[Vc_row] [vc_column width = »1/1" ] [vc_column_text invecineaza =» »]
Producătorii susțin că învelișul dezvoltă flexibilitate, coordonare, întărește sistemul respirator și circulator, stimulează intestinele.
Dar majoritatea femeilor sunt încă în căutarea unui răspuns la întrebarea: Pot folosi un pierde in greutate hula hoop. Și ce un model pentru acest scop este cel mai potrivit? Răspunsul poate fi obținut pentru a studia răspunsurile femeilor care au folosit acest simulator.
Să citim comentarii!
Aș dori să vă împărtășesc comentarii lor pe un Hula Hoop ponderat pentru pierderea în greutate. Am făcut timp de aproape 3 luni.
Mai întâi am cumpărat hoop cu o greutate de 0,9 kg, o lună de pe Hula Hoop înlocuit cu o greutate de 2 kg. Timp de 3 luni am avut propria opinie despre acest proiectil. Dacă este ușor să se răsucească, apoi se angajeze abdomenul, spate, fese si coapse.
Îmbunătățirea eficienței de formare, am fost în stare să, adăugând pante și pașii. Eu cred că pentru a pierde în greutate, astfel încât să puteți, dacă luați ceva timp pe o bază de zi cu zi.
În menyaMassageHoops magneți. Feedback-ul pozitiv numai! Eu iau destul de mult timp și a ajuns la concluzia că afirmația că inelul de la talie ajută să piardă în greutate, nu corespunde realității.
Din propria mea experiență, pot spune că nu numai talie subțire, dar fese si coapse. Aceasta este, dupa ce a jucat cu o pierdere în greutate hula hoop începe figura tot corpul devine o formă mai clară.
Dar, recent, am făcut mai multe descoperiri importante:
- în cazul în care picioarele la loc foarte bine, sarcina principală cade pe fese si coapse;
- rezolvarea problemei: ce să facă cu mâinile sale, le-a găsit două poziții confortabile: ridicat și pliat mâinile împreună pe piept;
- schimbări în corpul meu a devenit vizibil abia după ce am în timpul prezentării a început să se schimbe pozițiile și să facă exerciții suplimentare (pentru a înclina inelul în față și lateral Fandarile, ridicați un picior).
O altă notă - în timpul de presă clasa păstrează întotdeauna pe degetele de la picioare.
În urmă cu aproximativ 5 ani, m-am dus și a cumpărat aerobic fitbul, Hula Hoop, gantere și termopoyasov. În acest timp, am dat seama că inelul pentru incepatori nu ar trebui să fie greu, iar utilizarea modelului termopoyasov grele cere ca protejează de șoc coajă severă.
Confuz ca pretenții ale unor femei care proiectilul nu este suficient de eficace, și nu face talie mai subțire. În cele din urmă am cumpărat un Hula Hoop cu stifturi pentru pierderea in greutate.
Acum pot spune cu certitudine că este într-adevăr posibil să se piardă în greutate cu hulahupa. Cu toate acestea, acest lucru nu ajuta coajă leneș. M-am făcut în fiecare zi, timp de o jumătate de oră. Boca a fost, de stomac tras, talie a devenit mai subțire.
Cunoașterea principalelor înainte de formare cu Hula Hoop pentru a spune la revedere de la lene!
Am ajutat un prieten care ma sfătuit să cumpere un masaj Hula Hoop cu role. M-am îndrăgostit de noua sa achiziție din prima lună prima zanyatiya.V am lucrat timp de o oră, dar puține vizite, și a pierdut 10 kg.Uzhe 5 ani, nu am probleme cu fluctuații de greutate - este stabilă.
Chiar și după nașterea unui copil în timpul sarcinii câștig de 15 kg, a scăzut timp de 3 luni. [/ Vc_column_text] [/ vc_column] [/ vc_row]