Ce spun pierderea?
De ce unele continua sa piarda umbrela, mănușa, notebook-uri, în timp ce altele nu sunt familiarizați cu această problemă? Este distragere „cronice“ dintr-o tulburare mintală sau este doar o trăsătură de caracter distractiv?
Psihologii cred că cauzele distragere a atenției și uitare pot fi împărțite în două grupe: prima este legată de mecanismul de deplasare, al doilea - cu mecanismul de excepție. Omul încearcă să alunge din domeniul lor de viață acele lucruri pe care el nu este interesat sau asociat cu amintiri neplăcute. De exemplu, pierderea mănuși care nu sunt atât de necesare. Sau uitați documentele referitoare la locul de muncă plictisitoare.
Un alt exemplu: în cazul în care copilul este mai mare de 7 ani, în mod regulat pierde cheia apartamentului, părinții ar trebui să se gândească la ceea ce înseamnă pentru subiect. Poate că giperotvetstvennost, care este asociat cu deschiderea și închiderea ușilor. Copilul nu a fost încă da astfel de responsabilități de adult, și el inconștient încercând să scape de el poartă în jos pe această temă.
mecanism de excludere începe să lucreze în cazurile în care persoana în domeniul de vedere apar interesele dominante, iar atenția se concentrează asupra lor, si orice altceva devine neimportant. Aceasta explică numeroasele pierderi în magazine, atunci când un om vede, de exemplu, cabinet, pe care îi place, și uită tot în lume. Vine o reacție normală de protecție: de RAM este aruncat că nu este important în acest moment.
Astfel, în cazul în care o persoană își pierde orice - cele mai importante lucruri, acestea au pierdut subconștientul său vrea ca - ceva de raportat. Audierea și decoda aceste mesaje, el poate regla viața. De exemplu, pierde ore - este necesar să se ia în considerare dacă problemele cu timpul; pierde verigheta - probabil că a avut probleme în viața de familie; frunze în cazul în care - prietena cadou - deci nu ca acest prieten drag lui.
Dar psihologii spun că pierderea oricărei - lucrurile importante, de exemplu, documentele de afaceri sau pașaport, nu o cauză pentru dramă personală. Dimpotrivă, aceasta este o oportunitate unică de a începe viața cu o tabula rasa. Puțină simpatie oameni, mai degrabă merituoși care au avut nimic de pierdut: ei trăiesc într-o stare constantă de anxietate și stres, care pune presiune asupra sarcinii de frică și interdicții externe, și bucuria creației este necunoscut pentru ei.
În cazul în care împrăștierea se manifestă în principal în afara casei tale, încercați înainte de a merge pentru a face o listă detaliată a ceea ce trebuie să faci, și că acest lucru ar necesita.
Venind dintr-un film, o cafenea, oaspeții sau magazin, asigurați-vă că pentru a verifica dacă există orice set vechi de lucrurile tale. Este deosebit de dificil să țină evidența a ceea ce iei cu tine în fiecare zi, de exemplu, umbrela. Prin numărul de lucruri „problemă“ sunt mănuși și de ce - pe care o încearcă întotdeauna să scape.
Nu poți ține evidența locul de bunurile lor în apartament? Încercați să aranjeze niște director cum ar fi: lipi o bucată de hârtie strălucitoare cu o listă a conținutului pe diverse cutii, pungi, rafturi. Această abordare este deosebit de bun pentru persoanele cu o gândire rațională puternică.
Iar pentru cei care sunt obișnuiți să gândească în imagini, am să sortați elementele bazate pe o anumită asociere. De exemplu, a pus pe fiecare raft în dulap unei anumite lucruri de culoare.