Probabil, nu vei experimenta senzatia de foame imediat dupa interventia chirurgicala. Dar în timp, apetitul vine din spate (cel mai probabil, acesta va fi mai mică decât înainte).
În acest articol veți găsi un plan cu privire la ceea ce alimentele pe care le va reveni treptat la dieta dumneavoastră și atunci când aveți nevoie să faceți. Planul are două obiective: pentru a da stomacului posibilitatea de a recupera în liniște și vă învețe noi caracteristici de putere - tipul și numărul de produse pe care le introduceți în dieta dumneavoastră în săptămânile și lunile după o intervenție chirurgicală. Pentru a face mai ușor, vom oferi recomandări cu privire la fel, indiferent de tipul de intervenție chirurgicală.
Este posibil să observați că planul de mai sus este diferit de recomandările medicului dumneavoastră. Tot ce ai citit aici este potrivit pentru majoritatea pacienților, dar în primul rând trebuie să urmați sfatul medicului său.
Prima săptămână
Cei mai mulți pacienți au aproape nici o foame în primele zile. La clinica vi se va da bulion, suc și apă. Vei continua să mănânce la fel de bine atunci cand ajungi acasa, limitând doar numărul de suc - nu mai mult de o ceasca pe zi. Dacă ați avut o intervenție chirurgicală de bypass gastric, pentru prevenirea sindromului dumping este cel mai bine pentru a dilua sucul (mulți pacienți în prima perioadă, după o intervenție chirurgicală de bypass nu tolerează sucurile).
Din moment ce se întoarce acasă, se recomandă să se adauge la proteine dieta ca shake-uri de proteine sau pulberi. Dar consistența tot ceea ce mananci ar trebui să fie foarte lichid, aproape ca apa. (Dacă este posibil să se bea printr-un pai, consistența este adecvată). Poate fi diluat cu shake-uri de proteine din lapte degresat sau adauga pudra de proteine într-o supă curată. Încercați supa miso este încordate, este în sine o sursă bună de proteine. (Pasta Miso pot fi cumpărate în părți de produse asiatice miso supa este foarte ușor de a găti -. Doar se amesteca o lingura de lingura de paste intr-unul - doua cani de apa, căldură și băutură).
Pe măsură ce mananci foarte porții mici, se face de multe ori: lichid 50-100ml - sorbind și nu înfrupte - la fiecare oră până la somn. Deoarece trecerea la alimente solide, veți mânca mai puțin.
Săptămâna a doua și a treia
Ajunge la blender! Prin una sau două săptămâni după operație, puteți trece la alimente sub formă pe piure subtire (copii consistenta alimentelor). Pentru a prepara, se adaugă lapte degresat sau apă la orice produse și trimite-le într-un blender, măcinare, atâta timp cât acestea nu devin consistența corectă.
supe compot și cocktail-uri pe baza de iaurt și smussi - o alegere excelenta. O mică grișul cu aromă de pulbere de proteine sau cereale cu lapte - chiar și pește și salată de pui, în cazul în care acestea pot fi reduse la dispariția tuturor pieselor - soluția perfectă. Budinci fără zahăr și jeleu este, de asemenea, posibilă; adăugați-le pudra de proteine pentru a crește valoarea nutritivă. omletă amestecat temeinic sau ouă fierte, și brânză, zdrobit într-o stare pastă o mare sursă de proteine în acest moment.
Unii oameni tolera banane și sos de mere.
Toate ceea ce mananci ar trebui să fie strivit cu atenție, nu trebuie să existe piese. Chiar și foarte mici, nu mai mult de un bob de particule de alimente solide pot deveni o sursă de probleme majore în primele zile. În cazul în care nu trece printr-o sită fină - nu vei mânca.
Încă mai continuă să aibă foarte puțin, astfel încât să mănânce cel puțin patru până la cinci ori pe zi, cu 50-80 grame la fiecare masa. Nu fi surprins de faptul că te va îndoapă cu atât de multe alimente. În primele săptămâni după intervenție chirurgicală stomacul este prea mic. Capacitatea sa este de aproximativ 30 ml, ceea ce înseamnă că acesta conține nu mai mult de 2-3 lingurite de alimente.
ESTE SUFICIENT Grind?
Ai putea mânca dacă nu ai avea dinți? Dacă este așa, atunci răspunsul este - destul.
În secțiunea - sfaturi practice pentru o intervenție chirurgicală pierdere în greutate
Chirurgia este tratamentul stațiunii excesului de greutate și ultima, puteți recurge la ea numai atunci când toate celelalte metode convenționale de pierdere în greutate au eșuat. Deci, dacă nu ai încerca să-și piardă în greutate, sub supravegherea unui nutritionist profesionist sau nu se angajează în activități în cadrul programului special, atunci ar trebui să încercați aceste metode înainte de a recurge la o intervenție chirurgicală.