La ce varsta poate da un dulce?
Mai târziu începe să da copilului dulciuri tale, cu atât mai bine. Până la trei ani de copil nu merita incercat dulciuri și prăjituri. Faptul că un gust dulce, copiii repede „agatat“ pe ea, începe să acționeze până la masă și să refuze din alimentele obișnuite, care necesită o altă bucată de bomboane.
Există dulciuri utile?
Desigur, doar pentru a „salva“ copilul de dulce nu vei reuși. Într-o zi, va veni ziua când el va încerca prima bucată de bomboane, și apoi cere de la tine. Acesta a fost atunci, și este necesar să se amintească dulciuri utile pentru copii. Aceste dulciuri, spre deosebire de cele mai multe produse de patiserie, sunt compuse din elemente nutritive. Deci, ce sunt dulciurile pot da copilului tau?
fructe uscate
Fructele uscate pot fi administrat copiilor de doi ani deja. Acestea conțin cantități mari de vitamine și minerale, să consolideze inima, pune în ordine tractul gastro-intestinal. Cumpărarea caise uscate, smochine și stafide pentru copil, ai grijă, nu selectați o fructe uscate nenatural luminoase - coloranți pot fi adăugate pentru a le. Și să se abțină de la a cumpăra fructe confiate modă importate, care sunt bogate în zahăr și pot provoca alergii.
Zephyr este facut din piure de fructe, albușul de ou și zahăr. Această dulceață nu conține grăsimi dăunătoare. Ca agent de îngroșare utilizat agar-agar sau pectină, care este foarte util. Pectina ajuta la curatarea organismului de toxine și agar-agar este bogat în elemente minerale: fier, calciu, iod.
Despre marmeladă poate spune aproape la fel ca și despre bezele. Acesta include grăsimi, și utilizate ca agenți de îngroșare pectină sau agar-agar.
Cum de a da o dulce?
În ciuda faptului că fructele uscate, jeleuri și bezele conțin substanțe nutritive, nu trebuie administrat copiilor lor în număr mare. Doar câteva bucăți de jeleu sau o mână de stafide pe zi. Supraabundența de dulciuri, chiar util, poate duce la o destul de grave probleme de sănătate.