Vă oferim o rețetă simplă în carnea de pui fiert cuptor în suc propriu cu usturoi. Acesta este un fel de mancare care se va potrivi cu oameni pierde în greutate, pentru că pur și simplu sân fierte plictisit și dieta trebuie să fie respectate. Ne pregătim acest fel de mâncare este, uneori, la fel ca asta, pentru că este foarte gustos și de gătit necesită un minim de timp. Încercați să pregătească și să voteze pentru tine!
- Carcass la uritsy cântărind 1,5 kg, se poate adăuga un alt piept sau picioare
- 1/2 usturoi cap
- sare
- piper negru
carcasele de pui tăiat în bucăți a la carte.
Usturoiul curat și se taie în felii subțiri.
Acum, fiecare bucată de pui ușor freca cu sare și piper și pus în primul bakeware strat.
descompune Top placa de usturoi.
În același mod un al doilea strat pus pui.
Dacă doriți să gătească mai mult, iar al treilea strat este prevăzut. Apoi, pe partea de jos se toarnă puțină apă, doar 3-4 linguri, forma se închide capacul și se pune într-un preîncălzit până la 160 - 180 ° cuptor timp de 1,5-2 ore, în funcție de calitatea puiului.
După 1,5 ore, vasul este gata. Foarte gustos, în cazul în care depune o salată de legume proaspete.
tocană de pui în suc propriu cu usturoi, probabil, vasul cel mai simplu, care poate fi preparat din carne de pui. Și nu, nu doar pur și simplu pregătirea de pui în smântână. în cazul în care numai condimente utilizate în plus față de filé și de smântână. Este foarte convenabil pentru o masă rapidă și gustoasă.
Asta este tot. Vă doresc tuturor mult noroc și o zi bună!
Gatiti intotdeauna cu placere!
