Resentimentele poate afecta nu numai sănătatea psihică a persoanei. dar, de asemenea, condiție fizică. Resentimentele distruge o persoană din interior, treptat. E ca o bombă cu ceas că, dacă timpul nu dezarma, puteți arunca în aer în interiorul și provoca-te mai multă suferință. Ceea ce este periculos este sentimentul și cum să scapi de ea?
Ce se întâmplă atunci când ne simțim ofensați
Resentimente, ca orice altă emoție negativă, un impact negativ asupra biocâmpul uman, creând găuri de energie, prin care trec în mod liber orice boală. În resentimentele lor a bolii. Amintiți-vă de populara expresie a acestui sentiment, care caracterizează starea persoanei ofensate:
- Resentimentele apasă pe piept
- Pieptul dureau de la toate lucrurile rele
- Înăbușă infracțiuni.
Nu este greu de ghicit că cea mai frecventa boala ofensat vreodata de oameni - este astmul, boala bronșită, boli cardiace coronariene, tahicardie, infarct miocardic, boli ale glandei tiroide.
Și e nevoie să spun, ceea ce aduce prejudicii sănătății infracțiune psihologică? Cum de a trăi fericit, amintindu-și de greșelile? Asta e imposibil!
Cum de a opri infracțiune
Pentru informații cu privire la modul de a lua cuvintele ofensatoare, lucruri care dor, foarte bine spus filozof și profesor spiritual Osho: „Dacă eu sunt atacat, doar eu râd. Și dacă ai greșit - înseamnă că interiorul vostru există durere! Nu te cunosc. O parte din voi care poate dăuna - este ignoranța ta. Dacă cineva vă solicită un idiot, și sunteți de acord - ești ofensat. Dar dacă cineva vă solicită un idiot, și știi că nu ești un idiot - esti doar rassmeeshsya! Dacă sunteți jignit, atunci luați acele cuvinte jignitoare la el însuși, pe cheltuiala proprie. Când te cunoști pe tine însuți, atunci nimeni nu te poate răni. Când cineva te jignește, închide ochii, dacă asta e adevărat, atunci accepta. Dacă nu, atunci râde, nu fi serios! "
Poate chiar nici un psiholog spus că este mai bine!
Pentru a opri obizhats am nevoie să învețe câteva reguli și să păstreze repetarea lor ca o mantra. Dacă simțiți că sunteți pe cale de a atinge infracțiunea.
- I - maestru al destinului și maestru al emoțiilor sale sale. Eu nu am de gând să cedeze în fața provocărilor din exterior.
Învață să da drumul de resentimente și ierte, în primul rând în beneficiul propriei lor de sănătate! Mult noroc și nu uitați să faceți clic pe butoanele și