In timpul somnului, tensiunea arterială scade, și este considerat norma fiziologică. Noaptea scade tonusul vaselor, incetineste activitatea inimii. Dimineața corpul este mobilizați și tensiunea arterială revine la normal. Dar mulți oameni au presiunea crește pe timp de noapte. Încălcările vigoare a contracțiilor cardiace și a tonusului vascular, datorită unei combinații de factori diferiți: stilul de viață necorespunzătoare, stresul, boala, starea generală a organismului. creștere sistematică a tensiunii arteriale în timpul nopții indică o defecțiune a ritmurilor biologice și prezența proceselor patologice în organism, care necesită un tratament special. Situația este periculoasă, deoarece oamenii nu observă întotdeauna presiunea de noapte și mai târziu rândul său, la un specialist pentru tratament.
Simptomele de hipertensiune
Un om poate dormi toată noaptea și nu a observat că tensiunea arterială a crescut. În astfel de cazuri, în dimineața dureri de cap. vertij observate și tinitus. Dar, mai tensiunii arteriale previne somn sanatos. Un bărbat se trezește dintr-o durere de cap, frisoane, bătăi rapide ale inimii severe.
- amorțeală pe timp de noapte;
- creșterea frecvenței bătăilor inimii;
- umflarea picioarelor;
- durere în inimă;
- transpirații nocturne;
- dificultăți de respirație, atacuri de dispnee.
Hipertensiunea este adesea Nocturnal observate la persoanele care exercită o activitate intelectuală în seara, ceea ce duce stilul de viață nesănătoase, sunt extrem de sensibili la tulburările emoționale.
motive Patologice pentru creșterea tensiunii arteriale pe timp de noapte
Rinichii și glandele suprarenale joacă un rol important în reglarea presiunii. Diferite boli, boli inflamatorii incalca alocând exces proces de filtrare fluid și sânge pentru purificarea substanțelor nocive. Când retenția apei în organism se produce hipertensiune.
Presiunea poate crește din cauza unor probleme cu coloana vertebrala. Efectele traumei, hernie spinal, osteocondrozei cervicale, provoca tulpina musculare involuntare și spasm al vaselor de sânge.
Creșterea presiunii pe timp de noapte este observată în sindromul de apnee obstructiva de somn. În timpul pauzelor din respirație reduce concentrația de oxigen din sange. Glandele suprarenale secreta hormoni puternic anxietate adrenalina si cortizol, care sunt intens alimentate pericol semnale sistemului nervos și a creierului. Ca urmare, contracția musculară îmbunătățită a peretelui vascular, îngustează lumenul vaselor sanguine și creșterea tensiunii arteriale.
Încălcați reglarea tonusului vascular și boli tiroidiene circulația sângelui, boli de inima multiple, legate de varsta, eșecuri ale sistemului nervos periferic, leziuni organice ale inimii și a vaselor.
Pentru insomnie, astuparea grele apare iritabilitate. O persoană nu poate dormi, nervos, crescând astfel presiunea.
Oricare dintre aceste motive ar trebui să fie îngrijorat serios. hipertensiune Nocturne poate provoca o criză hipertensivă, insuficiență cardiacă, boli cardiace coronariene. În cazul în care presiunea este crescută în mod sistematic, ar trebui să consulte un specialist, și tratament medical cu medicamente, dilată vasele de sange, reduce riscul de stres. Tratamentul apneei este efectuat in spitale speciale chirurgical sau prin intubare ventilatie cu presiune pozitiva.
Ca un stil de viață și obiceiurile proaste afectează tensiunea arterială
Lucrul în seara, din cauza prelucrării intensive a unor cantități mari de informații duce la tulpina neuro-mentale. Într-o astfel de stare este rupt de a adormi, persoana care de multe ori se trezește, creșterea frecvenței cardiace, iar presiunea crește. Oamenii care lucrează adesea în schimburi de noapte sau nu a dormit pe timp de noapte, sistemul nervos și corpul să se adapteze la acest mod de viață, astfel încât o presiune mai mare în timpul nopții pentru ei să devină normă.
Disociază tonul și reglementarea circulației sanguine vasculare poate fi o masă cu întârziere, care începe să se digera într-un moment în care organismul are nevoie să se odihnească. Pentru digest a petrecut o mulțime de energie și necesită mai mult oxigen pentru a produce enzime și acizi. Inima începe să lucreze mai greu pentru a furniza fluxul de sânge a unui volum mare de sânge. Dacă luați masa târziu, mananci la carne de noapte, murături, alimente grase - acesta este unul dintre motivele pentru care presiunea crește puternic în timpul nopții. Acest obicei va duce neapărat la hipertensiune.
Alcoolul, ceai, cafea, înainte de culcare poate provoca insomnie si creste tensiunea arteriala. Conflicte, tulburări de familie și de muncă, stresul stimulează producerea de adrenalină, care crește puterea contractiilor cardiace. Dacă în timpul zilei se confrunta cu stres, foarte îngrijorat, o mulțime de gândire și încearcă să rezolve problemele în pat, așteptați tensiunii arteriale pe timp de noapte.
afectează în mod negativ inactivitatea fizică circulația sângelui. Cu activitate musculare limitate vasele de sânge îngustate treptat, ceea ce poate conduce la hipertensiune.
Ce se poate face în astfel de cazuri, cum să prevină creșterea tensiunii arteriale pe timp de noapte? Sport, activitatea fizică, capacitatea de a se relaxa după stres, nutriție adecvată va ajuta la restabilirea tonusului vascular si reglarea fluxului sanguin fără medicație.