Ce este psihologia existențială în căutarea sensului

Ce este psihologia existențială în căutarea sensului
În general vorbind, psihologia existențială (din latinescul «exsistentia» -. «Existența») este un domeniu științific al cărui sprijin - reflecții asupra așa-numitele teme „eterne“. Și întrebări despre moarte și sensul vieții, libertate și responsabilitate, dragoste și singurătate imposibil de a obține un răspuns corect. Poate că, prin urmare, psihologia existențială sunt adesea negat rangul de direcții, și existențialismul acuzat de pesimism și decadență.

Apariția filozofiei existențiale

În psihologia existențială, cel mai important lucru - ideea de unicitatea fiecărei vieți umane. „Suntem de neînlocuit, suntem unice“, - spune filozoful Ortega y Gasset. Cu alte cuvinte, această psihologie nu sa concentrat pe studiul unor manifestări psihice, și, în special, viața în relația sa cu mediul, în general.

Deci, în cele mai bune oferte existențiale psihologie cu problemele de viață și de moarte, libertate și responsabilitate, dragoste și alienare, sensul și de sens, a omului și a societății.

Desigur, nu putem spune despre libertate, de existențialiști perceput ca un „destin“ special al omului. identitatea unei persoane este determinată de modul în care se construiește propria existență. A face alegeri și asumarea responsabilității pentru ea, persoana devine o persoană dobândește propria identitate. El a crezut că Jean-Pol Sartr, omul este liber de pacea pasivă din jur, atâta timp cât el cultivatori.

În plus, este necesar să se constate încă o componentă importantă a psihologiei existențiale - de lucru cu un sentiment de anxietate. Îngrijorare atunci când iau decizii, anxietate pentru propria sa existență - un atribut esențial de a fi completă. Această anxietate conduce la o revizuire a orientărilor de viață și de existența semnificativă. În plus față de o alarmă, un rol deosebit în viața unei persoane poate juca un alezaj. „Totul începe cu plictiseala dezorientare pictat - a scris Albert Camus - plictiseala este rezultatul unei vieți afterthought, dar conduce, de asemenea, conștiința. Plictiseala îl trezește și provoacă în continuare: fie întoarcerea inconștientă a canelurii sau trezirea finală. Și trezirea sunt devreme sau mai târziu consecințe: fie sinucidere sau accident vascular cerebral de recuperare de viață ".

Pe drumul spre sensul

Se pare că anxietatea și plictiseala sunt forțați să caute sensul vieții. Potrivit lui Viktor Frankl, „îndoieli cu privire la sensul vieții este un semn al omului în om.“ Omul are nevoie de un sens. Din cauza lipsei sale de multe ori se dezvolta tulburări psihice, nevroze, diferite tipuri de dependenta. Frankl a dezvoltat o teorie despre sensul vieții - logoterapie. Baza percepției umane a lumii, a spus el, ar trebui să fie filozofia responsabilității umane, sau „optimismul tragic“. Pierderea sensului conduce o persoană în „vidul existențial“, o stare în care indiferența și deznădejdea adusă în pragul sinuciderii.

Sensul vieții pentru fiecare unic cu privire la aceasta poate fi o lungă și fără rost cearta. Dar faptul că achiziția sensului apare cel mai adesea prin creativitate (auto-realizare, contemplarea operelor de artă), experiențe emoționale (sentimente de dragoste, îngrijire, prietenie), poate fi cu greu pusă la îndoială.

Poate că acest lucru se înțelege Camus: „Eu știu că există ceva în lume, care are sens, iar acest om, pentru om - singura creatură care pretinde să înțeleagă sensul vieții.“ Este important de remarcat faptul că ideologilor existențialismul lui Sartre și Camus, recunoscând chiar absurditatea plin de existență, niciodată nu a vorbit despre sinucidere ca o modalitate de a scăpa de existența sa pământească.

Inovație Irvin Yalom

Cuvântul Său în psihologia existențială a spus psihoterapeut american, MD Irvin Yalom. Printre lucrările sale - cartea „Psihoterapia existentiala“ - rezultatul de observare atentă și noi abordări în activitatea psihologului. Pe baza valorii intrinseci a unei anumite experiențe personale, I. Yalom convins de necesitatea de a dezvolta un tratament separat pentru fiecare persoană. După cum spune el, „terapeuți existențiale au insistat întotdeauna că terapeutul a încercat să înțeleagă lumea personală a pacientului, mai degrabă decât să se stabilească exact modul în care acesta din urmă se abate de la“ norma „“ Poate că, prin urmare, psihoterapie existentiala ajută să facă față cu o astfel de situație disperată, ca urmare a depresiei situații critice cu experiență, plictisul, teama, lipsa de sens în viață. asistență specială este în măsură să ofere o experiență cu sindrom post-traumatic, boala fatala severa, pierderea celor dragi.

În plus, un terapeut existențial are grija de a pacientului său a fost descoperit în viața sa apar oportunități, care poate fi o șansă de a realiza talentele lor. psihologia existentiala poate ajuta la depășirea disonanță umane cu lumea înconjurătoare. Nu e de mirare D. Bugental a numit-o „terapie zhizneizmenyayuschey.“

Yalom dezvoltă și tema existențială a morții. Când cineva înțelege finitudinea existenței sale, percepția sa asupra lumii variază foarte mult: „Suntem încurajați să restructureze prioritățile noastre, de a comunica mai profund cu cei pe care îi iubim, apreciem mai profund frumusețea vieții și de a crește disponibilitatea de a lua riscurile necesare pentru împlinirea personală“, - spune el.

Reflecții asupra temelor eterne duce la iluminare spirituală, materiale de eliberare de sub jugul convenției. În spatele vălului de tam-tam inutile și valori false ale adevăratei pace se deschide în fața noastră. O lume în care principalele sunt relațiile umane. Lumea în care ne simțim că suntem cu adevărat de viață în cazul în care principala valoare devine viața însăși.