În cazul în care un ciclu neregulat, determina zile de bun augur este foarte dificil de a concepe un copil. Și totuși, pentru măsurarea temperaturii și observarea descărcării, zilele ovulatiei poate fi calculată.
Ce ar trebui să fie monitorizate pentru a determina dacă sunteți în faza fertilă?
După sfârșitul ciclului menstrual, în cele mai multe femei, colul uterin este umplut cu mucus. Deoarece maturarea ovocitului acest mucus începe să iasă în evidență. În primul rând, este tulbure și lipicios, dar treptat devine mai luminos și mai alunecos. Numărul său crește. Femeia se simte o anumită umiditate și lubrifierea vaginului. În cele din urmă, mucusul devine ca albușul de ou. Acesta este un moment favorabil pentru conceptie.
Procesul de schimbare a mucusului din momentul în care ajunge la o consistență de proteine dureaza aproximativ 6 zile. Apoi vine oul din ovar, care se încadrează în oviduct. Dacă în acest moment, ea se va întâlni cu sperma, are loc fertilizarea. Cu toate acestea, având în vedere durata de viata a spermei pentru a ramane insarcinata poate fi, în cazul în care actul sexual a avut loc cu câteva zile înainte de ovulație.
Prezența mucus fertil este necesară pentru a menține viabilitatea spermei. In acest mucus, ei pot trăi timp de 3-5 zile. Dar, fără să moară după 3 ore.
Utilizând metoda de observare va ajuta pentru a determina mai precis zilele fertile. Dacă luăm în considerare numai menstruație, pentru încrederea ca zilele fertile putem determina câteva zile după menstruație. Dar dacă te uiți cu atenție corpul dumneavoastră, nu trebuie să se abțină de la sex cateva zile dupa ovulatie, „doar în cazul“, pentru că se poate determina cu exactitate zilele fertile.
Temperatura trebuie măsurată în dimineața, imediat după trezire, din pat. Femeile care lucrează pe timp de noapte, se poate măsura temperatura de cel puțin 3 ore de repaus și în timp ce într-o poziție culcat pe spate.
Imediat dupa ovulatie, temperatura corpului crește cu cel puțin 0,2 grade Celsius. Până la sfârșitul ciclului temperatura scade din nou, și așa mai departe până la următoarea perioadă menstruale.
Alte semne de ovulatie:
Există și alte caracteristici suplimentare care însoțesc ovulația. Unele dintre ele apar la unele femei, și altele. Printre acestea se numără:
- tensiune de san, biberon de hipersensibilitate
- dureri la nivelul abdomenului inferior, pe de o parte sau alta, numit durerea ovulatorii
- impuritate sângeroase în secrețiile mucoase