Controlul emoțiilor, gânduri bune și răbdare - acestea sunt componentele cum să se calmeze după separare.
Ai despărțit. Sufletul este rupt, mintea este întunecatã învălmășeală de gânduri. Nu contează cât de banal, dar lumea este distrusă, relația moloz nu este de a lipi puzzle-ului și nu colectează. Mai ales în cazul în care o separare preferată se produce brusc, pe neașteptate.
Cum sa te calma dupa o despartire neasteptata?
Omul este capabil să suporte o mulțime. Se spune că timpul nu se vindeca. Se spune că o femeie este doar a te obișnui cu noile condiții, fără un iubit. Fără parfum de piele, fără apelurile dimineața devreme sau noaptea târziu, fără particule în sine, plecat pentru totdeauna cu el. Toate acestea el a luat, lăsând. Efectuarea speranțele de viitor și trecut. Se spune că un om după rupere în sus merge greșit - gânduri sunt acțiuni neclare, ilogice.
În primul rând, este necesar să se admită că separarea a avut loc. Pentru a realiza spus cu voce tare, „ne-am despărțit. Nu mai sunt un cuplu. "
SOB tot durerea, este în căutarea pentru o cale de ieșire. Fă-l ca fiind capabil de copii numai fără păcat. Nu reține nici lacrimi, nici plâns, nici un cap de închidere cu o pătură. Apoi, la rândul său, cea mai apropiată persoană pentru sfaturi. Sfaturi despre cum să se calmeze după separare. Nu încercați să șirurile pentru care se poate trage în continuare în sus și a se întoarce de căutare. Nu încerca să se întoarcă o relație pasională, cu un prieten sau prietena. Este o iluzie.
Calm după despărțire fără durere și rău
Pentru a ușura suferința sa, ar trebui să depășească trei ispite:
- - o dorință de răzbunare,
- - dorința de a returna un sine iubit
- - motivația de a dori răul iubit-o dată unul.
Cum de a face acest lucru? Poate te lua la maxim, și este mai bine să înceapă sau să continue să facă fapte bune. Găsește pe cineva care a trecut prin ceva mai greu și cu bucurie și pure intențiile de a ajuta aproape. Bucură-te că favorit este viu și bine. Și poate fericit. În rugăciune pentru el sau ea bine doresc. Și, poate doriți să consulte un specialist pentru un fel de medicament psihologic. Cu toate acestea, recurgerea la un psiholog lase să se realizeze atunci când faza acută trece intensitate emoțională după despărțire.
Adevărul este imuabil: aceasta va trece. sufletul rănit va fi vindecat și va găsi sensul vieții.