu lapte și scorțișoară:
- 40 g de ceai negru frunze cu 400 ml se toarnă apă clocotită;
- după 10 minute, un ceainic s-a adăugat 200 ml de lapte cald și condimente baghetă;
- în ceai lapte răcit, puteți pune un pic de miere.
Catina-scorțișoară
Cât de util această băutură neobișnuit? Ceai Catina cu scorțișoară ajută perfect cu răceli, stimulează metabolismul, promovează recuperarea rapidă a organismului după o boală gravă, îmbunătățește pielii și a părului, tratarea bolilor de ochi. 2 reteta populara din aceasta bautura minunata.
- curățat și măcinat cu o mică rădăcină răzătoare ghimbir;
- 150 g de boabe de cătină pisate în suspensie, cum ar fi starea prin amestecare cu o cantitate mică de apă la fierbere;
- oblepihovoe suspensie imediat pus în cupe, se adaugă ghimbir, un baton de scorțișoară, toate se toarnă apă fierbinte;
- un pic de ceai rece, îndulcit cu miere.
Ceai cu scorțișoară pentru pierderea in greutate pentru aceasta reteta este foarte ușor de a găti. Cum să-l folosească în dieta ta? Dacă doriți să piardă în greutate rapid, bea strict pe stomacul gol, 120 ml dimineața și înainte de culcare. Bea cu scorțișoară și miere dieta este mai bine să se folosească la rece.
- Orice metodă convențională de ceai negru preparată, pe bază de plante, alb, verde;
- Brew terminat a fost filtrat folosind o sită sau un bandaj;
- o sudură pus 6 g de scorțișoară sol, acoperit cu un capac și se lasă timp de perfuzie o jumătate de oră;
- în băutură răcită trebuie adăugat la 10 g de miere, se amestecă bine.
Scorțișoară-cuișoare
Ce este ceaiul util cu aceste mirodenii? Bea cu scorțișoară și cuișoare sunt folosite în medicina populară ca un remediu. ceai cu scorțișoară cuișoare ameliorează rapid oboseala in muschii, elimina crampe, îmbunătățește procesele digestive, ajutând pentru a face față cu diaree, vindecă gât, previne formarea celulelor canceroase. La prepararea de ceai cu scorțișoară în această rețetă, este important să se respecte cu strictețe proporțiile de ingrediente picante nu se întrerup reciproc. Cum de a face ceai?
Băutura se face după cum urmează:
- un ceainic 4 conectat cuișoare, o felie de ghimbir rădăcină purificată, 6 g de scorțișoară pudră, frunze de ceai negru;
- Componentele cu apă clocotită se toarnă și capacitate cu ceai timp de 15 minute permis;
- să bea adus băutură mai bine-l neindulcit.
Pentru a obține de la beneficiul maxim băuturii preparate pentru prepararea sa este necesară pentru a alege numai ingrediente de înaltă calitate. Ceaiul Cinnamon este mai bine să ia în tijele și auto-pisa în praf. Nu neapărat aplică cu strictețe schema de preparare dat: retete de ceai cu scortisoara poate face singur, inclusiv ingredientele preferate în ele. Unele ceai cum ar fi cu cardamom si scortisoara, celălalt se bucură de ceai de menta, a treia cum ar fi ceaiul de mere cu scorțișoară, al patrulea bulionul mai plăcut cu portocaliu. Trebuie să ne amintim că orice opțiune are proprietăți de vindecare pentru organism. Este important doar să știe cum să prepara ceai și scorțișoară, nu abuzeze de număr.