Un nou studiu a pus in lumina cu privire la soarta de grăsime, lăsând corpul unui om, atunci când el pierde în greutate. Biologii au studiat în detaliu procesul de subtiere a grăsimii, și, în același timp, o serie de concepții greșite demascat - așa cum se dovedește, de grăsime este transformată în energie și nu este împărțit în componente mici, cât mai multe gânduri până acum.
Corpul stochează excesul de proteine sau glucide ca grăsime, în special, transformarea nutrientilor din molecula de trigliceride, format din doar trei atomi - carbon, hidrogen și oxigen. Atunci când o persoană pierde în greutate, trigliceride descompune, luând parte la procesele oxidative. In aceasta consumă o cantitate mare de oxigen, obținută la ieșirea de dioxid de carbon și apă.
De exemplu, pentru a arde 10 kg de grăsime, o persoană care au nevoie de 29 de kilograme de oxigen. Aceasta produce 28 kg de dioxid de carbon și 11 - apă.
„În ceea ce privește chimia, în aceste calcule nu este nou, dar până acum pentru un motiv oarecare nu sa aplicat corpul uman. Trebuie să spun că rezultatele calculelor au un foarte surprins „, - spune Ruben Meerman (Ruben Meerman) și Endryu Braun (Andrew Brown), biologi de la Universitatea din Australia din New South Wales.
Calculele arată că atunci când pierderea în greutate de 84% grăsime sunt transformate în dioxid de carbon și a ieși din organism prin plamani, iar restul de 16% sunt apa. Pe aceasta, oamenii de știință au raportat in jurnalul medical BMJ.
„După cum sa dovedit, plamani poate fi numit alocarea de organe principale, cu pierderea in greutate. Restul apei de grăsime este drenat din organism cu urină, fecale, transpirație, respirație și lacrimi „- oamenii de stiinta explica.
În repaus, greutatea de 70 kg o persoană pierde doar 8,9 miligrame de carbon, de fiecare dată când expirați. În timpul zilei este de aproximativ 200 de grame. Chiar și stogrammovaya restituire coc 20% din această sumă. Dar dacă cel puțin o oră pe zi pentru a se angaja în exercițiu fizic, puteți pierde încă 40 de grame de carbon.
În ciuda calcul detaliat, oamenii de știință australieni nu au fost în măsură să ofere ceva nou pentru a învinge obezitatea. Ei au confirmat doar că, în scopul de a pierde in greutate, trebuie sa mananci mai putin si mai mult exercitiu fizic.
Ce se întâmplă cu grăsime atunci când oamenii pierde in greutate? Alexei Kudrin
Recent găsit, de ce toate aceeași îngrășare pe cei care se deplasează puțin, chiar și având în vedere faptul că aproape nu devora într-adevăr, totul a fost ciudat, hormoni nu sunt prelucrate așa cum ar trebui, acest lucru duce la obezitate, de fapt, metabolismul sdyhaet fără fizuhi, astfel încât tot ceea ce este necesar pentru a efectua orice sarcină nat, indiferent de cât de mult va fi intens, dar va contribui la îmbunătățirea nivelurilor hormonale, și că, la rândul său, Svob va afecta în mod pozitiv metabolismul și persoana va câștiga mai mici și mai subțire.
Mai multe despre caracterul complet afectează foarte mult microflorei intestinale. Transplant microbiome de la persoana la subțire unul total și el potolsteet cu o probabilitate ridicată, și vice-versa.
În general, cauzele obezitatii sunt multe, cum ar fi obiceiurile de stil de viață, alimentație, hormoni, predispoziție genetică, și chiar dimensiunea plăcilor și bucătărie de iluminat.
Problema nu este de grăsime, dar faptul că oamenii nu sunt pregătiți deloc. În cazul în care o persoană este de grăsime și a antrenat ca un luptator de sumo. 100 de ani pentru a trăi (trimis de la aplicarea Hi-News.ru)