slăbire ori secrete vechi îngrijit pentru fiecare persoană. Mulți oameni au început să observe. care începe să piardă în greutate în mod arbitrar în procesul vieții de zi cu zi. Eu, la un moment dat a existat o opinie care nu sunt frumoase, și ar trebui să toate eforturile pentru a lupta împotriva urâți mi grăsime. Ea ma sfătuit să folosească spanz, mama mea. Văzând chinul și am face rău fără tragere de inimă diferite diete și medicamente, a spus el despre uimitoarea metoda de pierdere în greutate, fără a dăuna sănătății.
Am avut o greutate impresionantă de 90 kg și o creștere de 165 cm. Rotunjit nu au fost cele mai de succes domenii si excesul de greutate nu se ascund chiar adecvate pentru a ridica haine. Am încercat să rămânem la regulile în timpul spanz de recepție:
1. Mănâncă mai puțin alimente care conțin amidon și dulciuri. Limitați-vă în zahăr și bea ceai nu este un pic de zahăr cu bomboane.
2. Mutați mai mult. În timpul funcționării, eu iau pauze, pentru a primi și a efectuat o serie de exerciții de liste programate. A trebuit să meargă câteva opriri pe jos. Nu sunt sigur că a fost vioi sau jogging. Mergi încet și se bucură de fiecare mișcare.
3. Încearcă să nu mănânce după cinci seara. Dacă acest lucru eșuează și foametea acolo după locul de muncă, este posibil să se mănânce o supă obișnuită. Supa soluția perfectă pentru o astfel de sarcină dificilă. El satisface foamea și calorii în ea nu atât de mult în alte alimente. Firește, este necesar să se prepare bulion de porc nu grăsime, cu adaos de diferite găluște sau chiftele.
Spânz Am băut trei luni cu pauze de o săptămână după fiecare lună. La început, mama mea mi-a spus despre planta, deoarece această informație conține un angajament de pierdere în greutate. Moroznik- este o perene, o plantă otrăvitoare are proprietăți medicinale. Acesta creste peste tot, frumoase flori albe - căruțe de flori. Corpul meu a curățit de toxine, functionarea normala normalizată a stomacului. Nu mai vreau să mănânce cu o foame teribilă. Am început să piardă în greutate, după o lună de la primirea spanz.
Cum să luați spanz pentru pierderea in greutate?
Aceasta este o întrebare importantă, și am dat seama că răspunsul este destul de rapid, dar mulți ani mai târziu, după ce a terminat băutura. Mama mi-a dat ea, ma trezesc la ora 4:00 dimineața, așa cum am avut în școală până la 8. Sa dovedit faptul că între aportul de alimente și mic dejun, am ținut timp de aproximativ trei ore. În mod ideal, pierderea în greutate aveți nevoie de cinci ore. Multe dintre mass-media și internetul sunt pline de comentarii negative despre el ca pernicioasă și laxative. Și aproape toate este scris că este necesar să-l ia cu pulbere, în cantitate de ¼ dintr-o linguriță. Și cel mai important, care amenință să scrie supradozajul otrăvire.
Am citit acest lucru a fost în stare de șoc complet. La urma urmei - aceasta planta este otrăvitoare și pulbere (rădăcină zdrobite) nu pot fi luate în interior! Curs acestei „dieta“ și o persoană sănătoasă devine bolnavă. Intr-adevar, Helleborus nu este procese reversibile, iar concentrația rădăcinii este crescută în fiecare minut cu înghițirea pulbere. Cine ar putea inventa vreodată că, m-am gândit, din moment ce toate referințele scrise în cantități mari este dăunătoare.
luați în mod corespunzător un extras din rădăcina de spânz
Reteta este simpla. M-am pierdut in greutate pe ea în 15 ani. Cumpara rădăcină ia deja măcinat sau pulverizat propriu, cel mai mic concasor. Pentru tratament, este necesar, la fiecare masă, pentru a vârful unui cuțit. Și nu orice lingurițe! Ia-o, nu un pahar obișnuit de mare. Capacitatea de 50-100 de grame.
5 în seara de ore, luând pulberea uscată și a pus vârful lamei în menghina. Se umple un fiert, cantitatea de apă curată, rece de aproximativ trei linguri. Acest lucru este necesar. care ar fi prăpădit toate lor curative uleiuri esențiale, vitamine și polizaharide. Și asta e doar toate proprietățile sale toxice, care sunt otrăvitoare pentru a rămâne la rădăcină și, prin urmare, în pahar. Dimineața vă luați un filtru sau cheesecloth și tulpina acest amestec peste ea și doar bea lichidul!
Potrivit - sfârșitul lunii, eu, de asemenea, se sculase pentru a satisface pierderea ei in greutate. Am avut o experiență când am lenivshis, doar a băut din spanz ochelari capota și ușor a mâncat câteva boabe de rădăcină. În plus, fără să observe, așa cum a fost foarte fin măcinată și, ca urmare a unei astfel neautorizate stomacul meu dureau. Mama mi-a explicat mai târziu că ajunge în stomac pulberea începe procesele sale. Secretate substante care pot irita mucoasa stomacului. Este ridicol atunci când sfătuit pulbere amar amestecat cu miere sau băutură dulce niște apă. Sensul unui astfel de tratament, absolut nimic!
În cazul în care pentru a cumpăra spanz pentru pierderea in greutate?
La alegerea Vanzatorul pulbere spanz nevoie de abordare aprofundată. Pulberea trebuie să fie bine ambalate și nu conținea bulgări umede și incluziuni străine. Acesta poate fi comandat de la magazinul online sau cumpărate în cel mai apropiat chioșc, care dețin botanisti.
