![Calorie și utile proprietăți - orez lustruit (calorii) Calorii și proprietăți utile - lustruit orez](https://images-on-off.com/images/45/kaloriynostipolezniesvoystvapolirovanniy-45dcbcc9.jpg)
Figura Polished reprezintă uruială, care inspira o persoană de multe ori pe alte specialități culinare: manipulare abilă a metodei de preparare ușoară a acestui produs conduce la rezultate complet diferite, chiar cu același set de ingrediente.
Orez polizat, orz, după o curățare completă a membranelor și a embrionului.
În orez lustruit - o suprafață netedă, lucioasă (un semn sigur de curățare completă), este fabricat din boabe sticloase. Pe ansamblu, în proteina valoare biologică, prezența ultrakachestvennyh amidon de orez clasată printre întreaga gamă de cereale pe primul loc.
Orez polizat are o multitudine de vitamine B, vitamina E si PP si diverse minerale cerute de organismul uman, de exemplu, mangan, fosfor, calciu, potasiu, fier, cupru, magneziu, seleniu, zinc, și desigur.
Utilizarea acestui produs în gătit destul de diversă. El perfect combinat cu alimente sărate precum și dulci cu acid și foarte moale, picant, aromatic, ascuțit și chiar de ardere. Acest produs este pur și simplu indispensabil pentru preparate din carne. Acesta poate fi utilizat cu pește și ciuperci și feluri de mâncare la cuptor.
Orez polizat este utilizat pe scară largă pentru prepararea unei multitudini de produse alimentare - cereale, chiftele, musaca, budinci, care sunt alimentate cu ulei sau cu diferite sosuri. Relativ rapid-paced, bine-umflarea de orez constată utilizarea pe scară largă ca umplutură pentru umplutură multe legume, cum ar fi dovlecei, roșii, ardei și altele.
Orez polizat salutară pentru lumina, este utilizat pentru a trata bronsita si chiar astm. El are un efect benefic asupra intestinului gros (diaree se oprește, remedieri, dacă luați de orez, apa de orez sau amidon fiert rece, curata perfect intestine, în cazul în care bucătarul în lapte, ajută în mod activ cu intestine gastrice), este eficient în procesele adezive care au loc în intestine. Acest produs rezultativen în tratamentul bolilor cronice ale tractului digestiv (in special apa de orez). Este folosit ca diaforetic, antipiretic, antitoxic, în tratamentul dureri în gât, gripă, precum și (apa de orez cu adaos de repchatatogo menta si ceapa) pneumonie. Lustruit orez salutară pentru stomac dacă se fierbe cu unt.
Figura colica dăunătoare lustruită (influență dăunătoare este de zahăr detașabil), scad potenta sexuala înclinat, nu ar trebui să mănânce în obezitate, în cazul în care tendința de constipație.
Calorii orez lustruit
conținutul caloric al orezului lustruit este de 330 de calorii. Acest produs este compus din mai multe aminoacizi și oligoelemente benefice pentru organism. Datorită conținutului relativ ridicat de calorii de orez lustruit, vasul este considerat un regim alimentar și capabil să ajute în lupta împotriva excesului de greutate.